سڃاڻپ تي سوشل ميڊيا جو اثر

Anonim

تقريبن هرڪو جيڪو اسان ڄاڻو ٿا اهو انٽرنيٽ تي ملي سگهي ٿو! هر ڪنهن وٽ سوشل ميڊيا لاءِ هڪ شيءِ آهي: خاص ڪري نوجوان ماڻهو. ڇا ڪنهن کي ناچ ڪرڻ پسند آهي يا آچر جي صبح تي ڪافي جي پيالي مان لطف اندوز ٿيڻ واري پاڻ جون تصويرون پوسٽ ڪرڻ سان پيار آهي، اهو نسبتا آسان آهي ته ڪنهن کي سماجي زندگي جي لالچ ۾ پڪڙيو وڃي. بهرحال، اڻڄاڻ طور، اهي ماڻهو انٽرايڪٽو ميڊيا کي انهن جي دنيا تي اثر انداز ڪرڻ ۽ انهن جي ذاتي سڃاڻپ کي مڪمل طور تي متاثر ڪري رهيا آهن.

هڪ آن لائن شخصيت ٺاهڻ هڪ جي مجموعي رويي تي مثبت ۽ منفي اثرات آهن. مجازي ڌرتيءَ جو انسان جي تصورن تي اهڙو خراب اثر پوي ٿو جو حقيقي دنيا جعلي محسوس ٿيڻ لڳي ٿي. ميڊيا سماج جي ڪيترن ئي اهم پهلوئن تي اثرانداز ٿئي ٿي، جن کي سوشل ميڊيا بابت شاگردن جي پيپرن ۾ تفصيل سان پڙهي سگهجي ٿو. اهو آسان آهي ته ڪنهن لاءِ پنهنجو فوٽو البم شيئر ڪرڻ يا پنهنجي زندگي جي تجربي جا تفصيل نيٽ تي شيئر ڪرڻ، پر ڪنهن جي زندگيءَ جي اهڙن پهلوئن کي شيئر ڪرڻ سان ڪنهن جي شخصيت تي ڪي منفي اثر پون ٿا.

ڪارو بليزر ۾ ماڻهو ڪارو بليزر ۾ انسان جي ڀرسان ويٺو آهي فوٽو ڪپتانبرو طرفان Pexels.com تي

رابطي ۾ نوان خيال پيدا ڪرڻ

انٽرايڪٽو فورمز تي، بالغن ۽ نوجوانن جو پنهنجن ساٿين سان رابطو عام ڳالهين کان مختلف آهي. مثال طور، جاگرافيائي مفاصلو ختم ٿي چڪو آهي، ۽ هڪ ماڻهو آزاديءَ سان پنهنجو پاڻ کي مختلف طريقن سان اظهاري سگهي ٿو. زباني رابطي کان لکت تائين، نيٽ سان هر شيء ممڪن آهي. 2017 ۾ ڊولي پاران ڪيل هڪ مطالعو اهو پڻ ظاهر ڪيو ته ماڻهو نه رڳو زباني ۽ تحريري رابطي ۾ مشغول آهن پر ٻين شڪلن جهڙوڪ فوٽوز ۽ وڊيوز ذريعي گفتگو ڪري رهيا آهن.

تنهن هوندي، ڪجهه ماڻهو نيٽ تي ڏورانهين جو شڪار ٿين ٿا. 2011 ۾ Boyd پاران ڪيل تحقيق ڏيکاري ٿي ته ڪجهه ماڻهو جعلي آن لائن شخصيت ٺاهيندا آهن ۽ مختلف طريقي سان ڪم ڪندا آهن ته اهي عام طور تي عام زندگي ۾ ڪيئن هلندا آهن. اسان دنيا جي چوڌاري ڪيترن ئي ماڻهن کي ڳولي سگهون ٿا جيڪي نيٽ تي پاڻ جي مختلف پاسن کي ڳولڻ لاء تيار آهن. هڪ غلط اوتار ٺاهڻ سان، هڪ ماڻهو پنهنجي سڃاڻپ کي تبديل ڪري سگهي ٿو يا ڪيترن ئي شخصيتن کي ڪاميابي سان محفوظ ڪري سگهي ٿو. ڊگھي وقت لاءِ غلط اوتار ذريعي رابطو ڪرڻ آخرڪار ھڪڙي جي معمولي شخصيت کي متاثر ڪرڻ شروع ڪري سگھي ٿو.

مصروف نوجوان متنوع مرد گرين پارڪ ۾ ليپ ٽاپ ۽ اسمارٽ فون براؤز ڪري رهيا آهن فوٽو گبي ڪي پاران Pexels.com تي

ڪنهن جي خود اعتمادي جي سٺي ۽ خراب تي ميڊيا

strong>

گھڻا ماڻھو پنھنجي سماجيات تي ھلندا آھن انھن نتيجن جي باري ۾ سوچڻ کان سواءِ اھو انھن جي خود اعتمادي تي ڇا ٿي سگھي ٿو. پر آخرڪار، انهن کي اهو احساس آهي ته انهن جا ساٿي انهن بابت ڇا سوچيندا آهن انهن جي مزاج ۽ شخصيت کي متاثر ڪري سگهي ٿو. گھڻا ماڻھو جيڪي پنھنجي سماجي فورمز تي سرگرم آھن غير يقيني طور تي متاثر ٿيندا آھن ‘پسند’ جي تعداد کان جيڪي اھي پنھنجي تازي تصوير تي حاصل ڪندا آھن يا انھن جي انسٽاگرام يا ٽوئيٽر اڪائونٽ تي پوئلڳن جو تعداد. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته انهن مان ڪو به معاملو ناهي، ڪو به جلدي هن طوفان جي هيٺان وڃي سگهي ٿو ۽ 'پسند' ۽ 'ريٽويٽ' ۾ گم ٿي سگهي ٿو.

ميڊيا تي گهڻا اثر ڪندڙ هڪ 'مڪمل' تصوير پيش ڪن ٿا. اهي پنهنجو پاڻ جون تمام خوبصورت تصويرون پوسٽ ڪن ٿيون جيڪي صنعت جي معيارن کي پورو ڪرڻ لاءِ انتهائي ايڊٽ ڪيون ويون آهن، ائين ڪم ڪنديون آهن ڄڻ اهي هر هفتي موڪلن تي آهن، ۽ ڪڏهن به پنهنجن پوئلڳن کي پنهنجون جدوجهدون نه ڏيکاريون. اهي ماڻهو جيڪي اهي مڪمل وهم ڏسي رهيا آهن، انهن جي پنهنجي ذات ۽ پنهنجي قدر تي شڪ ڪرڻ شروع ڪن ٿا. سوشل نيٽ ورڪنگ جو نوجوان نسل تي خراب اثر پيو آهي، جنهن تي عالمي سطح تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ته جيئن عام زندگيون معمول تي اچي سگهن.

Pexels.com تي سولن فييسا پاران فوٽو

اهڙين پليٽ فارمن تي اهڙي ڪماليت جي پيروي ڪرڻ جا اثر ذهني سطح کان ٻاهر نڪري فرد جي جسماني پهلوئن تائين پهچي سگهن ٿا. ڪجھ شايد آزمايا ويندا آھن ساڳي طرز زندگي حاصل ڪرڻ لاءِ انھن جي پسنديده اثر رکندڙن وانگر، ۽ اھو انھن جي لباس، ڳالھائڻ، ۽ دوستن کي رکڻ جي انداز ۾ سخت تبديلي آڻي سگھي ٿو. انهن جي پوئلڳن طرفان قبول ڪرڻ جي خواهشمند متاثرين جي وچ ۾ مسلسل جدوجهد آهي، بت پرست پڻ. ڪجهه حالتن ۾، ماڻهن کي ڊپريشن جو سبب بڻيو ويو آهي وڌندڙ دٻاء جي سببن جي سماجي اميدن سان مطابقت نه رکڻ جي.

نه رڳو ايترو، ڪيترائي سخت طور تي پنهنجن فونن جا عادي آهن ۽ انهن جي سماجيات ۾ چيڪ ڪرڻ کان سواء ڪجهه منٽن تائين نٿا وڃي سگهن. اهي مسلسل پريشاني جي حالت ۾ آهن، صرف ايندڙ نوٽيفڪيشن جو انتظار ڪري رهيا آهن انهن جي فون تي پاپ اپ ڪرڻ لاء. هن مقالي ۾ هڪ اهڙي خوفناڪ اثرات جي باري ۾ وڌيڪ سکو. اهو انهن کي حقيقي زندگي کان ڌار ٿيڻ جو سبب بڻيو آهي ۽ اڃا تائين مسئلا پيدا ڪيو آهي جهڙوڪ ننڊ جي خرابي، پريشاني، ۽ عام طور تي ڪم ڪرڻ جي قابل نه.

اهو سڀ ڪجهه منفي ناهي، جيتوڻيڪ!

اڪثر ٻار اڄڪلهه انهن جي فونن ۽ ٽيبلٽس تي چپڪي رهيا آهن، جنهن ڪري انهن جي والدين ۾ الارم وڌي ويو آهي ته انهن کي ائين ڪرڻ جي اجازت ڏني وڃي يا نه. جڏهن ته ميڊيا تي سرگرم هجڻ جا ڪيترائي منفي آهن، ان کي غور ۾ رکڻ گهرجي ته اهو سڀ خراب ناهي. ڪيترن ئي ماڻهن ان کي وڏو ڪيو آهي انٽرايڪٽو فورمز جي طاقت جي مهرباني. آسان شيئر ڪرڻ جي مهرباني، تخليقي ماڻهو آساني سان ٺاهي سگهن ٿا ۽ پنهنجو فن پنهنجن لکين پوئلڳن سان شيئر ڪري سگهن ٿا. ڇا ڪو چارڪو اسڪيچ ٺاهي ٿو يا انهن جي روزاني سرگرمين جا مذاقي vlogs ٺاهي ٿو، ڪيترائي پليٽ فارم اهڙن ماڻهن کي اجازت ڏين ٿا ته هو پنهنجي تخليقي صلاحيت کي دنيا سان شيئر ڪن.

اهي متاثر ڪندڙ نه رڳو پنهنجي لاءِ پنهنجي خوابن جي زندگي ٺاهڻ جي قابل آهن پر پوئلڳن جي هڪ نسل کي پڻ متاثر ڪيو ۽ انهن کي ڏيکاريو ته ڪجهه به ممڪن آهي. اھڙا اثر ڪندڙ پنھنجي پوئلڳن ۾ ھڪڙو خواب اڀاريندا آھن ۽ انھن کي ٻڌائيندا آھن ته ھڪڙو ماڻھو پنھنجي پاڻ کي مڪمل طور تي قبول ڪندي پنھنجي حقيقي صلاحيت کي ختم ڪري سگھن ٿا.

خوش نسلي مرد پارڪ ۾ سمارٽ فون براؤز ڪري رهيا آهن فوٽو Armin Rimoldi پاران Pexels.com تي

اهو پڻ ممڪن بڻائي ڇڏيو آهي ته هڪ ماڻهو پنهنجي دور جي دوستن ۽ ڪٽنب سان رابطي ۾ رهي. ڪنهن جي سماجي اڪائونٽ تي چيڪ ڪرڻ سان، اسان آساني سان اسان جي پيارن ۽ تازي واقعن بابت ڄاڻ حاصل ڪري سگهون ٿا.

ان جي ذريعي، اسان کي ياد رکڻ گهرجي ته اسان هڪ ڪميونٽي ۾ رهندا آهيون ۽ نيٽ تي نه. اسان پڻ ان لاءِ پيدا نه ٿيا آهيون ته قبول ڪيو وڃي پر ٻين کي اسان جي انفراديت ۾ خوش ٿيڻ ڏيو. اسان لاءِ اھو بھتر آھي ته ميڊيا جي چمڪ ۽ گلمر ۾ نه ڦاسون ۽ بجاءِ انھن وسيلن جو بھترين فائدو وٺون.

وڌيڪ پڙهو