ଏକ ଚାମ୍ପିଅନ୍ ହେବା ପାଇଁ ଜନ୍ମ | ଡେଭିଡ ଭାନ୍ସ ଏକ୍ସକ୍ଲୁସିଭ ଇଣ୍ଟରଭ୍ୟୁ ଦ୍ୱାରା ଫଟୋଗ୍ରାଫ ହୋଇଥିବା ଆସାଦ ଶାଲହବ |
ଷ୍ଟୁଆର୍ଟ ମାର୍କ @ ମଡେଲ୍ ଭିଭ୍ ଦ୍ୱାରା |
ମୁଁ କିଛି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ମଡେଲ ସାକ୍ଷାତକାରଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କରି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏଥିପାଇଁ ମୁଁ ତାଙ୍କ ପ୍ରତିଭା ଏବଂ ତାଙ୍କ ଫିଜିକ୍ ପ୍ରତି ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟତର ହେବା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ହେବାର ସୁଯୋଗରେ ଚମ୍ପଟ ମାରିଥିଲି | ମୋର ଦୁଇଟି ସର୍ବକାଳୀନ ପ୍ରିୟ, ଆଡୋନିସ୍ ASSAD SHALHOUB ଏବଂ ଫଟୋଗ୍ରାଫର DAVID VANCE ର ସହଯୋଗକୁ ଉପସ୍ଥାପନ କରିବାକୁ ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ସାହିତ, ଏକ GLADIATOR ଥିମ୍ ସୁଟ୍ ଠାରୁ କମ୍ ନୁହେଁ!
ଆପଣ ହୁଏତ ଅସଦଙ୍କୁ ଟ୍ୱିଟର ଏବଂ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ଅନେକ ସେଲଫିରୁ ଜାଣିଥିବେ, ବିଶେଷ କରି ତାଙ୍କ ABS ବିଷୟରେ! 25 ବର୍ଷ ବୟସ୍କ, ମଡେଲ୍, ଅଭିନେତା ଏବଂ ସୁପର ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ ଯେପରି କୋଡ଼ିଏରୁ ଅଧିକ ରୋମାନ୍ସ ଉପନ୍ୟାସର କଭରରେ ଦେଖା ଦେଇଥିଲା ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ତାଙ୍କ ଜୀବନର ରୂପରେଖରେ ଅଛି! ଆସାମର ମୋର ପ୍ରିୟ ଉତ୍ତର BTW, ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ତାଙ୍କୁ ପଚାରିଲି ସେ ଶୋଇବା ପାଇଁ କ’ଣ ପିନ୍ଧିଥିଲେ ଏବଂ ସେ କହିଥିଲେ “କେବଳ ସିଟ୍”!
ଆସାଦଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ସହିତ, ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ କଳା ଫଟୋଗ୍ରାଫର DAVID VANCE ସହିତ ଏକ ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ଏବଂ ଖୋଲା ଚାଟ୍ କରି ମୁଁ ଗ honored ରବାନ୍ୱିତ |
PnV: ଆପଣ ଅସଦଙ୍କୁ କିଛି ଥର ଫଟୋଗ୍ରାଫ୍ କରିଛନ୍ତି, ତାଙ୍କ ସହ ସହଯୋଗ କରିବା କ’ଣ?
DV: ଚ୍ୟାଲେ ing ୍ଜ୍ ସେ ଜଣେ ପରଫେକ୍ଟନିଷ୍ଟ | ବେଳେବେଳେ ସେ କିପରି ଭଲ ଦେଖାଯାଏ ସେ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କର ଏକ ଭିନ୍ନ ଧାରଣା ଥାଏ, ଏବଂ ଆମେ ସର୍ବଦା ସହମତ ନୁହଁ | କ’ଣ ଚାଲିଛି ସେ ବିଷୟରେ ସେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କହିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି |
PnV: ମୁଁ କହିଲି କି ସେ ଟିକିଏ ମେଗାଲୋମାନିଆକ୍, କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ମତାମତପ୍ରାପ୍ତ?
DV: ଆଦ Not ନୁହେଁ, କେବଳ ବହୁତ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଡିତ | ?
PnV: ତୁମେ ଏପରି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ କଳାତ୍ମକ ଶୁଟ୍ କର; ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ମଡେଲ୍ କିମ୍ବା ଅଧିବେଶନ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣତ mind ଏକ ଧାରଣା ଅଛି କି?
DV: ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ନା। ପ୍ରଥମ ଶୁଟ୍ ବହୁତ ଜ organic ବିକ | ମୁଁ ଏକ ଶୁଟ୍ ର ପ୍ରଥମ ଭାଗକୁ ପରିଚିତ ହେବାକୁ ଅତିବାହିତ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ, ଏବଂ କେଉଁ ଆଲୋକ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ |
ମୋର ମୂଳ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ମୋ ଜୀବନର ଅଭିଜ୍ of ତାର ଲେନ୍ସ ମାଧ୍ୟମରେ ମୋ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ହାସଲ କରିବା |
PnV: ଆସାଦଙ୍କ ସହ ଏହି ଗ୍ଲାଡିଏଟର ଥିମ୍ ସୁଟ୍ ପାଇଁ ମୁଁ ଏତେ ଉତ୍ସାହିତ ଥିଲି, ତାଙ୍କ ପାଇଁ ତାଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର ଅଛି, ଏହି ସୁଟ୍ କିପରି ଏକାଠି ହେଲା?
DV: ଆସାମ ମୋ ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିଥିଲେ କାରଣ ଆମର ଶେଷ ସୁଟ୍ ହେବାର କିଛି ସମୟ ଥିଲା, ଏବଂ ସେ ‘ସୁଟ୍ ଆକୃତି’ରେ ଥିଲେ | ଏଥିସହ ସେ ଏକ ପ୍ରକାର ଗ୍ଲାଡିଏଟର ସୁଟ୍ କରିବାକୁ ମନସ୍ଥ କରିଥିଲେ | ମୁଁ ହେଲମେଟକୁ ସଜାଡି ଦେଇ ଅନ୍ୟ କିଛି ପ୍ରପ୍ସ କିଣିଥିଲି, ତେଣୁ ଏହା ଭଲ କାମ କଲା |
PnV: ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ଆସାଦଙ୍କ ସହ କାମ କରି ଆପଣ ଯେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଫଟୋଗ୍ରାଫ୍ କରିଥିଲେ ସେଠାରୁ ସେ ଆଦ changed ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି କି?
DV: ତାଙ୍କ ଶରୀର ବଦଳି ଯାଇଛି | ସେ ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ ବଡ ଥିଲେ | ବର୍ତ୍ତମାନ ସେ ବହୁତ ପତଳା ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବେ ଚିରିଯାଇଛନ୍ତି!
ସେ ସମସ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ଯାହା ଏକ ଶରୀର ପାଇଁ ତିଆରି କରେ ଯାହା ମୋର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଅଧିକ ରହିଥାଏ |
ସେ ଜଣେ ବଡି ବିଲଡର ଅପେକ୍ଷା ଆଥଲେଟ୍ ପରି |
ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁଖ୍ୟ ଘଟଣା ପାଇଁ, ASSAD |
PnV: ଠିକ ଅଛି ଆସାଦ ତୁମର ପରିସଂଖ୍ୟାନକୁ ବାଟରୁ ବାହାର କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା | ତୁମର ଉଚ୍ଚତା, ଓଜନ, ବୟସ, ଆଖି / କେଶ ରଙ୍ଗ କ’ଣ? ସାମ୍ପ୍ରତିକ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ, ଯଦି ଅଛି?
ଆସାଦ: 6’0 ″। 190. ବ୍ରାଉନ୍ / କଳା ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ ଖୋଜିବା ଏବଂ କିଛି ଏଜେନ୍ସି ସହିତ ବାର୍ତ୍ତାଳାପରେ |
PnV: ମୁଁ ଜାଣେ ତୁମର ଲେବାନୀୟ heritage ତିହ୍ୟ ତୁମ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ମୁଁ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ତୁମେ କାନାଡାରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଛ କିନ୍ତୁ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ରାଜ୍ୟରେ ରହିଛ, ଠିକ୍? ଏଠାରେ ପଛ କାହାଣୀ କ’ଣ?
ଆସାଦ: ମୋର ପିତାମାତା ହେତୁ ମୁଁ ଲେବାନୀୟ | କାନାଡିୟ କାରଣ ମୋ ମା ତାଙ୍କ ଡକ୍ୟୁମେଣ୍ଟକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିଥିଲେ, ଏବଂ ଯଦି ମୁଁ ଦୁଇମାସ ପରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥା’ନ୍ତି ତେବେ ମୁଁ ଆମେରିକାରେ ଜନ୍ମ ହୋଇଥା’ନ୍ତି | ମୁଁ ମୋର ପୁରା ଜୀବନ ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ ରହିଆସିଛି | (ସମ୍ପ୍ରତି ଫ୍ଲୋରିଡା ରେ ରୁହନ୍ତି)
PnV: ମୁଁ ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ତୁମର ଜଣେ ପ୍ରଶଂସକ, କିନ୍ତୁ ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱର ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବାକୁ ମୋତେ କଷ୍ଟ ଲାଗିବ | ଆପଣଙ୍କ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଥିବା ଅନେକ ଚିତ୍ର ଏବଂ ପୋଷ୍ଟଗୁଡିକ ପ୍ରଲୋଭନକାରୀ, ଏପରିକି ଟିକେ ରହସ୍ୟମୟ ଏବଂ କିଛି ମନୋବଳ ଦେଖାଯାଏ | ଏହା ପ୍ରକୃତ ଅସଦ କି? ଆପଣ ନିଜକୁ କିପରି ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବେ?
ଆସାଦ: ହଁ, ଏହା ଲାଗୁଛି ଯେ ମୁଁ ଏକ ଥିମ୍ ଅନୁସରଣ କରୁଛି ଯାହା ଅନ୍ଧକାର ଏବଂ ବ୍ରୁଡିଂ ଅଟେ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ ମୋତେ ଭେଟନ୍ତି, ସେମାନେ ଦେଖନ୍ତି ଯେ ମୁଁ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଯାହା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରେ ତାହାର ବିପରୀତ ଅଟେ | ମୁଁ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ମୋର ଅଧିକ ପାର୍ଶ୍ୱ ଦେଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛି, କାରଣ ଜଣେ ଆଶାକର୍ମୀ ଅଭିନେତା ଭାବରେ ମୁଁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଗୁଣରେ ସୀମିତ ରହି ପାରିବି ନାହିଁ |
PnV: ମୁଁ ଜାଣେ ତୁମର ଦୁଇଟି ଟାଟ ଅଛି, ଯାହାର ତୁମ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଅର୍ଥ ଅଛି, ବିଶେଷତ your ତୁମର ବାଣ୍ଡରେ | ଆପଣ ଦୟାକରି ଏହାକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିପାରିବେ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ମହତ୍ତ୍। ଅଟେ | ଏବଂ BTW, ବହୁତ ଖୁସି ଯେ ତୁମେ ତୁମର ସୁନ୍ଦର ଶରୀର ଉପରେ ଇଙ୍କି ପାଗଳ ହୋଇ ନାହଁ!
ଆସାଦ: ମୋ ବାଣ୍ଡରେ ଥିବା ଟାଟୁ ହେଉଛି ଏକ ଆରବୀୟ ବାକ୍ୟାଂଶ ଫ୍ରିଷ୍ଟାଇଲ୍ ଚିତ୍ରରେ ଲୁକ୍କାୟିତ |
PnV: ଆପଣ ଅନେକ ଆଗ୍ରହ ସହିତ ବ୍ୟସ୍ତ ବହୁଳ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଟନ୍ତି | ଏହା ପ୍ରାୟତ your ତୁମର ଏକାଧିକ ଲୋକ, ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ମଡେଲ, ରୋମାନ୍ସ ବୁକ୍ କଭର ହାର୍ଟଥ୍ରୋବ, ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ କ୍ରୀଡା ପ୍ରଶଂସକ ପରି ଦେଖାଯାଏ, ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ତାଲିମ ଏବଂ କୋଚିଂ ବ୍ୟବସାୟ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ମେଡିକାଲ୍ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ମଧ୍ୟ ଅଛନ୍ତି, ଠିକ୍? ମୁଁ କିଛି ଛାଡି ଦେଇଛି କି?
ଆସାଦ: ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି, ମୁଁ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣକାଳୀନ ଛାତ୍ର, ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟର ଚାକିରି ଏବଂ ମନୋର entertainment ୍ଜନ ବ୍ୟବସାୟକୁ ଅନୁସରଣ କଲି | ଏହା ସହଜ ନଥିଲା | ଯଦି ମୁଁ ମୋର ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ନ ଥା’ନ୍ତି, ତେବେ ମୁଁ ଜଳି ଯାଇଥା’ନ୍ତି | ଯେହେତୁ ମୁଁ ଶେଷରେ ସ୍ନାତକ ହାସଲ କରିଛି, ମୁଁ ଶେଷରେ ମନୋରଞ୍ଜନ ବ୍ୟବସାୟ କରିବା ପାଇଁ ମୋର ସମସ୍ତ ଦେଇପାରେ |
PnV: ଆପଣ କିପରି ମଡେଲିଂରେ ପ୍ରବେଶ କଲେ?
ଆସାଦ: ମୁଁ ସବୁବେଳେ ଆକୃତିର ଥିଲି କାରଣ ମୁଁ ସ୍କୁଲ ସମୟରେ ଅନେକ କ୍ରୀଡା ସହିତ ଜଡିତ ଥିଲି, ଏବଂ ଏହା ଉପରେ, ମୁଁ ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ପ as ୁଥିବାରୁ ସୋସିଆଲ ମିଡିଆ ପ୍ରକୃତରେ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେଉଥିଲା | ମୁଁ ବହୁତ ଜିମ୍ ସେଲଫି ପୋଷ୍ଟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କଲି, ତେଣୁ ଲୁଇସ୍ ରାଫେଲ୍ ନାମକ ଜଣେ ଫଟୋଗ୍ରାଫର ମୋ ପାଖରେ ପହଂଚିଲେ | ଫେସବୁକରେ ତାଙ୍କର ଏକ ବଡ ଅନୁସରଣ ଥିଲା, ତେଣୁ ତାହା ପ୍ରକୃତରେ ମୋର ପ୍ରଥମ ସୁଟ୍ ଥିଲା | ଯେତେବେଳେ ସେ ପ୍ରଥମ ଫଟୋ ପୋଷ୍ଟ କଲେ, ବାକି ବାସ୍ତବରେ ଇତିହାସ |
PnV: ଦଶହଜାର ରୋମାନ୍ସ ଉପନ୍ୟାସର କଭର ମଡେଲ ହେବା କ’ଣ? ସେହି ଅନୁଭୂତି ତୁମର ଅନ୍ୟ ଫ୍ୟାନ୍ ବେସ୍ ଠାରୁ କିପରି ଭିନ୍ନ?
ଆସାଦ: ବୁକ୍ କଭର୍ ଦୁନିଆ ବହୁତ ଅଦ୍ଭୁତ ଅଟେ | ମୁଁ କହିବି ନାହିଁ ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଏକ ବୁକ୍ କଭର ମଡେଲ୍ ହେବାକୁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି | ମୁଁ ଏହା କହିବାର କାରଣ ହେଉଛି ପ୍ରଥମ ଫଟୋ ଯାହା ପାଇଁ ମୁଁ ଏକ କଭର ବୁକ୍ କରିଥିଲି, ସେହି ମୁହୂର୍ତ୍ତର ସୁଟିଂରେ ନିଆଯାଇଥିଲା | ଏହା ଏପରି ଘଟିଛି ଯେ ଜଣେ ଲେଖକ ଫଟୋ ଦେଖି ତାଙ୍କ କଭର ପାଇଁ ଚାହୁଁଥିଲେ |
PnV: ଆପଣ ଡେଭିଡ ଭାନ୍ସଙ୍କ ସହ କିଛି ଥର କାମ କରିଛନ୍ତି, ଡେଭିଡଙ୍କ ସହ ସହଯୋଗ କରିବା କ’ଣ? ସେ ଏପରି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ କଳାତ୍ମକ ଶୁଟ୍ କରନ୍ତି; ତାଙ୍କର ସାଧାରଣତ this ଏହି ଚମତ୍କାର ଗ୍ଲାଡିଏଟର ସୁଟ୍ ପରି ମନରେ ଏକ ଧାରଣା ଅଛି କି? ଏହି “300” ଥିମ୍ ସୁଟ୍ ବିଷୟରେ ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ସାହିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ PERFECT! ଏହି ସୁଟ୍ କିପରି ଏକାଠି ହେଲା?
ଆସାଦ: ଡେଭିଡ୍ ଏବଂ ମୁଁ ଏକତ୍ର କିଛି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କାର୍ଯ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିଛୁ | ଶୁଟ୍ ଭିତରକୁ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ ଆମେ ମସ୍ତିଷ୍କ orm ଡ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁ, କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଫ୍ଲାଇରେ ଘଟେ | “300” ସୁଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ମୁଁ ଦୀର୍ଘ ଦିନରୁ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲି, ଏବଂ ମୁଁ ଭାବୁଛି ଦାଉଦ ଦର୍ଶନକୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଭଲ ଭାବରେ କାବୁ କରିଛନ୍ତି |
PnV: ଠିକ ଅଛି ତୁମର ଏକ ପାଗଳ ଫିଜିକ୍ ଅଛି ଏବଂ ମୁଁ ଜାଣେ ଫିଟନେସ୍ ତୁମର ଜୀବନର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ | ଆପଣ କିଏ ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ଅବିଚ୍ଛେଦ୍ୟ ଅଙ୍ଗ କାହିଁକି ଆପଣ ଆଲୋଚନା କରିପାରିବେ କି?
ଆସାଦ: ଯେହେତୁ ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, ମୁଁ ବହୁତ ଦିନ ଧରି କ୍ରୀଡା ଖେଳୁଥିଲି | ଆଥଲେଟିକ୍ ହେବା ମୋର ପୁରା ଜୀବନ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ମୁଁ ବଡ ହେବା ପରେ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସଚେତନ ହେଲି | ଏହାକୁ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ଏବଂ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ମୋର ନିଜ ଫିଜିକ୍ ସହିତ ତ୍ରୁଟି ମଧ୍ୟରେ, ମୁଁ ସ୍ଥିର କଲି ଯେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପ, ଏବଂ ତାହା ହେଉଛି (ମୋର) ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ମୋର ଜ୍ଞାନ ବାଣ୍ଟିବା | ମୋର ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ମୋର କେହି ନାହିଁ, ମୁଁ ନିଜକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଏବଂ ମୁଁ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ସଠିକ୍ ଦିଗରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇ ଅନେକ ସମୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ସଞ୍ଚୟ କରିପାରିବି | କାହାକୁ ନିଜ ଜୀବନକୁ ଭଲରେ ବଦଳାଇବାକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସମସ୍ତ ରକ୍ତ at ାଳ ଏବଂ ଲୁହ ଏହାକୁ ମୂଲ୍ୟବାନ କରିଥାଏ |
PnV: ଯେତେବେଳେ ତୁମର ସର୍ବଦା ଏକ ଅଲ h କିକ ଶରୀର ଥିଲା, ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ତୁମେ ତୁମର ଜୀବନର ସର୍ବୋତ୍ତମ ରୂପରେ ଅଛି! ସୁପର ପତଳା ଏବଂ କଟା | ପ୍ରଥମଟି ହେଉଛି ମାମଲା ଏବଂ ଆପଣ ଦୟାକରି ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିପାରିବେ |
ଆସାଦ: ମୁଁ କହିବି ସେପରି ଅଟେ | ପ୍ରତିବର୍ଷ ଲାଗୁଛି ଯେପରି ମୁଁ ଟିକିଏ ଭଲ କିଛି କିପରି କରିବି | ମୁଁ ଉଚ୍ଚ ବିଦ୍ୟାଳୟରେ ଫୁଟବଲ୍ ଖେଳିଥିଲି ଏବଂ କଲେଜରେ (ଖେଳିବାକୁ) ଇଚ୍ଛା ରଖିଥିଲି | ମୋର ସର୍ବାଧିକ ଓଜନ 220 lbs ଥିଲା | ପରବର୍ତ୍ତୀ ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ମୁଁ ସେହି ଅନୁଭବକୁ ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ, ସେହି ଦିନଠାରୁ ମୁଁ ନ est ତିକତା ଏବଂ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟରେ ସନ୍ତୁଳନକୁ ସିଦ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ତ୍ରୁଟି କଲି | ମୁଁ ତଥାପି ପ୍ରତିଦିନ ଉନ୍ନତି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ | କିନ୍ତୁ ହଁ, ବର୍ତ୍ତମାନ ମୁଁ ଅନୁଭବ କରୁଛି ଯେ ମୁଁ ସର୍ବଦା ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଅଟେ କିନ୍ତୁ ଭଲ ହେବାକୁ ସର୍ବଦା ସ୍ଥାନ ଅଛି |
PnV: ତୁମେ ତୁମର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ରେଜିୟମ୍ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିପାରିବ କି? କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ବ୍ୟତୀତ ଆପଣ ଆକୃତିର ରହିବାକୁ ଆଉ କ’ଣ କରନ୍ତି?
ଆସାଦ: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ୍ ସପ୍ତାହରେ 24 ଘଣ୍ଟା 7 ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଟେ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଭୋଜନ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟାୟାମ, ଜଳ ଗ୍ରହଣ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘଣ୍ଟା ଶୋଇବା ଇତ୍ୟାଦି… ଯଥାସମ୍ଭବ ପଏଣ୍ଟରେ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ | ମୁଁ ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ଟ୍ରେନିଂ କରେ, ସକାଳେ ଉପବାସରେ କାର୍ଡିଓ ଏବଂ ଅବସ୍ ଏବଂ ତା’ପରେ ରାତିରେ ଓଜନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ | ସେହି ୱାର୍କଆଉଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ଏବଂ ପରେ ଯାହାକିଛି ଘଟେ, ତାହା ଏକ ଉପାୟରେ ସେଟ୍ ଅପ୍ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ଯାହା ଦ୍ I ାରା ମୁଁ ସର୍ବୋଚ୍ଚ କ୍ଷମତା ସମ୍ପନ୍ନ କରିପାରିବି |
PnV: ଯଦି କେହି ତୁମର ଗ୍ଲାଡିଏଟର ଶରୀର ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ କେଉଁ ପରାମର୍ଶ ଦେବ?
ଆସାଦ: ଏହା କ୍ଲିଚି, କିନ୍ତୁ ଏହା ରାତାରାତି ହୁଏ ନାହିଁ | ମୁଁ ପ୍ରଥମେ 15 ବର୍ଷ ବୟସରେ ମୋର ଗ୍ୟାରେଜ୍ ଜିମ୍ ନିର୍ମାଣ କରିଥିଲି ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ମୋର ବୟସ 25 | ମୁଁ ସେହି ଦିନଠାରୁ ନନ୍ଷ୍ଟପ୍ ଥିଲି | ମୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଯଦି ମୋର ସଠିକ୍ ଜ୍ଞାନ ଥାଏ ତେବେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ସମୟ ନେଇଥାନ୍ତା କିନ୍ତୁ ଆମ ଶରୀର ଏତେ ଜଟିଳ ଯେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ ଜାଣିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ କାର୍ଯ୍ୟ | ମୁଁ କହିବି କେବଳ ଏହାକୁ ରଖ ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ |
PnV: ଶରୀରର ଏକ ଅଂଶ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଅଧିକ ଗର୍ବିତ (ଏକ ଫିଟନେସ୍ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣରୁ)? ମୋର $ 100 ବାଜି ଅଛି ଏହା ତୁମର ABS! LOL
ଆସାଦ: ମୁଁ ମୋର ଅବସ୍ ହଁ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା | ମୋର ବାହୁ ଏବଂ ଗୋଡ ଅତି ନିକଟତର, କିନ୍ତୁ ହଁ ସେହି ବାଜି ଜିତିବ |
PnV: ହଁ !!
PnV: ଆପଣ ଆମକୁ ଅଣ-ଗ୍ଲାଡିଏଟରମାନଙ୍କୁ କେଉଁ ଫିଟନେସ୍ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ, ଯିଏ କାମ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କିମ୍ବା କେବଳ ଭଲ ଆକାରରେ ଆସିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି?
ଆସାଦ: ଆରମ୍ଭ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ ସେତେବେଳେ ଥିଲା, ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଦ୍ୱିତୀୟ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ ବର୍ତ୍ତମାନ | ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କର, ତୁମର ପ୍ୟାଣ୍ଟ୍ରିରେ ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍ ଫିଙ୍ଗିଦିଅ, ଏବଂ ତୁମର ମନକୁ ଠିକ୍ କର | ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ ଏବଂ ଯଦି ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ଜଣେ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ନିଯୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଆମକୁ ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ INVESTIGATIVE ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ | ଆପଣ ପ read ୁଥିବା ପ୍ରଥମ ଜିନିଷକୁ ବିଶ୍’ାସ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏବଂ ତା’ପରେ ସେଠାକୁ ଯାଇ ଏହାକୁ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଫଳାଫଳ ତୁରନ୍ତ ନହୁଏ ତେବେ ନିରାଶ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଫିଟନେସ୍ ଏକ ଆଜୀବନ ଯାତ୍ରା |
PnV: ତୁମର ଜଣେ ଆଗ୍ରହୀ ପ୍ରଶଂସକ ଭାବରେ, ମୁଁ ଜାଣେ ବିଶ୍ world ବ୍ୟାପାରର ସାମ୍ପ୍ରତିକ ସ୍ଥିତି ଉପରେ ତୁମର କିଛି ମତ ଅଛି | ମୁଁ ଅତ୍ୟଧିକ ରାଜନ political ତିକ ହେବାକୁ ଚାହେଁ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ତୁମେ ମୋତେ ଟ୍ୱିଟରରେ @ ମୋଡେଲ ଭିଭ୍ୟୁ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କର ତୁମେ ଜାଣ ଯେ ମୁଁ ମୋ ମତକୁ ନିଜ ପାଖରେ ରଖିବା ସହିତ ସର୍ବଦା ତାହା କରେ ନାହିଁ | ଏହିପରି ବିବିଧ ଫ୍ୟାନ୍ ବେସ୍ ସହିତ, ଆକ୍ଷରିକ ଭାବରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ, ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷମାନେ ଘୃଣା, ହିଂସା ଏବଂ ଅସହିଷ୍ଣୁତାର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ସମାନତା ଉପରେ ଆମେ ପାଇଥିବା କିଛି ଲାଭର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପଂଚାୟତ ବିଷୟରେ ଯାହା କହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ କିଛି କହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | ମାନବ ଅନୁଭୂତି?
ଆସାଦ: ଦୁନିଆ ସବୁବେଳେ ଏକ ବିଶୃଙ୍ଖଳା ହୋଇଆସୁଛି | କ୍ରୁସେଡ୍ ସମୟରେ କିମ୍ବା ବିଶ୍ w ଯୁଦ୍ଧରେ ଯଦି ଇଣ୍ଟରନେଟ୍ ଉଦ୍ଭାବିତ ହୋଇଥାନ୍ତା (ଟ୍ୱିଟରରେ ପ୍ରବେଶ ସହିତ ହିଟଲରଙ୍କୁ କଳ୍ପନା କର), ମୁଁ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଏହା ଆଜି ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଖରାପ ଲାଗୁଥାନ୍ତା | ସେଠାରେ ବହୁତ ଭଲ ଜିନିଷ ଘଟୁଛି ଏବଂ ଆମେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା | ତଥାପି, ଲାଗୁଛି ଯେ ଖରାପ ସବୁବେଳେ ଆମ ଚେତନାରେ ପମ୍ପ ହୋଇଯାଏ | ମୁଁ ମଧ୍ୟ ପୂର୍ବର ଅଟେ ଏବଂ ଘଟିଥିବା ଅତ୍ୟାଚାରକୁ ମୁଁ ନିଜେ ଦେଖିଛି | ମୁଁ ବିଶ୍ୱାସ କରେ ଯେ ସତ୍ୟ ଖୋଜିବା ହେଉଛି ଜଣେ ଭଲ ମଣିଷ କରିବା ଉଚିତ୍ | ମଣିଷମାନଙ୍କର ମ basic ଳିକ ଅଧିକାରର ଏକ ସେଟ୍ ଅଛି ଏବଂ ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେଣୁ ଏହି ଗ୍ରହରୁ ଅଜ୍ଞତା ଏବଂ ଘୃଣା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଯାହା କରିପାରିବା ତାହା କରିବା ଭାଗ୍ୟଶାଳୀ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ଆମର କାର୍ଯ୍ୟ |
PnV: ଆଗାମୀ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଆସାଦଙ୍କଠାରୁ ଆମେ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବା? ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ଆବେଗ ଆପଣଙ୍କ ଭବିଷ୍ୟତ ଉପରେ ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ଦେବ?
ଆସାଦ: ପରବର୍ତ୍ତୀ ପାଞ୍ଚ ବର୍ଷ ମୋ କ୍ୟାରିଅର୍ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ମୁଁ ନିଜକୁ ଜିନସିଂ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରେ ନାହିଁ କିନ୍ତୁ ଯଦି ମୋର ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ବାସ୍ତବରେ ଦେଖାଯାଏ, ଏହା ଅସାଧାରଣ ହେବ |
ବିଜୁଳି ରାଉଣ୍ଡ ପାଇଁ ଠିକ ସମୟ, ସରଳ ଛୋଟ ଉତ୍ତର ସହିତ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରଶ୍ନ |
PnV: ତୁମ ବିଷୟରେ ଆମକୁ କିଛି କୁହ ଯାହାକି ତୁମର ଅଧିକାଂଶ ପ୍ରଶଂସକ / ଆମ ପାଠକଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିବ |
ଆସାଦ: ମୁଁ ଭାବୁଛି ସେଠାରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଏକ ପତ୍ରିକା ରଖେ ଏବଂ ବେଳେବେଳେ ଏଥିରେ କବିତା ଲେଖେ |
PnV: ଆପଣ ବର୍ତ୍ତମାନ କେଉଁ କଳାକାର / ଗୀତ ଶୁଣୁଛନ୍ତି?
ଆସାଦ: ମୃଦୁ ମିଲ୍ - ଆଉଟ୍ରୋ (ଫଟ୍। ଲିଲି ସ୍ନୁପ୍ ଏବଂ ଫ୍ରେ French ୍ଚ୍ ମୋଣ୍ଟାନା)
PnV: କାମ କରିବାବେଳେ କଣ ହେବ?
ଆସାଦ: ହାର୍ଡ ରକ୍, ରାପ୍, ଏବଂ EDM |
PnV: ଆପଣ ଦେଖିଥିବା ସର୍ବଶେଷ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର?
ଆସାଦ: “ରାଜ୍ୟ”
PnV: ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ?
ଆସାଦ: ତାହା କଷ୍ଟକର | ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଭୟଙ୍କର କିଛି | Sp ସ୍ପାଗେଟିର ଏକ ଶଯ୍ୟାରେ ଚିକେନ୍ ପରମେସାନ୍ କିମ୍ବା ସେପରି କିଛି ମନକୁ ଆସେ |
PnV: ଠକେଇ ଭୋଜନ?
ଆସାଦ: ତାହା ଏକ ଛଅ ପାଠ୍ୟ ଜିନିଷ ପରି! lol ମୁଁ ଏକ ଅଶ୍ଳୀଳ ବଡ଼ ବରଗଡ ଏବଂ ତରକାରୀ ପାଇଁ ଆଂଶିକ!
PnV: କୁକୁର, ବିଲେଇ ନା ନା?
ଆସାଦ: କୁକୁର
PnV: ବକ୍ସର କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷିପ୍ତ?
ଆସାଦ: ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ବା କିଛି ନୁହେଁ |
PnV: ଶୋଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ସାଧାରଣତ What କ’ଣ ପିନ୍ଧନ୍ତି?
ଆସାଦ: କେବଳ ସିଟ୍ |
PnV: ଏକ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ସନ୍ଧ୍ୟା ବିଷୟରେ ତୁମର ଧାରଣା କ’ଣ?
ଆସାଦ: ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ରନ୍ଧା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଭିଡିଓ ଗେମ୍ |
PnV: ପ୍ରଶ୍ନ ବନ୍ଦ ଯଦି ଆପଣ ଏକ “300” ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ସିକ୍ୱେଲରେ ରହିବାକୁ ଏକ କଲ ପାଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହା କରିବେ କି? ଯଦିଓ ସେମାନେ କହିଥିଲେ ତୁମେ ଏହା ପାଇଁ ଆକୃତି ପାଇବାକୁ ପଡିବ କି? LOL
ଆସାଦ: ଏକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନରେ |
ଅଧିକ ପାଇଁ ASSAD SHALHOUB | ତାଙ୍କ ସହିତ ଧରନ୍ତୁ:
ଟ୍ୱିଟର: https://twitter.com/AssadShalhoub |
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://www.instagram.com/assadmodelingandfitness/
ତୁମ୍ବ: https://t.co/3F3sdWuBgX |
ୱେବସାଇଟ୍: http://assads.wixsite.com/assadshalhoub |
ଦ୍ work ାରା ଅଧିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଖୋଜିବା ପାଇଁ | DAVID VANCE | ତାଙ୍କୁ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ:
ଟ୍ୱିଟର: https://twitter.com/davidvancephoto |
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://www.instagram.com/davidvancephoto/
ୱେବସାଇଟ୍: https://www.davidvanceprints.com/
ସେଭ୍ କରନ୍ତୁ |
ସେଭ୍ କରନ୍ତୁ |