د پام وړ بدن درلودل باید ستاینه وشي؛ تاسو د دې لپاره کار کړی! ایا تاسو ډیر احتمال لرئ چې په لونګۍ کې ویده شئ که چیرې تاسو د خیټې توره لرئ؟
د خوب په وخت کې د جامو لپاره بازار خورا لوی دی، او تاسو کولی شئ خپل لاسونه په هر ډول ښکلي، آرامۍ، سلیکي او سیکسی شمیرو کې ترلاسه کړئ، ستاسو د ارادې او غوره توبونو پورې اړه لري. مګر د غوره کولو لپاره غوره اختیارونه، ایا جامې یقینا د بحث لپاره دي، نو دا هغه څه دي چې موږ یې کوو.
په کټ کې ناست او د دواړو غوره توبونو لپاره قوي دلیل وړاندې کولو څخه هیڅ ښه نه دی.
د لوڅ خوب کولو زیانونه څه دي؟
که تاسو نشئ کولی په دې اړه خپل ذهن جوړ کړئ چې ایا د خوب په وخت کې بف ته ښکته شئ ، دلته موږ یو څو ډاډمن دلیلونه لرو چې ولې تاسو د پاجام اپ پاتې کیدو سره سم کار کولی شئ!
د دې شرمناکو شیبو مخه ونیسئ : هرڅوک دومره خوشحاله نه دي چې یوازې ژوند وکړي، یا د ملګري سره، دوی د بربنډ لیدلو لپاره آرام دي.
په وخت کې خوندي کړئ : تاسو کولی شئ د بستر جامو پیرودلو ته د نه تلو له لارې خپل ډیر وخت خوندي کړئ. پرځای یې، تاسو کولی شئ د ډیرو نورو په زړه پورې شیانو لپاره د پیرودلو وخت تیر کړئ لکه د خوب لپاره نوی توشک!
د یوټیلټي بیلونو لږ مصرف کړئ : تاسو یوازې د پیرودلو او د خپلو PJs ساتنې ساتلو لپاره وخت خوندي کړی او د چادرونو لاندې اغوستلو لپاره آرام یاست ، مګر ایا تاسو پدې اړه فکر کړی چې دا اضافي پیسې تاسو څنګه کولی شئ په لږ مینځلو سره په بانکي حساب کې وساتئ؟
دا تل کافي ګرم نه وي : تاسو شاید خبر یاست چې د یخ حرارت لاندې خوب کول د خوب کیفیت ښه کولو لپاره غوره دی (موږ به پدې برخه کې بیرته راشو) مګر یخ پاتې کیدل یوازې تر یوې نقطې پورې ښه دي.
که تاسو ډیر یخ یاست، تاسو نور یخ نه یاست، تاسو یخ یاست! که تاسو د شپې له دې خوندور جامو پرته لړزئ ، نو تاسو کولی شئ د شپې ښه خوب ته الوداع ښکل کړئ ، کوم چې یقینا یو زیان دی!
د لوڅ خوب کولو ګټې څه دي؟
نو، تاسو هغه زړه راښکونکي ډول یاست چې غواړئ په پوټکي کې د ډیری شیټونو احساس وکړئ، هو؟ د خپلو عملونو لپاره اجر ترلاسه کولو لپاره چمتو اوسئ! دلته زموږ ځینې دلیلونه دي چې تاسو هڅوي چې په لوڅو کې خوب کولو ته وهڅوئ ...
یخ بدن د ښه خوب کولو معنی لري : موږ تاسو ته وویل چې موږ به پدې مسله د نورو لپاره بیرته راشو او موږ دلته یو.
د جامو د دې پرتونو په لرې کولو سره، تاسو د شپې د ښه خوب کولو چانس ډیروئ، په عمده توګه د دې حقیقت له امله چې ستاسو د بدن طبیعي تودوخې بدلونونه پرته له دې چې تاسو پوه شئ، د بیلګې په توګه تاسو له خوبه راویښ کړئ.
ایا خپل ځان د شپې په اوږدو کې د اوبو څخه د کب په څیر وګرځاوه؟ د ماښام په وقفو کې د شیټونو فین ته ویښیدل؟ دا ټول له منځه یوسئ او په لوڅ خوب کې ستاسو ستونزه حل کړئ.
دا کیدای شي سکسی وي : په لوڅ خوب کې یو څه د پام وړ سیکسی شتون لري. همچنان ، ډیری خلک چې لغوه خوب کول غوره کوي په فزیکي توګه د ځان په اړه ښه احساس کوي.
نور څه دي، دا په حقیقت کې کولی شي د بستر شریکولو جوړو لپاره د نږدېوالي اضافي هوا راوړي، د دې حقیقت له مخې روښانه شوي چې د پوستکي سره اړیکه د اکسیټوسین خوشې کولو کې مرسته کوي. دا اساسا یو له هغه هورمونونو څخه دی چې د احساس کولو څخه راځي.
پرته لدې چې تاسو په سمه توګه پراته یاست، تاسو کولی شئ د شپې د جامو په اغوستو سره د دې ځینې اړخونو څخه خوند واخلئ، مګر راځئ چې صادق واوسو، څومره چې تاسو د خوب لپاره لږ کالي واغوندئ، دا به ډیر جنسي وي ځکه چې د پوستکي پوست یقینا نږدې اړیکې رامینځته کوي، موږ فکر کوو.
تاسو کولی شئ ډیر وزن له لاسه ورکړئ: ډیری مطالعې شتون لري چې په ګوته کوي چې څنګه په ټیټ حرارت کې خوب کول ستاسو د میټابولیزم سرعت ګړندی کولی شي. دا به د هغو خلکو په پرتله چې د دوی په زړه پورې پاجاما کې خوب کوي په پتلی اړخ کې پاتې کیدو لپاره هرې هڅې سره مرسته وکړي.
د خوب په وخت کې د جامو غورځول ستاسو د هغه لږ وزن له لاسه ورکولو لپاره کلیدي کیدی شي چې تاسو یې د ځان څخه د خلاصون په لټه کې یاست مخکې لدې چې تاسو د ځانګړي چا پرته د خوب ځای شریک کړئ!
یوازې د نارینه وو لپاره: په نهایت کې، په یو څه ډیر جدي یادښت کې، هغه نارینه چې بربنډ خوب کوي کولی شي د دوی خصیو څخه ګټه پورته کړي چې د یو څه خوندور تنفسي وخت څخه خوند واخلي.
دا هلکان د ورځې په اوږدو کې د پرتونو لاندې بند پاتې دي، نو د ډیر هوا جریان ترلاسه کولو سره به د باکتریایي انتاناتو او نا آرامه چاف کولو خطر کم کړي. یخه تودوخه ستاسو سپرم هم سالم ساتي او هم ډیر.
SaveSave