Ku Saabsan Kuwayadii Hore ee Kacday Halkaas: Kani waa Christian Hogue ee uu qoray Grant Legan.
Waxaa jira dad badan oo ku raaxaysta kooxda 5:00 subaxnimo–fadlan akhri Naadiga 5AM- kaas oo ka caawinaya dad badan oo adduunka ah sidii ay noloshooda ugu wanaajin lahaayeen.
Ma aan helin haddii model Christian Hogue uu ku raaxaysanayo kooxda, laakiin waxa uu u sameeyay qalabkan cajiibka ah ee sawir qaade Grant Legan.
Runtii waa mid cajiib ah sida saamaynta Hogue ay inoo saamayso. Aniga dhab baan idinka ahay nimanyahow, isagu waa kan alfa ay tahay inaan raacno.
Tani waa dib u habeyn laga soo aruuriyay toogashadii Grant iyo kooxdiisa, Wyman Chang oo ah stylist-ka iyo Sarah Nicholson oo ah dhaqtar.
Sawirro ayaa laga soo qaaday Instagram-ka, halkaas oo uu jiro xiriir hoose oo aad raaci karto mid kasta oo ka mid ah kooxda.
Ku saabsan buugga aan bilowgii kuu sheegay, qoraa Robin Sharma wuxuu soo bandhigay fikradda Naadiga 5am muddo labaatan sano ka hor ah, oo ku salaysan hab-socodka subaxdii kacaanka kaas oo ka caawiyay macaamiishiisa inay sare u qaadaan wax soo saarkooda, firfircoonidooda caafimaad ee ugu fiican iyo rasaastu waxay ilaalinaysaa xasilloonidooda wakhtigan. kakanaanta xad dhaafka ah.
Guga wuxuu leeyahay Sprung
Waxaad ogaan doontaa caado hore u soo kacday oo ka caawisay qaar badan inay gaadhaan natiijooyin taariikhi ah iyagoo kor u qaadaya farxaddooda, caawintooda iyo dareenkooda nololeed.
Akhri Buugga Naadiga 5AM:
Model Christian Hogue @christianhogue
Sawir qaade Grant Legan @grantlegan
Habaynta: @wymanchang
Qurxinta: @sarahsstylingstudio