دا ستاسو فرصت دی چې د Exito28Madrid څخه د فټنس متشبث او هسپانوي روزونکي جوسو سره لیدنه وکړئ.
د اسپانیا فاینل لوبغاړی 1º ننجا جنګیالي جوسو په میډریډ کې د جان سټوډیو ته راځي ترڅو د دې په زړه پورې ناستې ډزې وکړي.
خپل انجنونه پیل کړئ!
هیڅ خبره نه ده! اوس له خپل بستره پورته شه! شاید دومره ساده نه وي مګر دا په یاد ولرئ، زموږ بدنونه د حرکت کولو لپاره ډیزاین شوي، نه په یوه څوکۍ یا بستر کې پاتې کیدو لپاره.
جوسو به موږ سره مرسته وکړي چې هڅول پاتې شو!
هو د جوان کریسول – هسپانوي عکاس لخوا د دې شاټونو لیدو وروسته چې په ماډریډ کې خورا مشهور پیژندل شوی ، همدا اوس یوازې جان کریسول ټایپ کړئ او تاسو به د هغه د کار څخه په زرهاو او زرګونه عکسونه وګورئ.
پرته له فلټرونو او بیا رغولو څخه. یوازې رڼا، سیوري او عمل.
"زه غواړم تاسو سره ټول په زړه پوري کار شریک کړم چې د کیمرې او څو څراغونو سره ترسره کیدی شي." جوسو د انسټاګرام له لارې تبصره کوي پداسې حال کې چې هغه هلته یوازې یو عکس پوسټ کړی.
جوسو د جمناسټیک جمالیات لري، په ښکاره ډول هغه د خپل ټول ژوند روزنه کړې ترڅو په لار کې پاتې شي.
د خپلو پیرودونکو څخه مننه "او زه غواړم یو ځل بیا له تاسو څخه مننه وکړم چې په ما باور وکړئ ، او په غیر مستقیم ډول په Exito28Madrid باور وکړئ ، ترڅو د هغه عالي کار برخه واوسئ چې تاسو یې د کلونو او کلونو لپاره ترسره کوئ. پرته له دې چې انتظار وکړو چې موږ لوی شو، تاسو موږ لوی جوړوئ، او پرته له دې چې د دې شیبو څخه خوند واخلئ او شریک کړئ، تاسو دوی تل پاتې یاست.
"که تاسو ما ولاړ ووینئ، دا دا نه ده چې زه ډار شوی یم، نه دا چې زه بند شوی یم؛ زه یوازې عمل ته د بیرته راستنیدو تمرکز کوم ، د چاپیریال تحلیل کول ، د کړکیچ پلټنه کول ، زما لاره لیده ، او خپل ځان د انرژي سره ډک کړم ترڅو راټول کړم چې زما څه دي: د ننګونو لاسته راوړنه ، هڅه په ویاړ بدله شوې ، راتلونکي په استقامت جوړ شوی او بریالیتوب.
له @josuexito28 څخه اخیستل شوی
ځکه په مالګو اوبه، خوله او اوښکو سره هیڅ داسې زخم نشته چې روغ نه شي، ځکه په عزم، دوام او چلند سره هیڅ داسې هدف نشته چې زما څخه خلاص شي.
ځکه چې د دې ژوند یو هدف، زه باور لرم چې هغه څه رامینځته کول دي چې زموږ څخه ډیر اوږد وي، او تاسو زما ملګري هره ورځ دا کار کوئ، او د دې دلیل لپاره به تاسو تل په یاد ولرئ. ستاسو په څیر د ډیرو خلکو لپاره، او ډیر مسلکي خلک
جوسو
جوسو + جان
"ښه، حقیقت دا دی چې د ډیرو کلونو لپاره زه په یاد نه یم" کله چې موږ له جان څخه وپوښتل چې هغه کله له جوسو سره ولیدل ... "لومړی ځل چې ما عکسونه اخیستي وو د پرنسیپ پییو په زاړه سټیشن کې د ایس کلیکشن لپاره په مادرید کې ... زه فکر کوم چې ما د هغه د اکروباټیک ملګري له لارې ولید"
"مګر که دا ریښتیا وي چې دا یو له یو څو ماډلونو څخه دی چې موږ له هغه سره له اوږدې مودې وروسته تماس ته دوام ورکړ ، که څه هم دا د 8 کاله دمخه په څیر و چې ما هغه ته عکسونه نه و اخیستي ... ایا تاسو تصور کولی شئ؟ هماغه یا ډیر ښکلی پاتې کیږي.
جان د جوسو په اړه خبرې کوي
"زه مادرید ته په الهام سره بیرته راستون شوم، د دوام لپاره د ځواک سره، مګر تر ټولو پورته په آرامۍ او آرامۍ سره چې موږ هیله لرو هغه به راشي، او تل داسې نه وي چې پروسه ګړندۍ کړي."
هغه په انسټاګرام کې تبصره کوي چیرې چې هغه تاسو ته د حوالې سره هڅوي ترڅو ستاسو روح پورته کړي. "کله ناکله تاسو باید لاړ شئ، له لارې څخه خوند واخلئ، پرته له دې چې ډیر فکر وکړئ، پرته له دې چې ډیرې خبرې وکړئ، پرته له دې چې ډیر څه وګورئ، مګر خپل ځان پریږدئ او اجازه راکړئ چې حرکت موږ ته لارښوونه وکړي، لکه څنګه چې شینکا وویل:
"بدن د چاپیریال سره د تړاو لپاره الفاظو ته اړتیا نلري، او نه د خپلو احساساتو او احساساتو څرګندولو لپاره؛ په حرکت کې بدن د دې وړتیا لري چې د خبرو اترو پروسې رامینځته کړي چې د شفاهي بیان په پرتله مساوي یا ډیر اغیزمن وي.
"د هغه شیبو لپاره چې د هر شخص جوهر روښانه کیږي او ظاهري بڼه، ځواک، اسانتیا او پیسې، شاته څوکۍ ونیسئ. او هغه ورځ به راشي، لکه څنګه چې یوه ورځ موږ د لومړي ځل لپاره سترګې پرانیزو او یوه ورځ به یې وتړو ترڅو نور یې خلاص نه کړو.
"خلکو ته د دې لپاره ارزښت ورکړئ چې دوی څنګه دي، نه دا چې دوی څنګه تاسو سره مناسب دي، او وخت په وخت د خپلو حواسونو څخه مننه وکړئ، ځکه چې دا هغه ډالۍ دي چې هرڅوک یې د ترلاسه کولو لپاره خوشحاله ندي."
زما د بریښنالیک لیست سره یوځای شئ
په جمع کولو کلیک کولو سره، تاسو موافق یاست چې خپل بریښنالیک آدرس د سایټ مالک او میلچیمپ سره شریک کړئ ترڅو د سایټ مالک څخه بازار موندنه، تازه معلومات او نور بریښنالیکونه ترلاسه کړي. په هر وخت کې د غوره کولو لپاره په دې بریښنالیکونو کې د غړیتوب ختمولو لینک وکاروئ.
پروسس کول…
بریا! تاسو په لیست کې یاست.
هو! یوه تېروتنه وه او موږ نشو کولی ستاسو ګډون پروسس کړو. مهرباني وکړئ پاڼه بیا پورته کړئ او بیا هڅه وکړئ.
جان تل د ورزشکار ، ښکلي عضلاتي سړي لټون نه کوي ، هغه د سم اډونس په لټه کې دی څوک چې انسانیت ته یو څه بیرته ورکړي.
په میډریډ کې یو سیکسی سړی: ګبریل باس د جان کریسول لخوا - ځانګړی
عکسونه Joan Crisol @joancrisolphoto او joancrisolphotography
استعداد جوسو @josuexito28 ټویټر @josuexito28