E fa'agasolo pea sitaili i aso ta'itasi. O lea la, o lo'o ia i tatou le mea e ta'ua o le vaitau masani - o se manatu e tu'uina atu ai ni mea fa'apitoa se fa'atulagaga e tumau ai "fa'apena" i taimi patino o le tausaga. Ae ui i lea, o nisi mea masani e mafai ona tumau pea i le tausaga atoa e tusa lava po o le a le vaitau ma le tau.
Ave ofu e faia i le rayon po'o ie lino , faataitaiga. O le manatu sese masani e uiga i le lino e masani ona manatu tagata o se ie mafanafana faapitoa. E ui e moni e mafai e le 'ie lino ona fai ni ofutino mafanafana lelei ma isi lavalava mo lona manava ma le malulu, o lona 'anoa o lo'o i ai alava lino malolosi e mafai ai ona tumau mo vaitau malulu, pei o le tautoulu po'o le taumalulu.
Ole fa'aputuga o la'ei ta'amilo ile tausaga e fa'aofuina i lea vaitau ma lea vaitau atonu na'o mea uma e te mana'omia. E ui lava i lea, o nisi o faʻaofuofu faʻalelei e le afaina ai oe pe afai e te fuafua e te nofo faʻalelei ma faʻalelei i le tausaga atoa. Ua uma ona matou saunia ni pepa fa'a'ole'ole mo oe ae e te le'i tu'u ese lau faiga lanumeamata.
Eseese Vaitau, Eseese Paiga
O le ki i le ofuina o au mea lanu meamata o lavalava i le tausaga atoa o le faatufugaga o le faʻafefiloi atoatoa ma fetaui.
I le taumafanafana, e sili ona lelei le fetaui lelei. Fa'afefiloi ou ofutino lino malu ma ofu pupuu lino faigofie po'o ofuvae. Filifili lanu e le tutusa poʻo le gataifale e tuʻuina atu ai le vevela vevela ma le manaʻomia tele o le malulu mo aso vevela. O lanu mama ma le le mautonu e susulu mai ai se siosiomaga fa'atalanoa ma fa'anofonofo e fa'apa'u ai le vevela vevela.
I masina malulu, e mafai ona e ofuina lou ofutino mafanafana ma faʻapipiʻi i luga o lavalava mafanafana. Fa'atasi ma seevae ma pulou e te fiafia iai. Faatasi ai ma nisi fa'ata'ita'iga , o le a e faia se foliga faʻalelei atoatoa o le taumafanafana i le taumalulu.
Aloaia mo Tagata uma 7
O nisi taimi aloa'ia e le iloa se vaitau, ae e mafai lava ona e faia se fa'amatalaga mai ia mea. Pe o se pati fa'amalo ma 'aiga o le afiafi po'o se fa'aaliga aloa'ia a le ofisa, e mafai lava ona e fa'aoga i peleue kola. Filifili mea e fai i ie mama. O se peleue faʻafefiloi lino e mafai ona avea ma filifiliga talafeagai mo lenei mea.
O se peleue kola e fa'aleleia ai le siiina i lalo, pe o se mitiafu po'o se ofutino masani. Fa'atasi ma ofuvae mama o le lanu tutusa e fa'atau ai.
I se fa'afiafiaga i totonu, e mafai ona e fa'afefiloi lau fa'amau-e ala i le peleue kola fa'atasi ma se ofutino fa'aleaganu'u ma elemene malulu, pei o le ie lino. O le tuʻufaʻatasiga e galue lelei i soʻo se tau poʻo taimi o le aso. Tatala le faamau pe a e lagona le vevela. Afai e te lagona le savili, faamau i luga; ona, ua e sauni e alu.
O Le Olaga e Avea i tua atu o Faiga
Mo outou e le'i iloaina, o teuga o se vaega o le olaga, ma e le gata i mea e te ofuina. O le i ai o le mafaufau o le umiaina o le fetaui lelei mo oe e mafai foi ona alu i tua atu o lavalava ma ofuvae. E mafai fo'i ona e fa'apenaina lou olaga e ala i le iai o mea e tutusa lelei mo oe teuteuga fale , e amata mai i pupuni, ie laulau, solosolo, po o ie moega ma ofu moe. Aua e mafai ona e faʻaalia tagata ese i luga o auala, ae aisea e tu ai iina, saʻo? E pei lava o oe, e mafai foʻi ona e faʻaofuina lou potu e faʻafiafia atili ai au uo, o loʻo i totonu o lau liʻo vavalalata. O se mealilo lenei e mafai ona e faia e teu ai lou foliga manaia e oo lava i lou moega. O le ki, toe tasi, o le faatufugaga o fefiloi ma fetaui. Ia, mafaufau e fetaui ma ofu moe ma ie moega. O se tu'ufa'atasiga fa'apea e foliga fa'aolaola e pei lava o taimi uma.
E mafai ona e fa'atusaina sili atu nai lo lanu mo nei mea e lua. Ia iloa o nisi ie, e pei o le ie lino, atonu e lelei atoatoa ai ie moega. O ie lino e lagona le lamolemole ma silika i vaitau uma. I po vevela vevela, latou te lagona le malulu ma le faafouina. La'ei lou sitaili lino, ofu moe manava e ola ai i po o le tau mafanafana i sitaili.
Mo le tautoulu poʻo le taumalulu, e mafai ona e faʻapipiʻi se moega mafanafana i lalo o lou moega. A e fa'atumuina i se palanikeke mafiafia, o le a lelei pea lou ofu moe lino i aso malulu. O lea la, e le gata i mea e te ofuina i lou tino, ae o le i ai foi o se olaga e fetaui ma mea e te fiafia i ai ma mea e sili mo oe.
Aotelega, E Galue
O se vaega o teuga mea e mafai ona e teuina i vaitau uma e sili ona e fiafia iai. O se paʻu denim e mafai ona avea ma au ata sili i le aso sili ona vevela poʻo le aso sili ona malulu.
O aotelega ose fa'apogai fo'i o manatu sese. E masani ona faaseseina e tagata mo ofu mafanafana. Ae ui i lea, e mafai ona avea ma mea faʻapitoa mo vaitau uma, faʻalagolago i le auala e te faʻapipiʻiina ai.
O le faʻapipiʻiina o latou i se mitiafu manifinifi mo le taumafanafana o le tuʻufaʻatasiga sili ona taatele. Peita'i, e mafai fo'i ona e fa'aluaina i laumei ma hoodies mo le pa'u. I le taumalulu, e mafai ona e faʻaopopoina ni ofu i fafo e faʻamafanafana ai oe. Afai lava e te fa'afefiloi sa'o, e mafai lava ona fa'alelei i so'o se vaitau.
Fa'ai'uga
O nisi mea e mafai ona galue lelei i le tausaga atoa. Ave mea e iai elemene manava ma alava lax malolosi, pei o lino, e fai ma au filifiliga numera tasi. O le mealilo sili, e ui i lea, o le faatufugaga o le fefiloi ma fetaui. Fa'ata'ita'i tele se'ia e maua le mea e fa'atatau i lau amio. I le taimi nei, fa'ailoga a matou pepa fa'a'ole'ole mo fa'amalosi'au aulelei e tumau ai le manaia i vaitau uma.