هن موسم ۾ مردن لاءِ فٽ ۽ فيشني رهڻ جا بهترين طريقا

مردن جي فيشن جا رجحان تبديل ٿيندا رھن ٿا، ۽ اھو جاري رکڻ مشڪل آھي. اهو مونجهارو ٿي سگهي ٿو ته ڪهڙن مردن جو وار اسٽائل رجحان ۾ آهي ۽ ڪهڙي خوشبو پائڻ لاءِ. ڪجهه ضروري شيون سان، توهان ڪنهن به واقعي لاءِ ڏينهن جي ڪنهن به وقت تيار ٿي سگهو ٿا. بهرحال، ٿلهي لباس سان فٽ رهڻ ضروري آهي.

هتي هڪ تفصيلي بحث آهي ته توهان هن سال ڪيئن فٽ ۽ فيشنيبل رهي سگهو ٿا:

مان ڪيئن فٽ رهي سگهان ٿو؟

ڊاڪٽر ڊيوڊ سنڪليئر، وڏي ڄمار ۽ ڊگھي عمر ۾ پنهنجي تحقيق لاءِ مشهور، ثابت ڪيو آهي ته وقفي وقفي سان روزو رکڻ ۽ HIIT ورزش عمر کي رد ڪري سگهن ٿا. بهرحال، HIIT ۽ وقفي وقفي سان روزو رکڻ جو هڪ ميلاپ توهان کي انهن اضافي پائونڊن کي وڃائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان کي فٽ رهڻ کان پري رکندا آهن.

پريشان نه ٿيو؛ توهان بازو-ريسلنگ ميچ کي وڃائڻ وارا نه آهيو، اهو هڪ بهترين طريقو آهي ٿلهي حاصل ڪرڻ جو. وقفي وقفي سان روزو رکڻ جا ڪجھ فائدا آھن:

• وزن گھٽائڻ
• انسولين جي مزاحمت
• سوزش
• دل جي صحت
• ڪينسر
• دماغي صحت

هتي وقفي وقفي تي روزو رکڻ تي هڪ گائيڊ آهي توهان کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. ان کان علاوه، HIIT مدد ڪري ٿو وزن گھٽائڻ کي تيز ڪرڻ. 30 منٽن سان، HIIT توهان جي وزن گھٽائڻ جي سفر ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وٽ فيشن ڏسڻ لاء صرف چند پائونڊ آهن. هتي هڪ گائيڊ آهي جيئن ته ڪيئن ڪجي HIIT workouts.

مون کي ڪهڙي فيشن جي شين جي ضرورت آهي؟

بهرحال، فيشن جي رجحانات کي تبديل ڪرڻ سان گڏ رکڻ مشڪل آهي. بهرحال، هتي ڪجهه عملي ۽ ضروري ڪپڙا ۽ لوازمات آهن جيڪي هر انسان کي پنهنجي الماري ۾ هجڻ گهرجي.

1. مناسب لباس پائڻ: هڪ سوٽ توهان جي جسم کي مڪمل طور تي پورو ڪرڻ گهرجي. اهو توهان جي ڪلهن، سينه، ۽ کمر کي پورو ڪرڻ گهرجي، ۽ جيڪڏهن اهو نه آهي، ان کي درزي سان تبديل ڪريو. سوٽ لاءِ، ان کي محفوظ ڪريو - وچولي تفصيل سان سوٽ خريد ڪريو. شروعاتن لاءِ، توهان هڪ بهترين ڪارو سوٽ ۾ سيڙپڪاري ڪري سگهو ٿا جنهن ۾ ٻه بٽڻ آهن ۽ هڪ سينو آهي.

   ۽ پڪ ڪريو ته توهان ان سان صحيح ٽائي خريد ڪيو؛ ڪارو سوٽ ۽ ڪارو ٽائي هڪ کلاسک ميلاپ آهي. تنهن هوندي، توهان رنگ جي پاپ لاء اسٽيل گرين يا نيوي نيرو شامل ڪري سگهو ٿا.

1. واچ ۾ سيڙپڪاري: ڪاروبار لاءِ تيار ٿي هڪ واچ لاءِ جيڪو صرف انداز نه آهي پر دولت ڏيکاري ٿو. انهي صورت ۾، چونڊون لامحدود آهن ۽ قيمتي ٿي سگهن ٿيون. بهرحال، ان کي سادو رکڻ لاءِ، توهان هڪ سمارٽ واچ شامل ڪري سگهو ٿا جيڪو انداز جي مقصد کي پورو ڪندو ۽ توهان جي ورزش دوران هڪ ورزشي اوزار جي طور تي.

1. توهان جي الماري ۾ رنگ شامل ڪرڻ: رنگ کان پري نه ڪريو، ڇا اهو رسمي يا آرام واري لباس لاء آهي. گھڻا ماڻھو ڊارندا آھن رنگ جي صحيح پاپ شامل ڪندي. توهان پنهنجي لباس جي شين ۾ ڳاڙهي، سرسري ۽ سائي سان راند ڪري سگهو ٿا توهان جي شخصيت کي ظاهر ڪرڻ لاء.

   هڪ ننڍڙي لوازمات واري شيءِ، جهڙوڪ ٽائي، شروع ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو تمام گهڻو مشڪل نه آهي پر مقصد پورو ڪري ٿو.

1. جينس جو هڪ جوڙو: Denim جيڪٽ يا جينس کلاسي آهن. اتي مختلف قسم جي جينس موجود آهن. اصل، بليچ ٿيل، يا رنگيل جينس. توهان جي انداز تي منحصر ڪري، توهان ڪنهن به قسم جي خريد ڪري سگهو ٿا؛ تنهن هوندي، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته اهو حاصل ڪيو وڃي جيڪو توهان جي اڪثر لباس سان وڃڻ وارو آهي.

   وري ٻيهر، جينز جي سٺي جوڙي ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جو مطلب آهي ته اهي توهان جي زندگي گذاريندا. تنھنڪري پنھنجي فيصلي سان عقلمند ٿيو.

1. سينگار: سينگار مردن لاء ضروري آهي. هڪ بال ڪٽڻ ضروري آهي جيڪو توهان جي منهن جي ساخت سان ملندو آهي. توھان چاھيو ٿا توھان جي نظر کي سٺن وار ۽ سنواريل ڏاڙھي سان. تنهن هوندي، هتي ڪجهه پراڊڪٽس آهن جيڪي توهان جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون پنهنجو پاڻ کي.

1. صحيح بوٽ خريد ڪرڻ: بوٽن جي سٺي جوڙي ۾ سيڙپڪاري هڪ ڊگهو رستو وٺي سگھي ٿو ته ڇا اهو ان ورزش لاءِ سنوڪر، آرامده نظر، يا رسمي واقعن لاءِ سٺو لباس وارو بوٽ آهي. سٺي معيار جا بوٽ توهان کي ڊگهي عرصي تائين هلندا، ۽ اهو پائڻ ۾ آرام سان هوندو.

   اهو هر ڪنهن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي ته هو صحيح لباس جي بوٽن ۾ سيڙپ ڪن ۽ ترتيب سان رسمي ۽ آرامده لباس لاءِ شاندار لوفر.

1. مھرباني ڪري سيٽنگ جي مطابق لباس ڪريو: ماحول لاءِ ڊريسنگ ضروري آهي ڇو ته هر سيٽنگ ۾ پنهنجو ڊريس ڪوڊ هوندو آهي، چاهي اهو رسمي رات جي ماني لاءِ هجي يا پب لاءِ. توڙي جو توهان اتفاقي طور تي ڪپڙا پائڻ وارا آهيو، توهان کي سٺو لباس پائڻ گهرجي ڇو ته اهو هڪ لازمي عنصر آهي جيڪو انداز کي طئي ڪري ٿو.

1. ڪلاسيڪل شرٽس خريد ڪريو: لباس شرٽ ضروري آهي. جيئن ته اهو نه رڳو توهان جي سوٽ جي ضرورت آهي، پر توهان ان کي ڪجهه پتلون سان ڪپڙا ڪري سگهو ٿا ۽ اڃا به آرام سان نظر اچن ٿا. تنهن هوندي، ٻيون شرٽون جيڪي سفارش ڪيون ويون آهن پولو آهن، پر جيڪڏهن توهان انهن کي پسند نه ڪندا آهيو، ته توهان ڪجهه فيشني سوئيٽر خريد ڪري سگهو ٿا.

1. ڪپڙا اهم آهن: جيڪٽ يا ڪوٽ سرد موسم لاءِ ضروري آهن. اهو نه رڳو ورڇيل هجڻ گهرجي پر پڻ فنڪشنل ۽ توهان کي گرم رکي ٿو. ڪپڙا جيڪي ڊگھا ڊگھا آھن، توھان کي ڊگھي اونچائي جو فڪر ڏيندو. تنهن ڪري هڪ سٺي جيڪٽ ۾ سيڙپڪاري توهان کي رسمي نظر ايندي، پر توهان کي چمڪندڙ ۽ ڊگهو نظر ايندو.

1. خوشبو: ڇا گھڻا ماڻھو نه سمجھندا آھن اھو آھي ته خوشبو توھان جي انداز بيان ۾ ھڪڙو وڏو حصو ادا ڪري ٿي. رات جي واقعن لاءِ مخصوص خوشبو آهي، ۽ ڪجهه خاص طور تي ڏينهن جي واقعن لاءِ آهن. شروعاتن لاءِ، جيڪڏهن توهان فيصلو نٿا ڪري سگهو، اسٽور مان ڪنهن کان پڇو ته توهان جي پسنديده خوشبو ڳولڻ ۾ توهان جي مدد ڪري.

هيٺين لائن

نتيجي ۾، مردن جو فيشن ڏاڍو خوفناڪ نه آهي. سادو اڃان کلاسک شيون ۽ ٽوٽڪا سان توهان ڪنهن به سيٽنگ لاءِ ڪپڙا ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجو انداز بيان ڪري سگهو ٿا.