Murume ane mhanza yemurume haisi yakanaka kuona.
Nehurombo, 66% yevarume vanonzwa mhanza kune imwe nhanho panguva yavanenge vava nemakore makumi matatu nemashanu, nepo 85% yevarume vanorasikirwa nebvudzi pavanenge vava nemakore makumi masere nemashanu.
Saka, kunze kwekunge waropafadzwa nedenga neakanyanya kunaka genetics, ida musoro wako wakazara webvudzi iwe uchikwanisa.
Kune vashoma vasina rombo rakanaka vari kutotarisana nebvudzi rakatetepa, usanetseka, kuchine nzira yekudzikurisa - tichazoikurukura zvishoma.
Ngatinyure mukati!
Chii Chinoita Kuti Murume Ave Nemhanza?
Varume vazhinji vanova nemhanza nekuda kwemajini. Chimiro chenhaka chinonzi androgenetic alopecia, icho munhu wese anodana mhanza yemurume.Inopa varume kudonha bvudzi pamwe nekutetepa kwebvudzi nekuda kwehomoni byproduct inonzi dihydrotestosterone (DHT).
Sensitive hair follicles inowanzoita kuderera nekufamba kwemakore. Sezvo aya mafollicle anove madiki, hupenyu hwebvudzi hunova hupfupi zvakare.
Mushure menguva yakadaro, mvere dzemvere idzi hadzichabudisi bvudzi, saka, zvichiita kuti dzive nemhanza. Kana kuti vanongobudisa bvudzi rakatetepa.
Varume vanotanga kurasikirwa nekubwinya kwavo kwekorona vasati vasvika makore makumi maviri nerimwe, uye zvinotowedzera kusvika pamakore makumi matatu nemashanu.
Pane Zvimwe Zvinokonzera Muparavara?
Nepo majini aine chekuita nekurasikirwa nevhudzi muvarume, mamwe mamiriro anogona kukonzera mhanza.
Iko hakuna fungidziro yekudonha kwebvudzi kune zvimwe zvinokonzeresa kusiyana neyechirume mhanza, uye unogona kusangana nezvimwe zviratidzo zvakare.
Zvichienderana nemamiriro ako ezvinhu, kurasikirwa kwebvudzi rako kunogona kuva kwechigarire kana kwechinguva.
Alopecia areata
Inoita kuti immune system yako irwise zvisizvo bvudzi rako rine hutano follicles, ichiita kuti ive isina simba uye isakwanise kugadzira bvudzi. Bvudzi richadonha mumadiki madiki, asi hazvifanirwe kunge riri bvudzi remusoro wako.Iwe unogona kuona mavara paeyelashes kana ndebvu mune iyi mamiriro, uye hazvina chokwadi kuti inokura kumashure kana kwete.
Telogen effluvium
Ichi chirwere chinoitika mwedzi miviri kana mitatu mushure mekutarisira chiitiko chinoshungurudza kana chinokatyamadza. Inogona kunge iri yekuvhiyiwa, tsaona, hurwere, kana kushushikana mupfungwa. Padivi rakajeka, iwe unonyanya kuenda kudzoreredza bvudzi rako kumashure mukati memwedzi miviri kusvika mitanhatu.
Kushaya zvokudya zvinovaka muviri
Muviri wako unoda iron yakakwana pamwe chete nezvimwe zvinovaka muviri zvehutano hwakanyanya uye kukura bvudzi rine hutano. Tora chiyero chakakodzera cheprotein uye vhitamini D muchirongwa chako chekudya kuti uchengetedze vhudzi rako rakasimba uye rine hutano.Kana iwe ukasasangana nezvinodiwa zvinovaka muviri, zvinogona kutungamirira mukurasikirwa kwebvudzi. Zvisinei, iwe unogona kuikurira zvakare nekudya kwakakodzera.
Zvinogoneka Kudzivirira Kurasika Kwebvudzi Muvarume?
Varume vane mhanza yechirume vanogona kutadza kupora kubva pakurasikirwa nebvudzi vasina kushandisa nzira dzekuvhiya sezvo ichi chiri mugariro wakagarwa nhaka.
Nhau dzakanaka ndedzekuti zvinokwanisika kudzivirira kuti irege kuwedzera pamatanho ekutanga ekurasikirwa kwebvudzi. Tinokurudzira PEP Factor yekuvandudza ganda remusoro.
Inoshanda pakuita kuti vhudzi rako rive nevhudzi rine hutano, uye iwe unogona kuona kuchinja kunooneka mukati me2 kusvika kumavhiki e4. Pepfactor inodhura pane inonzwisisika renji zvakare.
Hedzino dzimwe nzira dzaungagone kuchengeta bvudzi rako rine hutano kana richibva kune zvimwe zvikonzero:
- Kukwiza kwemusoro kunogona kubatsira sezvo kunokurudzira kukura kwebvudzi
- Usasvuta. Kusvuta kunogona kuwedzera kurasikirwa kwebvudzi rako
- Deredza kushushikana mupfungwa nekurovedza muviri, kufungisisa, uye kufema maekisesaizi
- Iva nechokwadi chokuti uri kudya kudya kwakakwana kune zvinovaka muviri
- Bvunza chiremba wako kana mushonga wako ungave uri kuwedzera kurasikirwa kwebvudzi
Mhedziso
Kana iwe uine mhanza, zvinowanzoitika iwe wakagarwa nhaka nevabereki vako. 95% yemhanza inokonzerwa ne androgenetic alopecia kana zviri nani kuzivikanwa semurume pateni mhanza.
Nehurombo, iwe unogona kuona mhedzisiro usati wasvika makore makumi maviri nerimwe, uye hapana nzira yekuzvidzivirira kuti irege kuitika.
Nekudaro, mimwe mishonga inogona kunonoka, uye mune mamwe marapirwo, kurisa bvudzi rako kumashure. Asi unogona kutanga kurasikirwa nebvudzi zvakare mushure mekumira kurapwa kwenguva yakati.
Zvakanakisisa kutaura nachiremba wako kuti uone marapirwo akakunakira. Uye pasinei nokuti inobva pamhanza yevarume kana zvimwe zvikonzero, hazvikuvadzi kuva neurongwa hwekudya hune utano!