E naʻo le 54% o tamaloloa e ono ausia le taʻiala faʻaletino mo gaioiga faʻamalositino, e tusa ai ma le The Good Body.
E ui o nei fuainumera e le leaga i le tasi, e mautinoa lava e sili atu. Ona o le 30.4% o tagata matutua i le Iunaite Setete ua taʻi 20 tausaga ma matutua atu o loʻo lapopoa, ua faʻatuputeleina le manaʻomia ona mataʻituina lelei o tatou olaga ina ia e tumau ai i le soifua maloloina. Faatasi ai ma le tele o fitpo ma tupua malosi tama i fafo, e leai se matou alofaga e le tuuina atu ai a matou mea uma, i soo se taimi matou te mafaia.
Mafaufau i le natura o le siosiomaga faigaluega, atonu e faigata i le tagata faʻaonaponei ona maua se paleni i le va o le galue ma le malosi. Ae ui i lea, o taʻaloga ile fale atonu o le 2019 masani e foia ai lenei faʻafitauli i le taimi e tasi.
Le Si'itia o Toleniga ile Fale
O lo'o fa'atuputeleina le ta'uta'ua o auaunaga fa'amamā fale a'o fa'atupula'ia pea le saosaoa o le olaga. E tele mafuaaga e mafua ai lenei tulaga. O le mea e sili ona manino o le taimi: tuʻuina atu le tele o a tatou faʻatulagaga, atonu e faigata ona suʻe se itula pe lua e tamoʻe ai i le faletaalo i le ala i le ofisa poʻo le toe foʻi i le fale.
Ae ui i lea, faʻatasi ai ma se toleniga ile fale, e faigofie ona fetuutuunai, fesuiaʻi le umi ma le taimi o lau masani e faʻatatau i lau faʻatulagaga. O le isi fa'amanuiaga o le mafai lea ona e filifilia patino meafaigaluega e fetaui ma lou tino. E moni lava lenei mea i masini e manaʻomia ona lagolagoina lou mamafa. O lona uiga, o toleniga ile fale e faigofie tele, pe a e teu i lou mafaufau ni nai mea.
O le tumau o le Ki
Masalo o le luʻitau sili atu e uiga i le galue i le fale o le faʻaosofia. E faigofie tele, i le leai o ni isi tagata, e lolo atu i le paie ma faapuupuu lou taimi pe le faia lava. O le fofo sili mo lenei mea o le faia lea o se masaniga mautu. O le auala sili e faia ai lenei mea o le amata i le setiina o se 'leai-maualalo'. Ole numera aupito itiiti lea ole minute ma aso e tatau ona e fa'amalositino. E mafai ona e filifili e tatau ona le itiiti ifo i le 15 minute le vasega ma e tatau ona e toleniina ia le itiiti ifo ma le faatolu i le vaiaso. O le taimi lava e te tuuto ai i lenei mea, ia mautinoa e te pipii i ai.
Saili Fesoasoani i fafo
O se tasi o mea sili ona sese e faia e tagata pe a latou toleni i le fale o le latou le feutagai ma se isi. E ui o le galue i le fale o se mea e fai-oe-oe lava gaioiga, e taua le sailia o se taʻiala mai tagata tomai faapitoa mai lea taimi i lea taimi e aloese ai mai manuʻa. E le tatau ona sau i le tulaga o se faiaoga taugata, o le initaneti ua tumu i aʻoaʻoga e leai se totogi e fesoasoani ia te oe e galue ma le iloa uma au maso maso i le tikeri saʻo.
I le 2019, e leai se 'alofaga: o lou soifua maloloina e tatau ona avea ma faʻamuamua maualuga ma galue i le fale e mautinoa e tumau ai.