Vyzeráš vždy najlepšie?
Urobiť prvý dojem trvá len 1/10 sekundy, a preto je mužská starostlivosť taká dôležitá. Existujú však určité, menej zrejmé veci, ktoré by mal každý muž vedieť, pokiaľ ide o starostlivosť.Prečítajte si sedem dôležitých tipov na starostlivosť pre mužov, ktoré vám pomôžu urobiť vždy ten správny dojem.
1. Vydrhnite si tvár
Rýchle utieranie flanelom nepomôže. Používanie dôveryhodného peelingu aspoň raz týždenne je nevyhnutné na udržanie pokožky v špičkovom stave. Sú navrhnuté tak, aby šetrným spôsobom odstránili odumretú pokožku, aby bola vaša pokožka šťastná.
Ale lesknúca sa pleť by nemala byť pre planétu drahá. Hľadajte skôr prírodné ingrediencie, ako sú marhuľové jadrá alebo ovos, než mikroperličky.
2. Menej si umývajte vlasy
Nečistota, pot a odumretá koža sa hromadia vo vlasoch, preto je nevyhnutné ich časté umývanie. Šampón však môže vysušiť pokožku hlavy a vlasy a zanechať ich krepaté, matné a ako slama. Pre černochov si úprava vlasov s afro textúrou vyžaduje trochu extra starostlivosti, aby sa postarali o vašu pokožku hlavy.
Ak vaše vlasy spĺňajú tento popis a sú nezvládnuteľné, príčinou môže byť príliš časté umývanie. Namiesto každodenného šampónovania ho skúste obmedziť na každý druhý deň, aby ste videli výsledky.
3. Oholte si zadnú časť krku
Keď si oholíte zátylok raz týždenne, môžete si pridať týždeň alebo dva pri ďalšej návšteve kaderníka.
Ak to chcete urobiť, použite trimmer. Sú menšie ako zastrihávače a môžete si zaobstarať tie, ktoré sú špeciálne na zastrihávanie vlasovej línie. Ak chcete vidieť, čo robíte, použite ručné zrkadlo. Nevystupujte príliš vysoko ani nerobte rovné čiary – tieto majú tendenciu vyzerať smiešne, keď vyrastú.
4. Nájdite svoju charakteristickú vôňu
Vody po holení a kolínske by vás mali chváliť, nie ľudí skľučovať. Menej je v tomto prípade často viac. To platí pre sumu, ktorú vložíte, a zbierku, ktorú vlastníte.Držte sa 1 alebo 2 klasických vôní, ktoré sa vám páčia, namiesto spleti 8 a viac. Drevité, bylinkové alebo korenisté vône sú dobré na zimu a ľahšie, citrusové tóny fungujú najlepšie v lete.
5. Nezanedbávajte svoje nohy...
Možno ich nedostanete von tak často, ale dobrá starostlivosť o nohy je dôležitá. Po kúpeli, keď je pokožka jemná, použite pemzu na odstránenie odumretej kože.
Keď príde leto, predvediete svoje sandále na dobre vyzerajúcich nohách, z ktorých vás nebudú tŕpnuť oči.
6. ...Alebo vaše ruky
Strihanie nechtov raz týždenne je úplné minimum, ktoré by ste mali robiť. Skúste to urobiť po kúpeli alebo sprche, keď sú najmäkšie, aby to bolo jednoduchšie.
Ale všimli ste si nejakú šupinatú, drsnú kožu okolo nechtového lôžka? Aby ste sa toho zbavili, všetko, čo musíte urobiť, je použiť trochu hydratačného krému každých pár dní, aby ste ho udržali hydratovaný.
7. Vitamíny a potraviny
Vaša strava zohráva obrovskú úlohu v tom, ako dobre vyzeráte. Ak jete príliš veľa nezdravého jedla, zaťažuje to vaše póry.
Jedzte stravu plnú zeleniny, orechov, semienok, ovocia a tmavej listovej zeleniny. Ak je to možné, snažte sa držať organického chudého mäsa, ako je morčacie, jahňacie a hovädzie mäso kŕmené trávou.
Niektoré kľúčové vitamíny pre zdravú pokožku sú:
- vitamín E
- Bisglycinát horečnatý
- vitamín D
- Vitamín C
Tipy na starostlivosť o mužov
Pokiaľ ide o to, aby ste vyzerali čo najlepšie a urobili správny prvý dojem, sprchovanie každé ráno nestačí. Dodržiavaním týchto tipov na úpravu vzhľadu pre mužov zaistíte, že budete vždy vyzerať čo najlepšie, bez ohľadu na situáciu.
Ak vám bol tento článok užitočný, určite si pozrite naše ďalšie články.