Você sempre está no seu melhor?
Leva apenas 1/10 de segundo para causar uma primeira impressão, e é por isso que a aparência masculina é tão importante. Mas há certas coisas menos óbvias que todo homem deve saber quando se trata de higiene.Leia as sete dicas importantes de cuidados pessoais para homens que o ajudarão a causar a impressão certa sempre.
1. Esfregue seu rosto
Uma limpeza rápida com uma flanela não vai adiantar. Usar um esfoliante confiável pelo menos uma vez por semana é essencial para manter sua pele nas melhores condições. Eles são projetados para esfoliar a pele morta, de uma forma suave para manter sua pele feliz.
Mas a pele brilhante não deve ter um custo para o planeta. Procure ingredientes naturais como grãos de damasco ou aveia, em vez de microesferas.
2. Lave o cabelo menos
Sujeira, suor e pele morta se acumulam em nosso cabelo, portanto, lavá-lo com frequência é essencial. Mas o xampu pode secar o couro cabeludo e o cabelo, deixando-os crespos, opacos e parecidos com palha. Para homens negros, cuidar do cabelo com textura afro requer um pouco mais de cuidado para cuidar do couro cabeludo.
Se o seu cabelo atender a essa descrição e for difícil de manejar, a causa pode ser lavá-lo com muita frequência. Em vez de lavar todos os dias, tente limitar a cada dois dias para ver os resultados.
3. Raspe a nuca
Raspando a nuca uma vez por semana, você pode adicionar uma ou duas semanas à sua próxima visita ao barbeiro.
Para fazer isso, use um aparador. Eles são menores do que as tesouras de podar e você pode obter alguns específicos para aparar fios finos. Para ver o que você está fazendo, use um espelho de mão. Não suba muito alto nem faça linhas retas - elas tendem a parecer engraçadas quando crescem.
4. Encontre seu perfume exclusivo
Loções pós-barba e colônias devem cumprimentá-lo, não derrubar as pessoas. Frequentemente, menos é mais, neste caso. Isso vale para o valor que você coloca e a coleção que você possui.Opte por 1 ou 2 aromas clássicos de que gosta, em vez de uma confusão de 8 ou mais. Aromas amadeirados, ervas ou especiarias são bons para o inverno e notas cítricas mais leves funcionam melhor no verão.
5. Não negligencie seus pés ...
Você pode não tirá-los com frequência, mas é importante cuidar bem dos pés. Após o banho, quando a pele estiver macia, use uma pedra-pomes para remover a pele morta.
Quando o verão chegar, você poderá exibir suas sandálias com pés bonitos que não serão desagradáveis.
6. ... Ou suas mãos
Cortar as unhas uma vez por semana é o mínimo que você deve fazer. Tente fazer isso depois do banho ou chuveiro, quando eles estiverem mais macios, para ficar mais fácil.
Mas você notou alguma pele áspera e escamosa ao redor do leito ungueal? Para se livrar disso, tudo que você precisa fazer é usar um pouco de hidratante a cada poucos dias para mantê-lo hidratado.
7. Vitaminas e alimentos
Sua dieta desempenha um papel importante na sua aparência. Se você está comendo muito junk food, isso sobrecarrega seus poros.
Faça uma dieta repleta de vegetais, nozes, sementes, frutas e verduras com folhas escuras. Sempre que possível, tente comer carnes magras e orgânicas, como peru, cordeiro e carne bovina alimentada com capim.
Algumas vitaminas essenciais para uma pele saudável são:
- Vitamina E
- Bisglicinato de magnésio
- Vitamina D
- Vitamina C
Dicas de higiene para homens
Quando se trata de ter a sua melhor aparência e causar a primeira impressão certa, tomar um banho todas as manhãs não é suficiente. Seguindo estas dicas de cuidados pessoais para homens, você terá a certeza de estar sempre no seu melhor, seja qual for a situação.
Se você achou este artigo útil, certifique-se de verificar nossos outros artigos.