ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਮਕਦਾਰ ਪਹਿਲੂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਈਰਖਾ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਜਾਂ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ। ਏ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਰਿਪੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਿਆਰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ, ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਧਾ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਵਿਅਕਤੀ…. ਉੱਥੇ ਹੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਦਿੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਜਾਂ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਾਡੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ।
ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ, ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ
ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹਰ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਪਰ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ; ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹੋਣ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਾ ਹੋਣ।
ਜੇ ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਯੰਤਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਏ ਬਿਨਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਮੁਕ ਯੰਤਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸੈਕਸ ਡੌਲ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੋਹਫ਼ਾ ਬਣਾਏਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਨੋਟ: ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦਣ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਗੈਜੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ-ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ https://www.siliconwives.com ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਵੀ ਦੇਣਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹੀ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਲੱਗੇ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣੋ
ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੁਨਿਆਦ, ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ, ਡਰਾਈਵ ਜਾਂ ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ? ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ - ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਰੋਮਾਂਸ ਸਹੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਪਨਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਤਾਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ।
ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੈਚਫ੍ਰੇਜ਼ ਵਾਂਗ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਦਰ ਅਤੇ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਲੋਕ - ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵੀ - ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਇਜ਼ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲੱਭੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਨਵਾਂ ਮੌਕਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ। ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ, ਸਥਾਪਿਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।
ਆਪਣੀ ਹੀ ਦੁਨੀਆ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿਤਾਉਣਾ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੰਧਨ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਵੇ। ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋਵਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ।ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੁਪਤ, ਦੂਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਦਾਇਰੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਜਨੂੰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਸੋਚੋ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੇਬ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ; ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ, ਸੰਪੂਰਨ, ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਸਕਣ।
ਨਵਾਂ ਅਧਿਆਏ, ਉਹੀ ਰਿਸ਼ਤਾ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਚੁਣੌਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣਾ ਅਹੰਕਾਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿੰਡੋ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮੰਤਰ ਸਿੱਖੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਲੋਕ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਦੋਸਤ - ਉਹ ਸਾਰੇ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹੇਗਾ, ਉਹ ਹੈ... ਖੁਦ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ - ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ, ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ!