Tani waa fursadaada inaad la kulanto ganacsade jirdhiska iyo tababaraha Isbaanishka Josue oo ka socda Exito28Madrid.
Final-kii Spain 1º Ninja Warrior Josue wuxuu yimid istuudiyaha Joan ee Madrid si uu u toogto fadhigan yaabka leh.
Bilow matooradaada!
Dhib malaha! Hadda ka kac sariirtaada! malaha sidaas uma fududa laakiin xasuusnow tan, jidhkeenu waxa loo qorsheeyay inuu dhaqaaqo, maaha inaanu ku sii jirno hal kursi ama sariir.
Josue wuxuu naga caawin doonaa inaan sii wadno dhiirigelinta!
Haa ka dib markaan arkay sawiradan Joan Crisol––Sawir qaade Isbaanish ah oo aad looga yaqaan Madrid, hadda kaliya ku qor Joan Crisol oo waxaad arki doontaa kun iyo kumanaan sawiro shaqadiisa ah.
Iyadoo aan lahayn filtarrada ama dib-u-tabashada. Kaliya nalalka, hooska iyo ficilka.
"Waxaan rabaa inaan idinla wadaago dhammaan shaqada cajiibka ah ee lagu samayn karo kamarad iyo dhowr nalal." Faallooyin Josee via instagram isagoo hal sawir ku dhejiyay halkaas.
Josue waxa uu leeyahay jimicsiga jimicsigan, sida iska cad waxa uu u tababbaray noloshiisa oo dhan si uu u sii wado.
Isagoo u mahadcelinaya macaamiishiisa “Waxaan rabaa inaan mar kale idiinka mahadceliyo kalsoonida aad igu aaminteen, oo aan si dadban ugu kalsoonahay Exito28Madrid, si aad uga mid noqotaan shaqada baaxadda leh ee aad wadday sannado iyo sannado. Adigoon na sugin inaan noqonno kuwa weyn, waxaad naga dhigaysaa mid weyn, oo adoon la'aanteed wax badan oo aan ka ahayn inaad ku raaxaysato oo aad la wadaagto daqiiqadahan, waxaad ku waari doontaa iyaga."
Haddaad i aragto anigoo taagan, ma aha in la i dhibay, mana aha in la i xannibay; Waxa kaliya oo aan xoogga saarayaa in aan ku soo laabto ficilka, falanqaynta deegaanka, baadhista xaaladda cakiran, indho-indhaynta jidkayga, iyo buuxinta nafteyda tamarta si aan u ururiyo waxa aan leeyahay: guusha caqabadda, dadaalka oo u beddelay kibir, mustaqbalka oo lagu dhisay dulqaadka. iyo guul.
laga soo qaatay @josuexito28
Sababtoo ah biyaha milixda leh, dhididka iyo ilmada ma jiraan boog aan bogsan, sababtoo ah go'aan, sii socosho iyo dabeecad ma jirto ujeedo iga baxsan kara."
Sababtoo ah mid ka mid ah ujeedooyinka noloshan, waxaan aaminsanahay in ay tahay in la abuuro wax naga dheer, adigana saaxiibkay ayaa sameeya maalin kasta, sababtaas awgeedna weligaa lagugu xasuusan doono. Dad badan oo adiga oo kale ah, iyo dad xirfad leh
Jose
Jose + Joan
"Hagaag, runtu waxay tahay in sanado badan aanan xasuusan" markii aan waydiisanay Joan oo ku saabsan markii uu la kulmay Josue ... "Markii ugu horeysay ee aan sawiro waxay ahayd Es Collection ee saldhigga hore ee Principe Pio, ee Madrid ... I Waxaan u maleynayaa in aan kula kulmay saaxiib saaxiibkiisa acrobatics"
Laakiin haddii ay run tahay inay tahay mid ka mid ah moodooyinka yar ee aan sii wadnay inaan la xiriirno isaga muddo dheer ka dib, in kasta oo ay ahayd sidii 8 sano ka hor oo aanan sawiro u toogan isaga… ma qiyaasi kartaa? weli sidii hore ama ka qurux badan.
Joan oo ka hadlaysa Jose
"Waxaan ku soo laabtay Madrid waxyooday, aniga oo xoog leh si aan u sii wado, laakiin wax walba oo ka sarreeya xasilloonida iyo xasilloonida waxa aan rajeyneyno inay yimaadaan, mar walbana ma jirto sababta loo dedejiyo geeddi-socodka."
Waxa uu faallooyinka ku soo qoray Instagram-ka halkaas oo uu kugu dhiirigelinayo oraahyo si aad naftaada kor ugu qaaddo. "Mararka qaarkood waa inaad sii socotaa, adigoo ku raaxaysanaya jidka, adigoon wax badan ka fikirin, adoon aad u hadlin, adoon wax badan fiirin, laakiin aad naftaada u fasaxdo oo u ogolow dhaqdhaqaaqa na hagayo, sida Schinca ayaa tiri:
"Jidhku uma baahna ereyo la xidhiidha deegaanka, ama si uu u muujiyo dareenkooda iyo shucuurtooda; Jidhka dhaqaaqa waxa uu awood u leeyahay in uu dhiso hababka isgaadhsiinta oo la siman ama ka waxtar badan marka loo eego hadalka afka ah.
"Waqtiyadaas oo nuxurka qof kasta uu soo ifbaxayo oo muuqaalka, awoodda, ku habboonaanta iyo lacagta, fadhiiso kursiga dambe. Maalintaasi way iman doontaa, sida runta ah maalin aan indhaha kala qaadno markii ugu horeysay, maalinna waanu xidhi doonaa si aynaan mar dambe u furin.”
"Dadka ku qiimee sida ay yihiin oo ha ku qiimeyn sida ay kuugu habboon yihiin, oo u mahadceli waqti ka waqti dareenkaaga, sababtoo ah waa hadiyado aan qof walba nasiib u yeelan inuu helo."
Ku biir liiska iimaylka
Markaad gujiso gudbi, waxaad ogolaatay inaad la wadaagto ciwaanka iimaylka milkiilaha goobta iyo Mailchimp si aad u hesho suuqgeyn, cusbooneysiin, iyo iimaylo kale milkiilaha goobta. Isticmaal xidhiidhka ka bixida iimayladaas si aad uga baxdo wakhti kasta.
Hagaajinta…
Guul! Waxaad ku jirtaa liiska
Hooy! Khalad baa dhacay oo waanu ka baaraandegi waynay ka-qaybgalkaaga. Fadlan dib u soo deji bogga oo isku day mar kale.
Joan had iyo jeer ma raadiyo ciyaaraha fudud, muruqa quruxda badan, wuxuu raadiyaa adonis sax ah oo wax ku celin kara bini'aadanimada.
Nin sexy ah oo Madrid jooga: Gabriell Boss waxaa qoray Joan Crisol - Gaar ah
Sawir qaade Joan Crisol @joancrisolphoto iyo @joancrisolphotography
Talent Josue @josuexito28 Twitter @josuexito28