ਕਮਾਲ ਦਾ ਸਰੀਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਨੀ ਬਣਦੀ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ! ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਗਨ ਹੋ ਕੇ ਸੌਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛਾਲੇ ਵਾਲਾ ਧੜ ਹੈ?
ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰੇ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਨੰਬਰਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ, ਭਾਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਵਾੜ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਲਈ ਠੋਸ ਦਲੀਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਨੰਗੇ ਸੌਣ ਦੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬੱਫ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਉਤਾਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਈਜਾਮੇਡ-ਅੱਪ ਰਹਿ ਕੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਉਹਨਾਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ : ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਨਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਨੰਗੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ।
ਸਮੇਂ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰੋ : ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾ ਜਾਣ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚਟਾਈ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਿੱਲਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਖਰਚ ਕਰੋ : ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ PJs ਦੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਾਦਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਮਾਂ ਬਚਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਾਧੂ ਪੈਸੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਧੋਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ : ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ (ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਗਲੇ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗੇ) ਪਰ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਠੰਡੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਹੋ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੋਸਟ ਨਾਈਟ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੰਬ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਚੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ!
ਨੰਗੇ ਸੌਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਹਸੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹੋ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਾਦਰਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਹਹ? ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ! ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਗਨ ਹੋ ਕੇ ਸੌਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ...
ਠੰਢੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਸੁਧਰੀ ਨੀਂਦ : ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ।
ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਉਹਨਾਂ ਪਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲਾਹ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਣਾ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮੱਛੀ ਵਾਂਗ ਉੱਡਦੇ ਦੇਖਿਆ? ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਚਾਦਰਾਂ ਨੂੰ ਪੱਖਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਗਣਾ? ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਗਨ ਹੋ ਕੇ ਸੌਂ ਕੇ ਇਹ ਸਭ ਖਤਮ ਕਰੋ।
ਇਹ ਸੈਕਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ : ਨਗਨ ਹੋ ਕੇ ਸੌਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਨੰਗੇ ਸੌਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਸਤਰਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਵਾਧੂ ਹਵਾ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਾਤ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ, ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲਈ ਜਿੰਨੇ ਘੱਟ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਸੈਕਸੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ
ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਜਾਮੇ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਪਤਲੇ ਪਾਸੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ।
ਆਪਣੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਸ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ!
ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦਾਂ ਲਈ: ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਨੋਟ 'ਤੇ, ਨੰਗੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਤੋਂ ਕੁਝ ਅਨੰਦਮਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਲੋਕ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲੇਅਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਸੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹਵਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਚੈਫਿੰਗ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਠੰਡਾ ਤਾਪਮਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰ ਵੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
SaveSave