Видео снимци о тренингу са теговима за почетнике

Anonim

Сви желе да зараде на интернету. Зарада додатног новца путем видео записа један је од највећих трендова за фитнес професионалце. Све што вам треба је видео камера на паметном телефону или лаптопу да бисте започели са снимањем себе. Морате много да вежбате да бисте научили како да правите одличне видео снимке. Али морате да следите неке савете да бисте сачували своју фрустрацију кроз коју сам прошао у последњих неколико година.

Видео снимци о тренингу са теговима за почетнике 25653_1

Прва ствар је да тачно планирате шта ћете снимити. Ако желите да добијете највише за свој новац, прво би требало да снимите основе. То очигледно зависи од вашег стила тренинга са теговима и програма вежбања које креирате за своје гледаоце. На пример, прво ћете морати да снимите чучњеве, мртво дизање или бенцх пресс да бисте специјализовали осам дизања. Требало би да почнете веома полако да развијате своју базу видео записа за вежбање и да се прилагодите целом снимању видеа. Међутим, ова питања остављам вама да вам помогну направити бољу тежину видео снимци за обуку за почетнике.

Видео снимци о тренингу са теговима за почетнике 25653_2

  • Где ћеш ово да снимаш?
  • Које ћете вежбе снимати?
  • Који оквир ћете имплементирати?
  • Које снимке желите да снимите са истим кадрирањем?
  • Који извор светлости ћете користити?
  • Хоћете ли унајмити некога да ово сними за вас?
  • Хоћеш ли да снимаш себе? Са којим уређајем?
  • Хоћете ли укључити аудио у ове видео снимке? Шта ћеш снимити?
  • Хоћете ли унајмити неког видео монтажера да монтира снимак? Ако не, онда ћете научити да уредити видео?
  • Који софтвер желите да користите за уређивање овог снимка?
  • Како ћете отпремити овај садржај? ЈуТјуб? Фејсбук?

Ако планирате оволико унапред, онда ће вам уштедети много времена када је у питању снимање вашег дана. Друго, морате успешно пуцати. Научио сам нека правила за своје снимке путем покушаја и грешака. Наилазити на проблеме на дан снимања је сасвим нормално.

Видео снимци о тренингу са теговима за почетнике 25653_3

Одећа која има уске шаре као што су тачке, пруге итд. Ствара феномен који се зове моире ефекат, па је боље да је не носите. То узрокује изобличење ваше одеће на видео снимку. Будите пажљиве даме, нека компресиона одећа такође изазива овај ефекат и невероватно омета.

  1. Никада не носите одећу која је превише светла или претамна, посебно ако користите студијско осветљење.

    Биће тренутака када се нећете разликовати од свог порекла. Нажалост, вероватно ћете имати зрнаст и неквалитетан видео ако покушате да осветлите свој видео како бисте створили већи контраст у фази монтаже.

  2. Ако снимате на отвореном, покушајте да снимате по облачном или облачном дану или што је могуће ближе изласку и заласку сунца

    Ако покушате да снимате на подневном сунцу, ваши видео снимци могу испасти лоше боје. Али ако снимате у затвореном простору, покушајте да пронађете место са добрим осветљењем. Требало би да избегавате директну сунчеву светлост или сенке јер оне чине видео записе недоследним. Изнајмљивање или куповина неких јефтиних светала такође ће вам помоћи да уравнотежите светлост и створите професионални изглед.

  3. Не покушавајте или се ослањајте на звук са своје камере ако желите да имате звук са својим видео записима

    Уграђени звук је лошег квалитета. Раздобље! Препоручио бих вам да користите микрофон са пушком за демонстрацију вежби јер ће неки други микрофони изазвати веома гласна изобличења на вашем звуку. Није потребно много да се поквари, чак и најмање трљање тканине, косе или руку у близини микрофона може то учинити.

  4. Боље је снимити видео записе о тренингу са теговима са сличним поставкама, заједно, ако је могуће

    Потребно је време да се постави нови снимак и не потцењујте то. Размислите о времену ако планирате да снимите више од 5 вежби тог дана.

  5. Флуоресцентно или високофреквентно осветљење изазива ефекат треперења на вашим видео снимцима

    Ово осветљење можете видети у локалној теретани. Не можемо да откријемо треперење у очима, али наша камера може да га открије и уништи цео снимак.

  6. Не потцењујте моћ малих детаља

    Ваша шема одеће треба да добро одговара вашем тону коже/боји очију/боји очију/боји косе. Ваши зуби треба да буду чисти и избељени. Жене, уредите нокте у тамној боји, а мушкарци, очистите нокте, исечите их и набришите их. Требало би да се уверите да коса не одлепрша између снимака и да одећа треба да буде правилно поравната. Ови мали детаљи играју велику улогу да подигну видео на виши ниво. Шта би могло бити горе од тог испуцаног лака за нокте, малог квасца и парче броколија у зубима?

  7. Уредите своје видео записе да бисте додали личност бренда

    Када завршите са снимањем видеа и аудио записом, морате да уредите овај садржај. Уређивање траје дуже од снимања видео записа за обуку. Користи добар алат за уређивање вашег видеа . Алат који је поуздан, лак за учење и јефтин. Истражите јер на тржишту постоји мноштво бесплатних софтверских опција за уређивање.

Видео снимци о тренингу са теговима за почетнике 25653_4

Урадили сте све, сада морате да отпремите свој садржај. Отпремите свој садржај на различите платформе друштвених медија или на своју веб локацију. не брини. Није да сте једини који је прошао кроз ово. Сви смо били тамо где си ти сада. Све што вам треба је само да наставите да вежбате и да имате стрпљења. Уз вежбу и стрпљење, моћи ћете да направите видео који ће изазвати „вау“ реакцију на лицу публике. Дакле, будите стрпљиви и наставите да вежбате.

Опширније