ښکلی مخ او ګرم بدن
دا د ویکتور لونکور لخوا ستاس دی چې ستاسو د سکرین په مخ کې یو نوی راغلی فټنس هلک دی. اوس ورته یو نظر وګورئ.
د عکس اخیستونکي ویکتور لونکور په وینا دا ځانګړی کار د کراسنودار ښار څخه مستقیم راځي او د روسیې اداري مرکز دی چې د کوبان سیند په غاړه موقعیت لري.
د دې نفوس 744,995 خلک و، او د دوی په منځ کې، لونکور د سټاس تیتارینکو وموندله، یو ځوان نارینه فټنس هلک ډیر ښکلی.
موږ د ویکتور لونکور لخوا په 14 غوره شوي چوکاټونو کې سټاس وړاندې کوو ، چیرې چې ځوان ورزشکار په زیر جامو کې شاوخوا پوز کوي.
هغه په خپل بدن کې دومره سخت کار کوي، هره ورځ سټاس خپل بدن فعال ساتي، تاسو پوهیږئ چې دا ورځې خورا سختې دي، مګر د سالم ژوند طرز ساتل خورا مهم دي.
دا عکس پورته وګورئ، هغه ډیر ښه ښکاري! کیمره هغه په طبیعي ډول خوښوي.
ویکتور یوازې خپله ښه هوښیاره سترګې د عکسونو نیولو لپاره کارولې مګر سټاس موږ ته پاتې برخه راکوي. یو ښه موسکا، د هغه قوي بدن د دومره چلند سره انځوروي.
اوه د سټاس وړاندې کولو لپاره کومه عالي لاره ده ، هغه حتی موټرسایکلونه خوښوي ، په خپل IG کې د هغه ترلاسه شوي موټرسایکل تغذیه کوي کله چې هغه له ښار څخه بهر وي.
په Krasnodar کې تر ټولو په زړه پورې ځای د Krasnaya سړک دی (کوم چې د "سور، ښکلی سړک" په توګه ژباړل کیږي). د کراسنودار ډیری ځایونه شتون لري.
د کوڅې په پیل کې، تاسو کولی شئ د مرکزي کنسرټ تالار وګورئ؛ په بل پای کې، یو څوک کولی شي د اوورورا سینما مرکز وګوري. A "Triumphal Arch" د کراسنایه کوڅې په مینځ کې موقعیت لري.
نو له همدې امله ویکتور په خپل ټولنیز شبکه کې خپور کړ چې هغه به د اګست له 27 څخه تر 30 پورې په کراسنودار ښار کې وي.
د Stas په اړه
سپین ږیری سړی پخلی هم خوښوي – که څه هم هغه سبزی خور دی – هغه د پاراشوټ کود کولو اډرینالین سره مینه لري او د هغه خوب د امریکا سره لیدل دی.
د سپورت ورزشکار، اوس د تغذیه کونکي په توګه کار کوي، تل د ښه کتاب لوستلو، یو ښه فلم لیدلو او د نوي زړه پورې خلکو سره لیدلو ته لیوالتیا لري.
عکس اخیستونکی د عکس ناستې په اړه تبصره کوي: "د سټاس شتون او کرشمه لپاره د دواړو لپاره عالي تجربه وه."
نو هغه کولی شي په امریکا کې یو لوی نوماند وي، هغه خورا ښکلی، نه لاسلیک شوی ماډل دی چې هغه د بحرونو د کود کولو لپاره هر څه کولو ته لیواله دی.
که تاسو غواړئ په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ سټاس تاسو کولی شئ انسټاګرام ته لاړ شئ:
IG @titarstar
که تاسو نور عکسونو ته اړتیا لرئ او کار ترې واخلئ ویکتور لونکور تاسو کولی شئ لاړ شئ:
IG @victorlluncor