Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

Anonim

Trendy w modzie męskiej ciągle się zmieniają i trudno za nimi nadążyć. Może być mylące, co do tego, która fryzura męska jest trendy i jaki zapach nosić. Dzięki kilku niezbędnym elementom możesz być gotowy do wyjścia o każdej porze dnia na każde wydarzenie. Jednak utrzymanie dobrej kondycji przy eleganckim ubieraniu się jest konieczne.

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

Oto dogłębna dyskusja na temat tego, w jaki sposób możesz zachować formę i modę w tym roku:

Jak mogę zachować formę?

Dr David Sinclair, znany ze swoich badań nad starzeniem się i długowiecznością, udowodnił, że przerywany post i treningi HIIT mogą odwrócić proces starzenia. Jednak połączenie HIIT i okresowego postu może pomóc w zrzuceniu tych dodatkowych kilogramów, które uniemożliwiają zachowanie formy.

Nie martw się; nie przegrasz walki na rękę, to świetny sposób na szczupłą sylwetkę. Niektóre z korzyści wynikających z przerywanego postu to:

  • Utrata masy ciała
  • Insulinooporność
  • Zapalenie
  • Zdrowe serce
  • Rak
  • Zdrowie mózgu

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

Oto przewodnik na temat przerywanego postu, który może pomóc Ci schudnąć. Co więcej, HIIT pomaga przyspieszyć utratę wagi. Dzięki 30 minutom HIIT może pomóc w utracie wagi, zwłaszcza jeśli masz tylko kilka kilogramów do zrzucenia, aby wyglądać modnie. Oto przewodnik, jak wykonywać treningi HIIT.

Jakich artykułów modowych potrzebuję?

Trudno jednak nadążać za zmieniającymi się trendami w modzie. Oto jednak kilka praktycznych i niezbędnych elementów garderoby i akcesoriów, które każdy mężczyzna powinien mieć w swojej garderobie.

  1. Prawidłowe noszenie garnituru: Garnitur powinien idealnie dopasowywać się do ciała. Powinien pasować do ramion, klatki piersiowej i talii, a jeśli nie, zmień go krawcowi. Jeśli chodzi o garnitur, bądź bezpieczny – kup garnitur z umiarkowanymi detalami. Na początek możesz zainwestować w doskonały czarny garnitur, który ma dwa guziki i jest jednorzędowy.

    I upewnij się, że kupujesz do niego odpowiedni krawat; czarny garnitur i czarny krawat to klasyczne połączenie. Możesz jednak dodać stalowoszary lub granatowy, aby uzyskać efekt kolorystyczny.

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

  1. Inwestowanie w zegarek: Przygotuj się na zegarek, który nie jest jedynym stylem, ale pokazuje bogactwo. W takim przypadku wybór jest nieskończony i może być drogi. Jednak, aby było to proste, możesz dodać smartwatch, który będzie służył stylowi i jako narzędzie treningowe podczas treningów.
  1. Dodawanie koloru do garderoby: Nie uciekaj od koloru, czy to do noszenia na co dzień, czy na co dzień. Większość mężczyzn onieśmiela dodanie odpowiedniego koloru. Możesz bawić się czerwienią, musztardą i zielenią w swoim ubraniu, aby odzwierciedlić swoją osobowość.

    Mały dodatek, taki jak krawat, to doskonały sposób na rozpoczęcie, ponieważ nie jest zbyt ryzykowny, ale służy do tego celu.

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

  1. Para dżinsów: Kurtka dżinsowa lub dżinsy to klasyka. Dostępnych jest wiele różnych dżinsów. Oryginalne dżinsy bielone lub farbowane. W zależności od stylu możesz kupić dowolny rodzaj; jednak zaleca się zakup tego, który będzie pasował do większości twojego stroju.

    Z drugiej strony, zainwestowanie w dobre dżinsy oznacza, że ​​będą Ci służyć przez całe życie. Więc bądź mądry w swojej decyzji.

  1. Pielęgnacja: Pielęgnacja jest niezbędna dla mężczyzn. Konieczna jest fryzura pasująca do budowy twarzy. Chcesz podkreślić swój wygląd ładną fryzurą i zadbaną brodą. Oto kilka produktów, które pomogą Ci zadbać o siebie.

Proste wskazówki dotyczące pielęgnacji męskiej skóry, których potrzebuje każdy facet

Proste wskazówki dotyczące pielęgnacji męskiej skóry, których potrzebuje każdy facet

  1. Kupowanie odpowiednich butów: Zainwestowanie w dobrą parę butów może przejść długą drogę, niezależnie od tego, czy są to trampki na trening, casualowy wygląd, czy dobre buty do stroju na formalne imprezy. Dobrej jakości buty wytrzymają długo i będą wygodne w noszeniu.

    Zaleca się, aby każdy zainwestował w idealne eleganckie buty i eleganckie mokasyny, odpowiednio do noszenia na co dzień i na co dzień.

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

  1. Proszę ubrać się zgodnie z ustawieniem: Ubiór przyjazny dla środowiska jest niezbędny, ponieważ każde ustawienie ma swój strój, niezależnie od tego, czy jest to uroczysta kolacja, czy pub. Nawet jeśli jesteś ubrana swobodnie, powinieneś ubierać się dobrze, ponieważ jest to istotny czynnik decydujący o stylu.

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

  1. Kup klasyczne koszule: Koszule są niezbędne. Ponieważ jest potrzebny nie tylko do garnituru, ale możesz go ubrać w spodnie i nadal wyglądać swobodnie i formalnie. Inne polecane koszule to jednak koszulki polo, ale jeśli ich nie lubisz, możesz zaopatrzyć się w modny sweter.
  1. Znosić jest ważne: Kurtki lub płaszcze są niezbędne w chłodne dni. Powinna być nie tylko wszechstronna, ale także funkcjonalna i zapewniać ciepło. Długie płaszcze dają złudzenie wysokiego wzrostu. Dlatego zainwestowanie w dobrą kurtkę sprawi, że będziesz wyglądać formalnie, ale także będziesz wyglądać elegancko i wysoko.

Świetne sposoby dla mężczyzn, aby zachować dobrą kondycję i modę w tym sezonie

  1. Zapach: Większość ludzi nie rozumie, że zapach odgrywa ogromną rolę w Twoim stylu. Jest specyficzny zapach na imprezy nocne, a niektóre są szczególnie na imprezy dzienne. Na początek, jeśli nie możesz się zdecydować, poproś kogoś ze sklepu o pomoc w znalezieniu ulubionego zapachu.

Dolna linia

Podsumowując, moda męska nie jest zbyt onieśmielająca. Dzięki prostym, ale klasycznym przedmiotom i wskazówkom możesz ubrać się w dowolne ustawienie i stworzyć własny styl.

Czytaj więcej