Stanie się najlepszą wersją siebie oznacza, że odejdziesz od tego, gdzie jesteś, więc musisz chcieć zniszczyć swoje stare ja.
Tutaj w Fashionably Male czujemy się zainspirowani pełną przemianą tego 21-letniego sportowca fitness, pochodzącego z Chorwacji, w jaki sposób to Zostań najlepszą wersją siebie – tak jak Vedran Glavina Shot by Mladen.
Uznaj swój strach. Następnie okiełznaj go jak mistrz.
Większość ludzi nie jest w stanie nawet podjąć działania z powodu strachu. Nie pozwól, aby cię ograniczało. Przyznaj, że się boisz, ale i tak kontynuuj.
Podobnie jak model fitness Vedran, czyli Natural Monster na Instagramie:
„Kiedy myślę o pierwszym dniu na siłowni, zawsze pojawia się uśmiech na mojej twarzy ? Ważyłem 125 funtów bez wsparcia i wiedzy na temat ćwiczeń, nie miałem pojęcia, co zrobię ze swoim życiem. Potem po chwili otworzyła się jedna ścieżka i zacząłem biec w kierunku swoich celów. Wciąż biegam, nadal walczysz, wciąż walczysz.”
Energiczne samokształcenie. Czytać. Zdobądź mentorów. Przestrzegać. Eksperyment.
Najlepsi ludzie nigdy nie przestają się uczyć. Jeśli chcesz być najlepszą wersją siebie, rób to, co oni robią.
Podobnie jak fotograf i globtroter Mladen, ucząc się od wielu kultur i krajów, które odwiedził.
Priorytet wyjścia nad wejście. Nie daj się złapać w wieczne studiowanie!
Nigdy nie możesz skonsumować wszystkich dostępnych informacji, strategii i taktyk. Zbieranie danych wejściowych jest konieczne, ale bez danych wyjściowych nic nie znaczy.
Pomyśl długoterminowo – jak 10 lat później.
Zawsze łatwiej jest oglądać telewizję niż chodzić na siłownię. Większość ludzi trzyma się natychmiastowej gratyfikacji, ponieważ na krótką metę jest to dobre samopoczucie.
Vedran komentuje IG: „Do mojej naturalnej transformacji, która nastąpiła prawie 7 lat temu, kiedy zdecydowałem się na trening i jak najlepiej wykorzystać swoje ciało”.
I czuje się zainspirowany cytatem Winstona Churchilla: „Pesymista widzi trudności w każdej okazji. Optymista widzi szansę w każdej trudności”.
Bądź o 1% lepszy każdego dnia. Po roku będziesz o 3700% lepszy.
Zrobić matematykę. To 3778,34%, żeby być bardziej dokładnym. Ludzie dążą do nierealistycznego wzrostu w krótkim okresie, zwłaszcza gdy są bardzo zmotywowani.
Wzmocnij swoje mocne strony. Możesz być kimkolwiek, ale nie możesz być wszystkim.
Jeśli masz mocne strony, wzmocnij je. Na przykład mam przyzwoite umiejętności pisania po angielsku i komunikacji, i wykorzystuję te mocne strony do prowadzenia zajęć z języka angielskiego.
Stwórz swoją szafkę sukcesu i strzelaj do gwiazd.
Jesteś średnio pięcioma osobami, z którymi spędzasz najwięcej czasu, ponieważ podświadomie ustalasz dla nich punkt odniesienia.
Daj to, co masz. W czym jesteś bogaty? Rozpracuj to.
Możesz myśleć, że nie masz nic do dania, ale w rzeczywistości to robisz. Każdy jest w jakiś sposób bogaty.
Vedran komentuje IG: „Niektórymi ścieżkami będziesz musiał iść sam, czasem nikogo nie będzie wokół, ktoś zmiażdży cię na kolana. Jaki jest twój następny ruch?
Rozwiązuj prawdziwe problemy i dostosowuj się po drodze.
Rozwiązywanie wyimaginowanych problemów może być pomocne, ale często jest to strach i zwlekanie w przebraniu.
Trudności mają budzić, a nie zniechęcać. Duch ludzki ma rosnąć w siłę przez konflikt.
Trzymać Dziennik. Pomóż swojemu mózgowi nadążyć za myślami.
Człowiek ma od 50 000 do 70 000 myśli dziennie. Załóżmy, że 99% myśli jest kiepskich, wciąż mamy od 500 do 700 (1%) wartościowych myśli dziennie.
Inteligentnie buduj rozmach. Myśl na dużą skalę, zacznij od małych.
Ludzie mają tendencję do przeceniania tego, co mogą zrobić w jeden dzień, ale nie doceniają tego, co mogą zrobić w ciągu roku.
I to jest tak dobre stwierdzenie: „Charakteru nie można rozwijać w łatwy i cichy sposób. Tylko poprzez doświadczenie prób i cierpienia można wzmocnić duszę, oczyścić wizję i osiągnąć sukces”.
Spędzanie czasu w samotności we własnej firmie wzmacnia poczucie własnej wartości i często jest najlepszym sposobem na uzupełnienie rezerw odporności.
Wreszcie, bądź makro-cierpliwy, mikroagresywny.
Żyj swoim codziennym w pełni, robiąc to, co konieczne. Naucz się rozróżniać to, co znajduje się w twoim kręgu kontroli i poza nim.
Dzięki Vedranowi za bycie naszą inspiracją i motywacją, a także dzięki Mladenowi za udostępnienie.
Przejdź do portfolio Mladena na Instagramie:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
I nie zapomnij śledzić i podziwiać Vedran Glavina na IG:
https://www.instagram.com/natural_monster/
ZapiszZapisz