Stať sa najlepšou verziou samého seba znamená, že sa odsťahujete z miesta, kde ste, takže musíte byť ochotní skartovať svoje staré ja.
Tu v Fashionably Male sa cítime inšpirovaní úplnou premenou tohto 21-ročného fitness atléta z Chorvátska v tom, ako Staňte sa najlepšou verziou samého seba – presne ako Vedran Glavina Shot od Mladena.
Uznajte svoj strach. Potom to skrotte ako majster.
Väčšina ľudí nie je schopná ani konať kvôli strachu. Nenechajte sa tým obmedzovať. Priznajte, že sa bojíte, ale aj tak pokračujte.
Rovnako ako fitness model Vedran, alias Natural Monster na instagrame:
„Keď si spomeniem na svoj prvý deň v posilňovni, vždy mi to vyčarí úsmev na tvári ? Mal som 125 libier bez podpory a znalostí o cvičení, nemal som ani poňatia, čo budem v živote robiť. Potom sa po chvíli otvorila jedna cesta a ja som začal utekať k svojim cieľom. Stále bežať, stále zápasiť, stále sa snažiť.“
Rázne sebavzdelávanie. Čítať. Získajte mentorov. Pozorovať. Experimentujte.
Najlepší ľudia sa nikdy neprestanú učiť. Ak chcete byť najlepšou verziou seba, robte to, čo robia oni.
Rovnako ako fotograf a svetobežník Mladen sa učí z mnohých kultúr a krajín, ktoré navštívil.
Uprednostnite výstup pred vstupom. Nenechajte sa uväzniť vo večnom štúdiu!
Nikdy nemôžete spotrebovať všetky dostupné informácie, stratégie a taktiky. Zhromažďovanie vstupov je nevyhnutné, ale bez výstupu to neznamená nič.
Myslite dlhodobo — napríklad 10 rokov na ceste.
Vždy je jednoduchšie vychutnať si sledovanie televízie v porovnaní s návštevou telocvične. Väčšina ľudí lipne na okamžitom uspokojení, pretože z krátkodobého hľadiska je to dobrý pocit.
Vedran na IG komentuje: „K mojej prirodzenej premene, ku ktorej došlo takmer pred 7 rokmi, keď som sa rozhodol cvičiť a vyťažiť zo svojho tela maximum.“
A cíti sa inšpirovaný týmto citátom od Winstona Churchilla: „Pesimista vidí ťažkosti pri každej príležitosti. Optimista vidí príležitosť v každej ťažkosti.“
Buďte o 1 % lepší každý deň. Po roku budete o 3700 % lepší.
Rob matiku. Je to 3778,34 %, aby som bol presnejší. Ľudia sa snažia o nereálny rast v krátkodobom horizonte, najmä keď sú super motivovaní.
Umocnite svoje silné stránky. Môžete byť čímkoľvek, ale nemôžete byť všetkým.
Ak máte silné stránky, zosilnite ich. Napríklad mám slušné anglické písanie a komunikačné schopnosti a tieto prednosti využívam pri vyučovaní angličtiny.
Vytvorte si svoj kabinet úspechu a vydajte sa ku hviezdam.
Ste priemerom piatich ľudí, s ktorými trávite najviac času, pretože proti nim podvedome staviate meradlo.
Daj, čo máš. V čom si bohatý? Uvedomte si to.
Môžete si myslieť, že nemáte čo dať, ale v skutočnosti to robíte. Každý je nejakým spôsobom bohatý.
Vedran na IG komentuje: „Niektoré cesty budete musieť prejsť sám, niekedy okolo vás nebude nikto, niekto vás rozdrví na kolená. Aký je tvoj ďalší krok?"
Riešte skutočné problémy a prispôsobujte sa.
Riešenie imaginárnych problémov môže byť užitočné, ale často je to skrytý strach a otáľanie.
Ťažkosti majú vzbudiť, nie odradiť. Ľudský duch má zosilnieť konfliktom.
Ponechať denník. Pomôžte svojmu mozgu držať krok s jeho myšlienkami.
Človek má 50 000 až 70 000 myšlienok denne. Predpokladajme, že 99% myšlienok je mizerných, stále máme 500 až 700 (1%) hodnotných myšlienok denne.
Inteligentne vybudujte impulz. Myslite vo veľkom, začnite v malom.
Ľudia majú tendenciu preceňovať, čo môžu urobiť za deň, ale podceňujú, čo môžu urobiť za rok.
A toto je také dobré tvrdenie: „Charakter sa nedá rozvíjať ľahko a ticho. Len skúsenosťou skúšok a utrpenia možno posilniť dušu, vyčistiť víziu a dosiahnuť úspech.“
Tráviť čas osamote vo vlastnej spoločnosti posilňuje vašu sebaúctu a často je to spôsob, ako si doplniť rezervy odolnosti.
V neposlednom rade buďte makrotrpezliví, mikroagresívni.
Žite svoj deň naplno tým, že robte to, čo je potrebné. Naučte sa rozlišovať, čo je v rámci a mimo vášho okruhu kontroly.
Ďakujeme Vedranovi za to, že bol našou inšpiráciou a motiváciou, a tiež ďakujeme Mladenovi za zdieľanie.
Prejdite do portfólia Mladena na instagrame:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
A nezabudnite sledovať a obdivovať Vedrana Glavinu na IG:
https://www.instagram.com/natural_monster/
UložiťUložiť