Tendencat e modës së meshkujve vazhdojnë të ndryshojnë, dhe është e vështirë të mbash. Mund të jetë konfuze se cili model flokësh për meshkuj është në trend dhe cilin aromë duhet të përdorni. Me disa artikuj thelbësorë, mund të jeni gati për të shkuar në çdo kohë të ditës për çdo ngjarje. Megjithatë, të qëndrosh në formë me veshjet elegante është e nevojshme.
Këtu është një diskutim i thelluar se si mund të qëndroni në formë dhe në modë këtë vit:
Si mund të qëndroj në formë?
Dr. David Sinclair, i njohur për kërkimet e tij mbi plakjen dhe jetëgjatësinë, ka vërtetuar se agjërimi me ndërprerje dhe stërvitjet HIIT mund ta kthejnë plakjen. Megjithatë, një kombinim i HIIT dhe agjërimit me ndërprerje mund t'ju ndihmojë të humbni ato kilogramë të tepërt që ju pengojnë të qëndroni në formë.
mos u shqetësoni; ju nuk do të humbni ndeshjen e mundjes së krahut, është një mënyrë e shkëlqyer për t'u dobësuar. Disa nga përfitimet e agjërimit me ndërprerje janë:
- Humbje peshe
- Rezistenca ndaj insulinës
- Inflamacion
- Shëndeti i zemrës
- Kanceri
- Shëndeti i trurit
Këtu është një udhëzues për agjërimin me ndërprerje që mund t'ju ndihmojë të humbni peshë. Për më tepër, HIIT ndihmon në përshpejtimin e humbjes së peshës. Me 30 minuta, HIIT mund të ndihmojë udhëtimin tuaj të humbjes së peshës, veçanërisht nëse keni vetëm disa kilogramë për t'u dukur në modë. Këtu është një udhëzues se si të bëni stërvitje HIIT.
Çfarë artikujsh të modës më duhen?
Megjithatë, është sfiduese të vazhdosh me trendet në ndryshim të modës. Megjithatë, ja disa veshje dhe aksesorë praktike dhe thelbësore që çdo mashkull duhet të ketë në garderobën e tij.
- Të veshësh një kostum siç duhet: Një kostum duhet të përshtatet në mënyrë të përkryer me trupin tuaj. Duhet të përshtatet me shpatullat, gjoksin dhe belin tuaj, dhe nëse jo, ndryshojeni nga një rrobaqepës. Për një kostum, luani të sigurt - blini një kostum me detaje të moderuara. Si fillim, mund të investoni në një kostum të zi të shkëlqyeshëm që ka dy butona dhe është me një gjoks.
Dhe sigurohuni që të blini kravatën e duhur me të; një kostum i zi dhe kravata e zezë është një kombinim klasik. Megjithatë, ju mund të shtoni gri çeliku ose blu të kaltër për një ngjyrë.
- Investimi në një orë: Jini të gatshëm për biznes për një orë që nuk është stili i vetëm, por tregon pasuri. Në këtë rast, zgjedhjet janë të pafundme dhe mund të bëhen të shtrenjta. Megjithatë, për ta mbajtur të thjeshtë, mund të shtoni një orë inteligjente që do t'i shërbejë qëllimit të stilit dhe si një mjet stërvitjeje gjatë stërvitjeve tuaja.
- Shtimi i ngjyrave në veshjet tuaja: Mos u shmangni nga ngjyra, qoftë për veshje zyrtare apo casual. Shumica e meshkujve frikësohen duke shtuar ngjyrën e duhur. Ju mund të luani me të kuqe, mustardë dhe jeshile në veshjen tuaj për të pasqyruar personalitetin tuaj.
Një aksesor i vogël, si kravata, është një mënyrë e shkëlqyer për të filluar, pasi nuk është shumë aventureske, por i shërben qëllimit.
- Një palë xhinse: Xhaketa xhins apo xhinset janë klasike. Ka një shumëllojshmëri të xhinseve në dispozicion. Xhinse origjinale, të zbardhura ose të lyera. Në varësi të stilit tuaj, mund të blini çdo lloj; megjithatë, rekomandohet të merrni atë që do të shkojë me pjesën më të madhe të veshjes suaj.
Pastaj përsëri, investimi në një palë xhinse të mira do të thotë se ato do t'ju zgjasin një jetë. Pra, jini të mençur me vendimin tuaj.
- Grooming: Kujdesi për burrat është thelbësor. Është e nevojshme të bëni një prerje flokësh që përputhet me strukturën e fytyrës tuaj. Ju dëshironi të lartësoni pamjen tuaj me një flokë të mirë dhe mjekër të rregulluar. Megjithatë, këtu janë disa produkte për t'ju ndihmuar të rregulloni veten.
- Blerja e këpucëve të duhura: Investimi në një palë këpucë të mira mund të shkojë shumë, qofshin atlete për atë stërvitje, pamje të rastësishme ose këpucë të mira për ngjarje zyrtare. Këpucët e cilësisë së mirë do t'ju zgjasin gjatë dhe do të jenë të rehatshme për t'u veshur.
Rekomandohet për të gjithë që të investojnë në këpucë perfekte fustanesh dhe mokasash elegante për veshje zyrtare dhe casual, respektivisht.
- Ju lutemi vishuni sipas cilësimeve: Veshja për ambientin është thelbësore pasi çdo ambient ka kodin e veshjes, qoftë për një darkë zyrtare apo në pijetore. Edhe nëse jeni të veshur rastësisht, duhet të visheni mirë sepse ky është një faktor thelbësor që përcakton stilin.
- Blini këmisha klasike: Këmisha me veshje janë thelbësore. Pasi nuk është i nevojshëm vetëm për kostumin tuaj, por mund ta vishni me disa pantallona dhe të dukeni ende casual-formale. Megjithatë, këmisha të tjera që rekomandohen janë polo, por nëse nuk ju pëlqejnë, mund të blini disa pulovra në modë.
- Veshja e jashtme është e rëndësishme: Xhaketat ose palltot janë thelbësore për motin e ftohtë. Duhet të jetë jo vetëm i gjithanshëm, por edhe funksional dhe t'ju mbajë ngrohtë. Palltot që kanë gjatësi të gjata do t'ju japin iluzionin e gjatësisë. Prandaj investimi në një xhaketë të mirë do t'ju bëjë të dukeni formale, por gjithashtu do t'ju bëjë të dukeni elegante dhe të gjata.
- Aroma: Ajo që shumica e njerëzve nuk e kuptojnë është se aroma luan një rol të madh në deklaratën tuaj të stilit. Ka aromë specifike për ngjarjet e natës, dhe disa janë veçanërisht për ngjarjet e ditës. Si fillim, nëse nuk mund të vendosni, kërkoni dikë nga dyqani që t'ju ndihmojë të gjeni aromën tuaj të preferuar.
Fundi
Si përfundim, moda e meshkujve nuk është shumë frikësuese. Me artikuj dhe këshilla të thjeshta por klasike, ju mund të visheni për çdo ambient dhe të bëni deklaratën tuaj të stilit.