Kuki Abagabo Bajya Kogosha Nuburyo bwo Kwirinda?

Anonim

Ubushatsi bwumugabo ntabwo ari bwiza.

Kubwamahirwe, 66% byabagabo bahura nogosha kurwego runaka mugihe bafite imyaka 35, mugihe 85% byabagabo bafite umusatsi mugihe bafite imyaka 85.

Noneho, keretse niba wahawe umugisha mwijuru hamwe na genetique nziza cyane, kunda umusatsi wawe wuzuye mugihe ubishoboye.

Kubantu badahirwa basanzwe bahura nogosha umusatsi, ntugahangayike, haracyari uburyo bwo kubisubiramo - tugiye kubiganiraho muri make.

Kuki Abagabo Bajya Kogosha nuburyo bwo Kwirinda

Reka twibire!

Niki Gitera Umugabo Kogosha?

Abagabo benshi bahinduka uruhara kubera gen. Nuburyo bwo kuragwa bwitwa andorogène alopecia, buriwese yita ububobere bwumugabo.

Iha abagabo imisatsi igabanuka kimwe no kunanura umusatsi bitewe na hormone byproduct bita dihydrotestosterone (DHT).

Imisatsi yunvikana ikunda kugabanuka uko imyaka ishira. Mugihe utwo turemangingo tuba duto, igihe cyo kumera umusatsi kiba kigufi.

Nyuma yigihe nkiki, imisatsi yimisatsi ntigikora umusatsi, kubwibyo, bitera umusatsi. Cyangwa bakabyara umusatsi woroshye.

Abagabo batangira gutakaza icyubahiro cyo kwambikwa ikamba mbere yimyaka 21, kandi bikomera mugihe bageze kumyaka 35.

Hariho Izindi mpamvu zitera uruhara?

Mugihe ingirabuzima fatizo zifite byinshi zikora mugutakaza umusatsi kubagabo, ibindi bintu bishobora gutera uruhara.

Nta buryo buteganijwe bwo gutakaza umusatsi kubindi bitera bitandukanye nubushatsi bwumugabo, kandi ushobora no kubona ibindi bimenyetso.

Kuki Abagabo Bajya Kogosha nuburyo bwo Kwirinda

Ukurikije uko umeze, umusatsi wawe urashobora guhoraho cyangwa igihe gito.

Alopecia areata

Bituma sisitemu yubudahangarwa yawe yibasira umusatsi wawe utameze neza, bigatuma udakomera kandi udashobora kubyara umusatsi. Umusatsi uzagwa mubice bito, ariko ntabwo byanze bikunze ugomba kuba umusatsi kumutwe.

Urashobora kubona ibibara kumaso yawe cyangwa ubwanwa muri ubu buryo, kandi ntibizwi neza niba bikura cyangwa bidakura.

Telogen effluvium

Iyi miterere ibaho amezi abiri cyangwa atatu nyuma yo gutegereza ikintu kibabaje cyangwa gitangaje. Birashobora kuba kubagwa, impanuka, uburwayi, cyangwa guhangayika. Kuruhande rwiza, birashoboka cyane ko uzagarura umusatsi wawe mumezi abiri cyangwa atandatu.

Kubura imirire

Umubiri wawe ukeneye fer ihagije kimwe nintungamubiri zubuzima bwiza no gukura umusatsi muzima. Fata proteine ​​na vitamine D zikwiye muri gahunda yawe yimirire kugirango umusatsi wawe ukomere kandi ufite ubuzima bwiza.

Niba utujuje ibyokurya bikenewe, birashobora gutuma umusatsi ugabanuka. Ariko, urashobora gukura hamwe nimirire ikwiye.

Birashoboka Kurinda Umusatsi Kubagabo?

Abagabo bafite umusatsi wumugabo ntibashobora gukira umusatsi badakoresheje uburyo bwo kubaga kuko aribwo buryo bwarazwe.

Amakuru meza nuko bishoboka kuyirinda gukomera mugihe cyambere cyo guta umusatsi. Turasaba PEP Factor yo kuvugurura umutwe.

Kuki Abagabo Bajya Kogosha nuburyo bwo Kwirinda

Nibyiza mugukora umusatsi wawe utanga umusatsi muzima, kandi urashobora kubona impinduka zigaragara mubyumweru 2 kugeza 4. Pepfactor igiciro ku gipimo cyiza kimwe.

Dore ubundi buryo ushobora gutuma umusatsi wawe ugira ubuzima bwiza mugihe biturutse kubindi bitera:

  • Massage yo mumutwe irashobora gufasha nkuko itera imisatsi
  • Ntunywe itabi. Kunywa itabi birashobora gutuma umusatsi wawe ugabanuka
  • Mugabanye urugero rwimyitozo ngororamubiri, gutekereza, no guhumeka
  • Menya neza ko urya indyo yuzuye kubintungamubiri
  • Baza muganga wawe niba imiti yawe ishobora kuba igabanya umusatsi

Umwanzuro

Niba uhuye n'umusatsi, birashoboka cyane ko warazwe n'ababyeyi bawe. 95% yo kogosha biterwa na alopecia ya androgeneque cyangwa izwi cyane nkumugabo wogosha.

Kubwamahirwe, urashobora kubona ingaruka mbere yimyaka 21, kandi ntaburyo busanzwe bwo kubikumira.

Nyamara, imiti imwe n'imwe irashobora kugabanya umuvuduko, kandi mubuvuzi bumwe na bumwe, gukura umusatsi wawe inyuma. Ariko urashobora gutangira guta umusatsi nanone nyuma yo guhagarika imiti mugihe runaka.

Nibyiza kuvugana na muganga wawe kugirango urebe uburyo bwiza bwo kuvura. Kandi utitaye ko biva mubigabo byabagabo cyangwa izindi mpamvu, ntibibabaza kugira gahunda yibyo kurya byiza!

Soma byinshi