Video za Mafunzo ya Uzito Kwa Wanaoanza

Anonim

Kila mtu anataka kupata pesa mtandaoni. Kupata pesa za ziada kupitia video ni mojawapo ya mitindo mikuu kwa wataalamu wa mazoezi ya viungo. Unachohitaji ni kamera ya video kwenye simu mahiri au kompyuta yako ndogo ili kuanza kujirekodi. Lazima ufanye mazoezi mengi ili ujifunze jinsi ya kutengeneza video bora. Lakini lazima ufuate vidokezo ili kuokoa kufadhaika kwako niliyopitia katika miaka michache iliyopita.

Video za Mafunzo ya Uzito Kwa Wanaoanza 25653_1

Jambo la kwanza ni lazima upange ni nini hasa utaigiza. Ikiwa unataka kupata pesa nyingi zaidi kwa pesa yako, unapaswa filamu ya msingi kwanza. Ni wazi inategemea mtindo wako wa mafunzo ya uzani na programu za mazoezi unazounda kwa watazamaji wako. Kwa mfano, kwanza, itabidi utengeneze filamu za kuchuchumaa, lifti, au vyombo vya habari vya benchi ili utaalam wa kuinua nane. Unapaswa kuanza polepole sana kukuza hifadhidata yako ya video ya mazoezi na ujirekebishe na upigaji picha mzima wa video. Walakini, ninakuachia maswali haya ili kukusaidia kufanya uzito bora video za mafunzo kwa wanaoanza.

Video za Mafunzo ya Uzito Kwa Wanaoanza 25653_2

  • Je, utaitayarisha wapi filamu hii?
  • Je, unaenda kutengeneza filamu gani?
  • Je, utatekeleza sura gani?
  • Je, ungependa kupiga picha zipi kwa kutumia fremu sawa?
  • Je, utatumia chanzo gani cha mwanga?
  • Je, utaajiri mtu ili akurekodie hii?
  • Je, utajirekodi? Kwa kifaa gani?
  • Je, utajumuisha sauti katika video hizi? Utarekodi nini?
  • Je, utaajiri kihariri cha video ili kuhariri video? Ikiwa sivyo, basi utajifunza hariri video?
  • Je, ungependa kutumia programu gani kuhariri video hii?
  • Je, utapakiaje maudhui haya? YouTube? Facebook?

Ikiwa unapanga hii mapema, basi itakuokoa muda mwingi linapokuja suala la kupiga siku yako. Pili, lazima upiga risasi kwa mafanikio. Nimejifunza baadhi ya sheria za michipuko yangu kupitia majaribio na makosa. Kuingia kwenye shida siku ya risasi ni kawaida kabisa.

Video za Mafunzo ya Uzito Kwa Wanaoanza 25653_3

Mavazi ambayo yana muundo wa kubana kama vile vitone, mistari, n.k. Toa jambo linaloitwa athari ya moire, kwa hivyo ni bora usizivae. Husababisha upotovu katika mavazi yako kwenye video. Kuwa makini wanawake, baadhi ya nguo za kubana pia husababisha athari hii na inasumbua sana.

  1. Usivae kamwe nguo ambazo ni nyepesi sana au nyeusi sana, haswa ikiwa unatumia taa za studio.

    Kutakuwa na wakati ambapo huwezi kutofautishwa na asili yako. Kwa bahati mbaya, unaweza kuwa na video chafu na ya ubora wa chini ukijaribu na kurahisisha video yako ili kuunda utofautishaji zaidi katika hatua ya kuhariri.

  2. Ikiwa unarekodi filamu nje, jaribu kupiga filamu siku ya mawingu au mawingu au karibu na mawio na machweo iwezekanavyo.

    Ukijaribu na kurekodi jua la katikati ya siku, video zako zinaweza kukosa rangi. Lakini ikiwa unapiga filamu ndani ya nyumba, unapaswa kujaribu kupata doa ambayo ina taa nzuri. Unapaswa kuepuka jua moja kwa moja au vivuli kwa sababu hufanya video zisifanane. Kukodisha au kununua taa za bei nafuu pia kutakusaidia kusawazisha mwanga na kuunda mwonekano wa kitaalamu.

  3. Usijaribu au kutegemea sauti kutoka kwa kamera yako ikiwa unataka kuwa na sauti na video zako

    Sauti iliyo kwenye ubao ina ubora wa chini. Kipindi! Ningependekeza utumie maikrofoni ya bunduki kwa onyesho la mazoezi kwani maikrofoni zingine zitasababisha upotoshaji mkubwa sana kwenye sauti yako. Haina kuchukua mengi kuharibu kuchukua kwako, hata kitambaa kidogo zaidi cha kitambaa, nywele, au mikono karibu na kipaza sauti inaweza kufanya hivyo.

  4. Ni bora kurekodi video za mafunzo ya uzani na usanidi sawa, pamoja, ikiwezekana

    Inachukua muda kusanidi picha mpya, na usidharau hilo. Fikiria wakati ikiwa unapanga kupiga mazoezi zaidi ya 5 siku hiyo.

  5. Mwangaza wa fluorescent au mwanga wa masafa ya juu husababisha athari ya kumeta kwenye video zako

    Unaweza kuona taa hii kwenye ukumbi wa mazoezi ya ndani. Hatuwezi kutambua kumeta kwa macho lakini kamera yetu inaweza kuigundua na kuharibu picha nzima.

  6. Usipunguze uwezo wa maelezo madogo

    Mpangilio wako wa mavazi unapaswa kufanya kazi vizuri na ngozi yako / rangi ya macho / rangi ya macho / rangi ya nywele. Meno yako yanapaswa kuwa safi na meupe. Wanawake, safisha kucha zenu kwa rangi nyeusi na wanaume, safisheni kucha, kata na uzibe. Unapaswa kuhakikisha kwamba nywele ni huru kutokana na kuruka-mbali kati ya risasi na nguo lazima iliyokaa vizuri. Maelezo haya madogo yana jukumu kubwa kupeleka video kwenye kiwango kinachofuata. Ni nini kinachoweza kuwa mbaya zaidi kuliko ile polishi ya kucha iliyokatwa, wedgie kidogo, na kipande cha broccoli kwenye meno yako?

  7. Hariri video zako ili kuongeza sifa za chapa

    Mara tu unapomaliza kupiga video na kurekodi sauti, lazima uhariri maudhui haya. Kuhariri huchukua muda mrefu kuliko kupiga video ya mafunzo. Tumia a zana nzuri ya kuhariri video yako . Chombo ambacho ni cha kuaminika, rahisi kujifunza, na cha bei nafuu. Fanya utafiti wako kwa sababu kuna tani za chaguzi za programu za kuhariri bila malipo zinazopatikana kwenye soko.

Video za Mafunzo ya Uzito Kwa Wanaoanza 25653_4

Umefanya kila kitu, sasa unapaswa kupakia maudhui yako. Pakia maudhui yako kwenye majukwaa mbalimbali ya mitandao ya kijamii, au kwenye tovuti yako. Usijali. Sio kama wewe peke yako umepitia haya. Sote tulikuwa pale ulipo sasa hivi. Unachohitaji ni kuendelea kufanya mazoezi na kuwa na subira. Kwa mazoezi na uvumilivu, utaweza kutengeneza video ambayo itasababisha athari ya "wow" kwenye uso wa watazamaji. Kwa hivyo, kuwa na subira na uendelee kufanya mazoezi.

Soma zaidi