Tornar-se a melhor versão de si mesmo significa que você vai se afastar de onde está, então você deve estar disposto a destruir o seu antigo eu.
Aqui em Fashionably Male, nos sentimos inspirados sobre a transformação completa deste atleta de fitness de 21 anos, com base na Croácia, em como Torne-se a melhor versão de você mesmo - assim como Vedran Glavina filmado por Mladen.
Reconheça seu medo. Então, doma-o como um mestre.
A maioria das pessoas é incapaz de agir por causa do medo. Não deixe que isso o limite. Admita que você está com medo, mas continue assim mesmo.
Assim como o modelo fitness Vedran, também conhecido como Monstro Natural no Instagram:
“Quando eu penso sobre meu primeiro dia na academia, sempre traz um sorriso no meu rosto ? Eu pesava 125 libras sem nenhum suporte ou conhecimento sobre malhar, não tinha ideia do que farei da minha vida. Então, depois de algum tempo, um caminho se abriu e comecei a correr em direção aos meus objetivos. Ainda correndo, ainda lutando, ainda lutando. ”
Autodidata vigorosa. Ler. Obtenha mentores. Observar. Experimentar.
As melhores pessoas nunca param de aprender. Se você quer ser a melhor versão de si mesmo, faça o que eles fazem.
Assim como o fotógrafo e viajante do mundo Mladen, aprendendo com muitas culturas e países que visitou.
Priorize a saída sobre a entrada. Não fique preso no estudo eterno!
Você nunca pode consumir todas as informações, estratégias e táticas disponíveis. Coletar dados é necessário, mas não significa nada sem resultados.
Pense a longo prazo - como 10 anos na estrada.
É sempre mais fácil gostar de assistir TV do que ir à academia. A maioria das pessoas se apega à gratificação instantânea, porque é uma sensação boa no curto prazo.
Vedran comenta sobre IG: “À minha transformação natural que ocorreu há quase 7 anos quando decidi treinar e aproveitar ao máximo meu corpo.”
E ele está se sentindo inspirado por esta citação de Winston Churchill: “O pessimista vê dificuldade em todas as oportunidades. O otimista vê oportunidade em cada dificuldade ”.
Seja 1% melhor todos os dias. Depois de um ano, você estará 3700% melhor.
Faça as contas. É 3778,34%, para ser mais preciso. As pessoas almejam um crescimento irreal no curto prazo, especialmente quando estão super motivadas.
Amplifique seus pontos fortes. Você pode ser qualquer coisa, mas não pode ser tudo.
Se você tem pontos fortes, amplifique-os. Por exemplo, tenho boas habilidades de redação e comunicação em inglês e uso esses pontos fortes para dar aulas de inglês.
Forme seu gabinete de sucesso e atire nas estrelas.
Você é a média das cinco pessoas com quem passa a maior parte do tempo, porque é com quem você subconscientemente define a referência.
Dê o que você tem. Você é rico em quê? Resolver aquilo.
Você pode pensar que não tem nada para dar, mas, na verdade, você tem. Todo mundo é rico de alguma forma.
Vedran comenta sobre o IG: “Alguns caminhos você terá que percorrer sozinho, às vezes não haverá ninguém por perto, alguém vai te esmagar de joelhos. Qual é o seu próximo passo? ”
Resolva problemas reais e ajuste ao longo do caminho.
Resolver problemas imaginários pode ser útil, mas muitas vezes é medo e procrastinação disfarçados.
As dificuldades têm o objetivo de despertar, não desanimar. O espírito humano deve crescer forte por meio do conflito.
Guarda um jornal. Ajude seu cérebro a acompanhar seus pensamentos.
Um ser humano tem de 50.000 a 70.000 pensamentos por dia. Vamos supor que 99% dos pensamentos sejam ruins, ainda temos de 500 a 700 (1%) pensamentos valiosos por dia.
Crie impulso de forma inteligente. Pense grande, comece pequeno.
As pessoas tendem a superestimar o que podem fazer em um dia, mas subestimar o que podem fazer em um ano.
E esta é uma declaração tão boa: “O caráter não pode ser desenvolvido com facilidade e tranquilidade. Somente através da experiência de provação e sofrimento a alma pode ser fortalecida, a visão limpa e o sucesso alcançado. ”
Passar um tempo sozinho em sua própria empresa reforça sua autoestima e geralmente é a maneira número um de reabastecer suas reservas de resiliência.
Por último, mas não menos importante, seja macropaciente, microagressivo.
Viva o seu dia a dia ao máximo, fazendo o que é necessário. Aprenda a diferenciar o que está dentro e fora do seu círculo de controle.
Agradeço a Vedran por ser nossa inspiração e motivação e também a Mladen por compartilhar.
Vá para o portfólio de Mladen no instagram:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
E não se esqueça de seguir e admirar Vedran Glavina no IG:
https://www.instagram.com/natural_monster/
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