Mahlo 'ohle a ho uena, e motle. Hobaneng? Hobane u na le 'mala o motle. Kapa na re re ponahalo ea makenete? Ha e le hantle, batho ba ke ke ba tlosa mahlo a bona ho uena ha letlalo la hao le tabohileng le benya, moriri oa hao o le bosesane, ’me seaparo sa hao se le lerootho.
Na letlalo la hao ha le khanye? Hantle, ha ho motho ea nang le ponahalo ea makenete ka tlhokomelo ea 0. Eseng le David Beckham. O na le mongobo, mme o ho etsa letsatsi le letsatsi. O nyetsoe ke Victoria Beckham ea nang le mohala oa botle, kahoo ha ho makatse hore ebe o tsotella letlalo la hae. Hape, o ile a sebelisana 'moho le mochini oa skincare oa banna ho iketsetsa pokello ea hae ea tlhokomelo ea letlalo ho susumelletsa banna ba bang ho ela hloko haholo ponahalo ea bona.
E, rea tseba hore ha u na nako ea ho etsa mehato e 10 mokhoa oa ho hlokomela letlalo hobane khoebo ea hau ha e sebetse. Re tla khomarela tloaelo ea David, 'me ka mor'a metsotso e 10 u tsoile ka tlung. Ntle le haeba u sebelisa chelete e ngata ho khetha seaparo sa hau.
Hobaneng ha skincare e le bohlokoa?
Feela hobane skincare ha e utloahale joalo ka lentsoe la monna (kapa ke utloile), ha ho bolele hore ha e bohlokoa ho bophelo bo botle ba motho e mong le e mong ('me e mong le e mong o kenyelletsa basali le banna). Letlalo la hau ke setho se seholo ka ho fetisisa 'meleng oa hau,' me ho finyella ponahalo eo ea makenete ea banna, letlalo la hao le hloka ho shebahala le le letle 'me le phetse hantle. Ke mefuta e mekae ea banna eo u e boneng e nang le letlalo la makhopho? Na limotlelara tsa Calvin Klein li bontša matšoao a tšoaetso ea letlalo kapa mafu ha li hlaha limakasineng? Sesebelisoa sa hau se setle sa ho fumana le ho boloka chebahalo e boreleli ke ho sebelisa mokhoa o motle oa tlhokomelo ea letlalo o u sireletsang khahlano le makhopho, makhopho le tšenyo ea letsatsi.
E, kea tseba hore ke itse letlalo le tantšitsoeng le monate, empa ho chesoa ke letsatsi ha ho joalo. Kahoo pele u ea lebōpong la leoatle, u lokela ho fumana mokhoa oa ho sireletsa letlalo la hao ho senya letsatsi.
Skincare e bohlokoa ho uena joalo ka halofo ea hau e ntle, empa ho ke ke ha u thusa ka letho ho alima tranelate ea sefahleho e monko o monate oa kharebe ea hau. Letlalo la hao le na le mafura le letenya, 'me le na le collagen e ngata ho feta la hae hobane li-hormone tsa' mele oa hau li fapane. Sena sebolela seo o tloaetse mathata a fapaneng a letlalo.
Sefahleho sa hau se tloaetse ho fumana mela e metle ho feta ea mosali. Nako le nako ha u bososela, phahamisa sefahleho kapa sefahleho, u tebisa mela e metle e hlahang ka lebaka la ponahalo ea sefahleho. Hape, letlalo la hao le na le litšoelesa tse ngata tsa sebaceous, 'me ho ka etsahala hore u be le makhopho ka lebaka la sebum e feteletseng e koalang masobeng a hao.
Joale, na lipolelo tse ka holimo li tšosa hoo li ka u kholisang hore u qale mokhoa oa ho hlokomela letlalo? Ho lokile, ho bolela hore o se o loketse mela e latelang.
Fumana hore na letlalo la hao ke la mofuta ofe
Pele o tobetsa konopo ea ho reka le ho reka lihlahisoa tsa letlalo, fumana hore na letlalo la hao ke la mofuta ofe.- Tloaelehileng - letlalo la hao ha le omelle kapa le halefa ka potlako, 'me hobane maemo a sebum a tloaelehile, ha u loane le li-acne.
- Letlalo le mafura - o na le maqeba a mafura sefahlehong sa hau, 'me e khanya boholo ba letsatsi. Li-acne episodes li etsahala khafetsa.
- Letlalo le ommeng/le utlwang bohloko - letlalo la hao letsatsi le leng le le leng le ikutloa le omme ebile le le thata, 'me le potlakela ho halefa.
- Letlalo le tsofetseng - o na le matheba a lilemo, makukuno, 'me letlalo la hao le shebahala le le lerootho.
Mokhoa oa letsatsi le letsatsi oa ho hlokomela letlalo
Hloekisa letlalo la hao
U lokela ho hlatsoa sefahleho sa hau neng? Ha o tsoha le ha o robala. Hoseng, sebelisa sesepa sa sefahleho sa banna se etselitsoeng mofuta oa letlalo la hao ho tlosa litšila. Pele u robala, sebelisa sehlahisoa se tšoanang ho thibela libaktheria ho koala li-pores bosiu le ho qoba oli e lutseng holim'a letlalo la hao.
Ho bonolo ho fumana sesepa sa sefahleho sa hau ka shaoareng, empa haeba u sa hlape hoseng le bosiu, ho fafatsa metsi a futhumetseng sefahlehong le hona ho sebetsa. Ho molemo ho hlatsoa ka shaoareng hobane e bula li-pores tsa hau mme e lumella sehlahisoa ho tlosa ditshila tsohle . Ha u ntse u sebelisa se hloekisang sefahlehong, u se tlotse ka li-circles, ebe u hlatsoa ka metsi a pholileng ho koala li-pores. U se ke ua itlotsa sefahleho sa hao hobane u ka baka makukuno pele ho nako.
A na u lokela ho lahla sesepa sa bar? EE! Le ka mohla u se ke ua sebelisa sesepa sa bar ho hloekisa sefahleho sa hau, ho sa tsotellehe hore na ke sa tlhaho kapa sa tlhaho, metsoako ea eona e thata haholo bakeng sa 'mala oa hau.
Hape, ha ho na thuso ho hlatsoa sefahleho sa hau ho feta makhetlo a mabeli ka letsatsi. Ho hlatsoa ho feta tekano feela ho beha litšoelesa tsa hau tsa sebum hore li hlahise oli e ngata, 'me ha u e batle.
E hlahle
Ho sebelisa scrub ho tšoana le ho hlatsoa sefahleho sa hau ka mochini o hloekisang. Sebelisa metsi a futhumetseng ho kolobisa letlalo la hau, 'me u sebelise setlolo se senyenyane ho itlotsa sefahlehong sa hau. Tsepamisa maikutlo molaleng oa hau, phatla le nko hobane ke libaka tse nang le letlalo le shoeleng. U se ke ua feta ka ho scrub le haeba letlalo la hao le shebahala eka le na le lisele tse ngata tse shoeleng tsa letlalo. Hang ka letsatsi, le makhetlo a mararo ka beke ho lekane. Ho hlatsoa sefahleho sa hau ho feta tekano ho ka baka ho teneha, tlhahiso e feteletseng ea oli le ho omella. Bala buka ea tlhahlobo ea tlhokomelo ea letlalo pele u reka scrub ho fumana hore na e loketse mofuta oa letlalo la hau.
Moisturise, moisturise, moisturise
Ha ke khone ho hatisa ka ho lekaneng hore na mohato ona ke oa bohlokoa hakae. Ngolisa letlalo la hao hoseng le bosiu. Moisturizing e na le melemo e mengata bakeng sa letlalo la hao; e etsa hore e be matla, e thibela botsofali le ho emisa tahlehelo ea metsi. Esita le haeba u le lilemong tsa bo-20 'me u na le bonyane lilemo tse 10 pele u hlokomela letšoao leha e le lefe la botsofali, u ntse u lokela ho nosetsa ho susumetsa letlalo la hao ho hlahisa collagen le ho boloka thepa ea eona. Li-moisturizer li fana ka letlalo la hau ka hydration le limatlafatsi tsa bohlokoa ho boloka ponahalo ea hau e le mocha 'me u phetse hantle.
Ka mor'a hore u omelle letlalo la hao, sebelisa moisturizer ea sefahleho sa banna sefahlehong le molaleng. Tsepamisa maikutlo mahlong le libakeng tsa phatleng. Mme hobane feela o na le letlalo le mafura ha o khone ho tlola mohato ona. Khetha sebopeho sa sehlahisoa bakeng sa mofuta oa letlalo la hau. Haeba moisturizer ea hau e sa kenyeletse SPF, sebelisa sehlahisoa se arohaneng. Tlosa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing metsotso e 30 pele u kena tlas'a letsatsi likarolong tsohle tse pepenene ho sireletsa letlalo la hao hore le se chesoe ke letsatsi.
Mohlomong u tsoetsoe le eona. Mohlomong ke skincare. Ha ho motho ea lokelang ho tseba. Shh!