Tlhokomelo ea letlalo e bohlokoa ho e mong le e mong oa rona. E bohlokoa haholo ho ba nang le mathata a letlalo a kang makhopho. Makhopho ke boemo ba letlalo bo amang batho ba bangata lefatšeng ka bophara. E kenyelletsa ho ba le matheba le lihloba letlalong la hau.
Ho thata haholo ho tseba hantle hore na ho sebetsa eng ha ho tluoa tabeng ea skincare. Ho na le melaetsa le lipapatso tse ngata tse etsang hore lintho li ferekane haholo.
Leha ho le joalo, ho na le mekhoa e lekiloeng ea nako ea ho holisa letlalo la hau le nang le makhopho joalo ka:
Ho Hlatsoa Sefahleho
Tsela ea pele ke e bonolo le e bonolo ka ho fetisisa e leng ho hlatsoa sefahleho sa hau. Haeba u na le letlalo le atisang ho ba le li-acne, joale u lokela ho hlatsoa sefahleho sa hau bonyane habeli ka letsatsi; hang hoseng le hang ka phirimana. Ho hloekisa sefahleho sa hau ke karolo ea bohlokoahali ea kemiso ea hau ea tlhokomelo ea letlalo haeba u na le letlalo le nang le makhopho. Ho hloekisa ho lokela ho etsoa ka bonolo ka sesepa le metsi. Ho molemo ho sebelisa sesepa ntle le lik'hemik'hale tse ngata tse eketsehileng tse tla ba bonolo sefahlehong sa hau. Hlatsoa sefahleho sa hau ebe u omisa ka thaole ea microfiber kamora moo bakeng sa litholoana tse ntle.
Sebelisa Lisebelisoa tsa ho hloekisa
Leha metsi e le sehloekisi sa tlhaho, lihloekisi tse ling li etselitsoe letlalo ka ho khetheha. Leha ho le joalo, ho na le mefuta e mengata ea lihloekisi lebenkeleng le tloaelehileng la lithethefatsi kapa botle hoo ho khetha e le phephetso e matla.U lokela ho khetha lisebelisoa tse bonolo le tse hlakileng tseo u ka li fumanang. Fancier hase kamehla e molemo ha ho tluoa tabeng ea ho hloekisa. Ho feta moo, hoa soabisa ho sebelisa chelete e ngata ho hloekisa sefahleho feela hore e se ke ea sebetsa. Mohloekisi o bonolo o tla sebetsa hantle mme o tla thusa ka makhopho a hau hammoho le ho u bolokela chelete. Ntho ea bohlokoa ke ho sebelisa mochini o hloekisang kamehla.
Mongobo
E 'ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa li-acne ke letlalo le omeletseng. Ka bomalimabe, batho ba bangata ha ba na metsi a lekaneng ho netefatsa hore letlalo la bona le na le metsi a lekaneng. Tharollo ke ho sebelisa moisturizer. Li-moisturizers tse ntle ka ho fetisisa ke mefuta e seng ea comedogenic e bolelang hore e ke ke ea thibela li-pores tsa hau kahoo li tla u fa liphello tse molemo ho feta tse ling tse mongobo.
Moisturizer e tla etsa hore litšoelesa tsa letlalo la hao li hlahise oli e ngata ho lefella letlalo le omeletseng. Li-moisturizer tse bobebe li ke ke tsa siea letlalo la hau le le boima kapa le le mafura joalo ka litlolo tse ling tse mongobo. Leha ho le joalo, li-moisturizer tse boima haholo li ka sebelisoa mariha hobane moea o batang o ka siea letlalo la hao le omme ebile le le thata.
Exfoliation
Lebaka le leng le lebisang ho makhopho ke lisele tse shoeleng tsa letlalo tse bokellanang letlalong. U lokela ho koala likoti tsa hau ho thibela ho phatloha ha letlalo ho lebisang ho makhopho. Lisele tsena tsa letlalo le shoeleng le tsona li tla etsa hore letlalo la hao le shebahale le tsofetse ebile le le lerootho. Ka hona, o lokela ho exfoliate e bolelang ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng 'meleng.
Ho na le mekhoa e 'maloa eo u ka e sebelisang ho exfoliate. U ka sebelisa mask a acrylic, mask a glycolic kapa borashe ba sefahleho sa motorized. U lokela ho exfoliate hanngoe kapa habeli ka beke haeba u sebelisa li-exfoliates tsa lik'hemik'hale. Ka makhetlo a mararo kapa a mane ka beke ho loketse bakeng sa ho exfoliation 'meleng. Ho ja haholo ho tla ba le litlamorao tse mpe.
Robala
Ntho e 'ngoe ea tlhokomelo ea letlalo e atisang ho hlokomolohuoa ke boroko boo e ka bang tsela ea bohlokoa ka ho fetisisa ea ho sireletsa letlalo la hao le nang le makhopho. Ho hakanngoa hore hoo e ka bang karolo ea 65 lekholong ea batho bohle ba sa robaleng ba na le bothata bo itseng ba letlalo. Makhopho ke ona a tsebahalang haholo har'a mafu ana a letlalo.
Ka hona, haeba u batla ho hlokomela letlalo la hao hamolemo le ho thibela makhopho, u lokela ho robala ka ho lekaneng bosiu bo bong le bo bong. E mong le e mong o hloka palo e fapaneng ea lihora empa lihora tse robeli tsa ho robala li nkoa e le tse tloaelehileng.
Ha se feela ka bolelele ba boroko empa hape le boleng. Etsa bonnete ba hore kamore ea hau ea ho robala e loketse ho u thusa ho robala hantle bosiu.
Lijo tsa lijo
Lijo tseo u li jang li na le tšusumetso e kholo bophelong bo botle ba letlalo la hau joalo ka ha setho se seng sa 'mele. Ka hona, haeba u batla ho thibela makhopho, u lokela ho ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng le tse khothalletsang bophelo bo botle ba letlalo la hao. Lijo tse nang le index e phahameng ea glycemic, haholo-holo, li fumanoe li baka le ho mpefatsa makhopho. Tsena li tla kenyelletsa lijo tse nang le tsoekere e ngata e leng lijo tse ngata tse phehiloeng. Ho feta moo, u lokela ho qoba mekhoa e mebe ea bophelo e kang ho noa joala le ho tsuba lisakerete. Li na le phello e senyang letlalong la hao.
Makhopho ke boemo bo tloaelehileng ba letlalo bo ka qojoang haholo. Tse ka holimo ke tsona tse ka holimo empa ho hang ha se tsona feela litsela tsa ho holisa letlalo la hao le hlaselehang habonolo. Haeba u ka li latela, u lokela ho ba le monyetla o fokolang haholo oa ho hlahisa li-acne.