ସ୍ପେନରୁ ଫିଜିକ୍ ଆଥଲେଟ୍ଙ୍କୁ ଡାକିବା, ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ପୁରୁଷ ୱେବଜାଇନ୍ ପାଇଁ ମ୍ଲାଡେନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁଟ୍ ହୋଇଥିବା ଆଲବର୍ଟ ଲୋପେଜ୍ କାଟାଲାନ୍ |
ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହାକୁ ପଚାରିଛନ୍ତି, “ଆମକୁ ବ୍ୟାୟାମର ଆବଶ୍ୟକତା କାହିଁକି?” ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ବୁ understand ିବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି |
ପ୍ରତି ସପ୍ତାହରେ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ପୁରୁଷ ଏକ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ / ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ମଣିଷ ପୋଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ ଯାହା ଆମର ସମସ୍ତ ଦର୍ଶକ ଏବଂ ପାଠକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଯାହା ଆମକୁ ଅନୁସରଣ କରିବାକୁ ‘ଭଲ’ ଆଦର୍ଶ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |
ଆମର ବନ୍ଧୁ ମ୍ଲାଡେନ୍ ବ୍ଲାଗୋଜେଭିକ୍ ଗ୍ଲୋବେଟ୍ରୋଟର୍ ଏବଂ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ଖୋଜନ୍ତି ଯାହା ତାହା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ | ଯେତେବେଳେ ସେ କିଛି ମାସ ପୂର୍ବରୁ ସ୍ପେନକୁ ଉଡ଼ିଗଲେ, ସେ ଅନେକ ମଡେଲ ସହିତ ଏକ ଅଧିବେଶନ କରିଥିଲେ, ଯାହାକୁ ଆମେ ଗତ ସପ୍ତାହରେ ଉପସ୍ଥାପନ କରିଥିଲୁ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଏଠାରେ ଦେଖିବେ ଏବଂ ଆମେ ଏକ ନୂତନ ‘ରୋଲ୍ ମଡେଲ୍’ ଉପସ୍ଥାପନ କରିବୁ |
ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିପାରେ, ରୋଗ ସହିତ ଲ fight ିପାରେ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା, ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ପ୍ରେରଣା ପରି ଜୀବନ କ skills ଶଳ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
ତୁମର ଶରୀର ଗତି କରିବା ପାଇଁ ନିର୍ମିତ ହୋଇଥିଲା | ଏହା ଚାଲିବା, ଦ run ଡ଼ିବା, ସ୍କିପ୍, ନୃତ୍ୟ, ପୁସ୍ ଏବଂ ଟାଣିବା ପାଇଁ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିଲା | ଗତ ଶତାବ୍ଦୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଲୋକମାନେ କେବଳ ଦ daily ନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟମରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ନିୟୋଜିତ ହେବାକୁ ପଡୁଥିଲା, କିନ୍ତୁ ବ technology ଷୟିକ ଜ୍ଞାନ ବ increased ଼ିବା ସହିତ ଦ day ନନ୍ଦିନ ଗତିବିଧିର ଆବଶ୍ୟକତା ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଇଛି | ଲୋକମାନେ ବର୍ତ୍ତମାନ କାର୍ ଚଲାନ୍ତି, ଏକ ଡେସ୍କରେ ବସି କାମ କରନ୍ତି ଏବଂ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଦେଖିବା ଏବଂ ଭିଡିଓ ଗେମ୍ ଖେଳିବା ସମୟରେ ପୁନ re ନିର୍ମାଣ କରନ୍ତି | ଆମର ହ୍ରାସ ହୋଇଥିବା ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଫିଟ୍ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଆବଶ୍ୟକତା ମଧ୍ୟରେ ବ୍ୟବଧାନ ପୂରଣ କରିବାକୁ ବ୍ୟାୟାମ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡିକ |
ଆଲବର୍ଟ ଲୋପେଜ୍ କାଟାଲାନ୍ # 1 ବର୍ଗ ପୁରୁଷ ଫିଜିକ୍ WABBA |
ଏହି ବର୍ଗ ସମସ୍ତ ଆଥଲେଟିକ୍ ବାଳକ ବା ମଡେଲଗୁଡିକ ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଯାହାକି ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଚମତ୍କାରତା ଦେଖାଏ |
ଏହି ବର୍ଗରେ ଆଥଲେଟ୍ ମାନଙ୍କୁ ବିଚାର କରିବାର ମ fundamental ଳିକ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ, ଗଠନମୂଳକ ଶୋଭା ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଶ style ଳୀ |
2009 ରେ ଆଲବର୍ଟ ଜିତିବା ବ୍ୟତୀତ ମିଷ୍ଟର ବାର୍ସିଲୋନାରେ ସେ ପୁରୁଷଙ୍କ କ୍ଷୁଦ୍ର WABBA ରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଥମ ଶ୍ରେଣୀ ଜିତିଥିଲେ |
ପୁରୁଷ ଶରୀର ନିର୍ମାଣରେ ଏକ ନୂତନ ଅନୁଶାସନ; ପୁରୁଷ ସର୍ଟସ୍ | କେବଳ ପୁରୁଷ ଫିଜିକ୍ ଏବଂ ବିନିକି ଫିଟନେସ୍ ସହିତ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପରୀକ୍ଷଣ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | ପ୍ରତିଯୋଗିତା ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଆକର୍ଷଣ |
ଚର୍ବି ମାସ ଅପେକ୍ଷା ମାଂସପେଶୀ ମାସ ଅଧିକ ମେଟାବୋଲିକ୍ ସକ୍ରିୟ, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦିନସାରା ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ଜାଳେ |
ବାର୍ସିଲୋନାରେ ଚିତ୍ର ଉତ୍ତୋଳନ କରାଯାଇଥିଲା |
ଆଲବର୍ଟ ବାର୍ସିଲୋନାରେ ଜଣେ ଅନୁଶାସିତ ଆଥଲେଟ୍ ହୋଇ ଯେଉଁଠାରେ ସେ ତାଙ୍କ ପରିବାର ସହିତ ରୁହନ୍ତି –– ତାଙ୍କର ଏକ ପତ୍ନୀ ଏବଂ ପୁଅ ଅଛନ୍ତି - ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ବି ଆପଣ ଜୀବନକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ କାରଣ ଆସନ୍ତାକାଲି ଜୀବନ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ଆଣିବ ତାହା କେହି ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ |
ତେଣୁ ମୁଁ ଏହାକୁ ସର୍ବଦା ଉପଭୋଗ କରେ, ସେହି ସମୟରେ ମୁଁ କାମ କରେ ଏବଂ ମୁଁ ମୋର ଛୋଟ ମହାନ ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ ତିଆରି କରେ |
ଆଲବର୍ଟ ଲୋପେଜ୍ କାଟାଲାନ୍ |
ବାର୍ସିଲୋନାରେ ରାସ୍ତାରେ ଫଟୋଗ୍ରାଫର ଏବଂ ମଡେଲ୍ ମିଟିଂ ଏହି ଶୀଘ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମଡେଲିଂ ଦୃଶ୍ୟରେ ଫିଟନେସ୍ / ସୁସ୍ଥତା ହାତରେ ଅଛି ବୋଲି ପ୍ରମାଣ କରିବାକୁ |
ମ୍ଲାଡେନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଚେମା ମାଲାଭିଆ ଶଟ୍ର ହ୍ୟାଣ୍ଡସମେନେସ୍ ଉପଭୋଗ କରିବା |
ବର୍ତ୍ତମାନ ଯେହେତୁ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମର ମହତ୍ତ୍ understand ବୁ understand ିଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଜ୍ଞାନକୁ ମଧ୍ୟ ପାସ କରନ୍ତୁ | ପରବର୍ତ୍ତୀ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କାହାକୁ ଶୁଣିବେ, “ଆମକୁ ବ୍ୟାୟାମର ଆବଶ୍ୟକତା କାହିଁକି?” ସେମାନଙ୍କୁ କ’ଣ କହିବ ତୁମେ ଠିକ୍ ଜାଣିବ |
ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ମ୍ଲାଡେନ୍ | ଯାଆନ୍ତୁ: @ mladen.b.photography
ମଡେଲ୍ ଆଲବର୍ଟ ଲୋପେଜ୍ କାଟାଲାନ୍ @ ଆଲବର୍ଟଲୋପେଜକାଟାଲା |