ਅੰਕੜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ 20 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਵੇਂ ਐਸਟੀਡੀ ਸੰਕਰਮਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਵੀਹਵਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ।
ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਲਾਨਾ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਸਟੀਡੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੰਭੋਗ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਡੇਟ 'ਤੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਸਟੀਡੀ ਬਾਰੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਖੰਡਤਾ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਲ
ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ STD ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਅਸਵੀਕਾਰ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰਹਿਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ STD ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਐਸਟੀਡੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਅਤੇ ਮਿਥਿਹਾਸ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਸਟੀਡੀ ਦੀਆਂ ਦਰਜਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।ਆਪਣੇ STD ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। STDs ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੰਬੇ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲਾਗ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਹਮਣੇ ਰਹੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਡੇਟ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ STDs ਦਾ ਇਕਬਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੰਚਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
STDs ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੁੰਮਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਥੋਂ ਚਲੇ ਜਾਓ।
ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰੋ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ STDs ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਾਨ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਮਿਲਣਾ ਅਕਸਰ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨੇੜੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਚਰਚਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਸਟੀਡੀ ਹੈ। ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਧਮਾਕਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੇ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਐਸਟੀਡੀ ਵਾਲੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਲੰਬੇ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ, ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਚਰਚਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ। ਕੁਝ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਜਵਾਬ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਵਾਲ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ STDs ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਸਿੱਟਾ
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ STD ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ ਡਰਾਉਣੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰਾਜ਼ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। .
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।