Nohti na rokah in nogah imajo v življenju moškega številne težave, vendar slednji utrpi veliko večji udarec. Pogoste težave, s katerimi se soočajo nohti na nogah, so glivice na nohtih, poškodbe, vraščeni nohti itd. Simptomi težav z nohti so razbarvanje, odebelitev, razpoke in sekanje.
Ko nohti na nogah ne rastejo ali je rast veliko počasnejša, kot bi morala, je lahko mrtev – stanje, ki se imenuje odmrl noht.
Vzroki odmrlih nohtov na nogah
- Ponavljajoče se travme ali poškodbe
Eden najvidnejših vzrokov odmrlih nohtov na nogah je travma ali poškodbe, zlasti kadar se ponavljajo. Ponavljajoče se udarce s prsti na nogi, zlasti velikega prsta, ob trd predmet ali padec težkih stvari na prste izpostavijo udarcem, ki lahko na koncu spremenijo rast nohtov na nogah. očitni simptomi vključujejo zadebelitev in deformacijo nohtov na nogah. Konica prsta na nogi lahko kaže tudi znake hudega stresa, saj se razvijejo kurja očesa in žulji.
- Glivice na nohtih
Glivice na nohtih so najpomembnejše ali vodilne težave z nohti, ki prispevajo več kot 50 odstotkov vseh težav z nohti. Glivice na nohtih, znane tudi kot onihomikoza, se začnejo subtilno, vendar lahko hitro postanejo velika težava. Ne spremeni le barve nohtov; preoblikuje tudi strukturo. Simptomi vključujejo razbarvanje nohtov, odebelitev in drobljenje. S pravočasnim zdravljenjem lahko nohte zlahka povrnemo v čisto in zdravo stanje, če pa se ne zdravijo, lahko glivice na nohtih trajno spremenijo rast nohtov, vse do popolne zaustavitve rasti, kar povzroči odmrle nohte na nogah.
Kako zdraviti odmrle nohte na nogah
Odmrli nohti na nogah niso le grdi, lahko povzročijo tudi veliko bolečin ali neugodja. Ko so nohti na nogah odmrli, je prvi korak odstraniti odmrle nohte pred zdravljenjem osnovnih vzrokov.Odstranjevanje nohtov na nogah
Odstranjevanje nohtov na nogah bo pomagalo znebiti okužbe in pomagati pri celjenju poškodb. Če se pravilno zdravijo, se bodo prsti na nogah vrnili v svoje zdravo stanje v manj kot enem letu.
Koraki pri odstranjevanju nohtov
- Najprej se posvetujte z mehurjem
Pogosto se pod nohtom na nogi tvorijo mehurji, zlasti v primeru poškodbe ali travme. Če se pod nohtom na nogi pojavi mehur, ga odcedite, preden nadaljujete z odstranjevanjem odmrlega nohta. umijte si roke, prste na nogah in predel nohtov z milom in vodo, preden nadaljujete z odvajanjem žuljev. Morda boste želeli očistiti območje tudi z jodom zaradi njegove učinkovitosti pri ubijanju bakterij.
Pretisni omot nato prebodemo s koničastim predmetom, npr. zatič, ki ga je treba najprej sterilizirati in konico segreti nad plamenom, da se vidno razgreje.
Opomba: vzroki, kot je glivična okužba, običajno ne prihajajo z mehurjem pod nohtom, zato ni potrebe po odvajanju mehurčkov. Ljudje s sladkorno boleznijo, boleznijo perifernih arterij ali kakršno koli težavo, povezano z imunostjo, ne smejo izsušiti žulja; se morajo posvetovati z zdravnikom.
Po izpraznitvi mehurja je ključnega pomena, da rano oskrbite pravilno. Prst na nogi namočite v topli in milni vodi približno 10 minut, trikrat na dan, dokler se rana pravilno ne zaceli. Uporabite antibiotično mazilo in po vsakem namakanju zavijte prst na nogi.
- Odstranjevanje nohtov
To je lahko popolna ali delna odstranitev. Preden strižete noht, boste morda želeli preveriti, ali se del nohta umakne, ne da bi občutili bolečino, saj je to del, ki zahteva striženje. Začnite s pravilnim umivanjem ali čiščenjem rok, nohtov in predela nohtov, da preprečite invazijo okužbe.
Nato s steriliziranimi škarjami odrežite del nohta, ki leži na odmrli koži. Zavijte prst na nogi, saj bo izpostavljena koža verjetno občutljiva. Prav tako morate uporabiti antibiotično mazilo, da zmanjšate tveganje okužbe in pospešite zdravljenje.
Po nekaj dneh, približno 5 dneh, bi preostali noht odmrl. Če je pripravljen za odstranitev, ga boste lahko potegnili stran, ne da bi občutili bolečino. Možno je, da pride do krvavitve, še posebej, če je noht še vedno povezan na robu obnohtne kožice.
- Naknadna nega
Ko je žebelj odstranjen, naj bo prst čist in prevezan, poleg tega pa uporabite antibiotično mazilo. Da se koža pravilno zaceli, je pomembno, da jo redno izpostavljate zraku. Nekaj najboljših trenutkov za odmor od povoja je čas za televizijo in čas za branje. Po prvih nekaj dneh po odstranitvi nohta je ključnega pomena, da čim bolj zmanjšate pritisk na prst, da zmanjšate bolečino ali oteklino.
Kako preprečiti smrt nohti na nogah
- Izogibajte se poškodbam ali poškodbam nohtov na nogah
- Sprejmite vse, kar je treba in kaj ni treba storiti pri glivicah na nohtih
Ker so glivice na nohtih vodilni vzrok, postane pomembno, da se seznanite z dejavniki tveganja za nastanek glivic na nohtih, vključno s slabo nego nohtov, hojo bosi po javnih prostorih itd. V primeru glivic na nohtih je pomembno, da jih zdravite takoj.
Domača zdravila proti glivicam na nohtih
Obstajajo izdelki brez recepta, ki so učinkoviti pri zdravljenju glivic na nohtih. Zelo odličen je ZetaClear.
ZetaClear
ZetaClear je formuliran z naravnimi sestavinami, ki jih je FDA odobrila za zdravljenje glivic na nohtih. Je kombinirani izdelek, ki deluje tako za notranje kot zunanje zdravljenje. ZetaClear ustavi rast glivic in nohtom povrne njihovo zdravo stanje. Nekatere sestavine, ki se uporabljajo pri izdelavi zetaclearja, so olje čajevca, undecilenska kislina in olje vitamina E.Poleg izdelkov brez recepta obstajajo tudi domača zdravila, ki so zelo učinkovita pri zdravljenju glivic na nohtih.
Olje čajevca
Olje čajevca je eterično olje, ki ima protiglivične, antibakterijske in protivnetne lastnosti. Dokazala se je dokazana učinkovitost pri zdravljenju glivičnih okužb. To je zelo močno olje, zato je pomembno, da ga pravilno razredčite z osnovnim oljem, kot je kokosovo olje, da se izognete kožnim reakcijam. Če po uporabi tega olja pride do neprijetnih občutkov, boste morda želeli prekiniti uporabo.
Origanovo olje
Origanovo olje je tudi eterično olje z neverjetnimi protiglivičnimi lastnostmi. Njegova uporaba in lastnosti so podobni kot pri olju čajevca. Tako olje origana kot olje čajevca sta namenjena samo za zunanjo uporabo, vendar se lahko prvo uporablja v aromaterapiji.Kokosovo olje
Kokosovo olje je nosilno olje z velikimi terapevtskimi koristmi. Deluje pri različnih zdravstvenih težavah, vključno z glivicami na nohtih. Je nežen in se lahko uporablja tako znotraj kot zunaj.
Druga domača zdravila vključujejo jabolčni kis, česen, vodikov peroksid itd.
Zaključek
Glivice na nohtih in poškodbe/travme so ključni vzroki odmrlih nohtov na nogah, zato preprečevanje teh dveh preprečuje odmrl noht. Ko pride do odmrlega nohta, sledite zgornjemu postopku. Popolnoma ga je mogoče izvesti doma, če pa vas je strah ali je bolečina večja od pričakovane, se posvetujte z zdravnikom.