حاصل ڪريو پنهنجا ننڍڙا شارٽس ۽ اڌ رستي وارا جراب، اچو ته جسماني حاصل ڪريون.
ووگ هومس ميٿيو نوزڪا ۽ ٽريور سائنورينو سان گڏ 80 جي ورزش واري وڊيو جاري ڪئي
قدم 1. وارم اپ: اچو ته ميٿيو نوزڪا ۽ ٽريور سائنورينو توهان کي ڏيکاريون 15 طريقا توهان کي وقت ۾ اسٽيل جو جسم حاصل ڪرڻ جا.
پهرين شيون پهرين، هڪ سٺو وارم اپ جنهن ۾ هڪ بائونسنگ موڙي ۽ هڪ پاسي واري اپ شامل آهي.
هيٺ ڏنل وڊيو ۾، متي ۽ ٽوريور توهان کي سيکاريندو ته ان کي ڪيئن پمپ ڪجي. تنھنڪري پنھنجو پسنديده جم شارٽس وجھو ۽ پنھنجي يوگا قالين کي پڪڙيو.
15 طريقن سان اونهاري لاءِ اسٽيل جو جسم حاصل ڪرڻ جا ماڊل ميٿيو نوزڪا ۽ ٽرور سائنورينو سان
فلم Thibault della Gaspera جي آهي، نيويارڪ ۾ Equinox High Line سينٽر تي فلمائيندي.
Matthew Noszka ۽ Trevor Signorino ڪپڙا آهن Ron Dorff, Lacoste, adidas Originals, Early Halloween New York ventage, Adidas Vintage.
سوشل ميڊيا تي تبصرو انتظار نه ڪري سگهيو: "ماڊلن جو بهترين انتخاب!" يا صرف هن وانگر مزاحيه:
”ٺيڪ آهي. ڇا فولاد جو اهو جسم 22 سالن جي يا 40 سالن جي ڄمار لاءِ ٺاهيو ويو آهي؟
مڪمل ورزن ڏسو ووگ هومس بايو ۽ IGTV ۾ لنڪ ذريعي.
ڊائريڪٽر: Thibault della Gaspera
هوگو ڪمپين پاران لکيل ۽ ترتيب ڏنل
Zoé Michel ۽ Anouk Marty پاران تيار ڪيل
Thibault della Gaspera ۽ Thibaut Rozand پاران ايڊٽ ڪيو ويو
گرافڪس: رومين وائيگاس
وار ۽ ميڪ اپ: بنيامين ٿگپن
Equinox High Line لاءِ خاص مهرباني