Kuwa na mwili wa ajabu kunastahili kusifiwa; umeifanyia kazi! Je, kuna uwezekano mkubwa wa kulala uchi ikiwa una kiwiliwili kilichotobolewa?
Soko la nguo za wakati wa kulala ni kubwa, na unaweza kupata mikono yako juu ya kila aina ya nambari za kupendeza, za kupendeza, za kuvutia na za kuvutia, kulingana na nia na mapendekezo yako. Lakini chaguo bora zaidi za kuchagua, iwe umevaa hakika utajadiliwa, kwa hivyo ndivyo tutafanya.
Hakuna kitu bora zaidi kuliko kukaa kwenye uzio na kutoa hoja imara kwa mapendekezo yote mawili.
Nini Hasara za Kulala Uchi?
Iwapo huwezi kufanya maamuzi juu ya iwapo utamruhusu mpenzi wako wakati wa kulala, hapa tuna sababu chache za kutia moyo kwa nini unaweza kuwa unafanya jambo sahihi kwa kukaa ukiwa umejawa na machozi!
Zuia nyakati hizo za aibu : Sio kila mtu ana bahati ya kuishi peke yake, au na mpenzi, wanafurahi kuonekana uchi.
Okoa kwa wakati : Unaweza kuokoa muda mwingi kwa kutolazimika kwenda kununua nguo za kitandani. Badala yake, unaweza kutumia wakati huo kununua vitu vya kupendeza zaidi kama godoro mpya ya kulalia!
Tumia kidogo kwenye bili za matumizi : Umeokoa muda wa kwenda kufanya manunuzi na kudumisha udumishaji wa PJs zako na starehe za kuvaa chini ya shuka, lakini je, umefikiria kuhusu jinsi senti hizo za ziada unaweza kuweka kwenye akaunti ya benki kwa kuwa na muda kidogo wa kuosha?
Sio moto wa kutosha kila wakati : Huenda umefahamu kuwa kulala chini ya halijoto isiyo na baridi ni bora zaidi kwa kuboresha hali ya kulala (tutarejea kwa hili katika sehemu inayofuata) lakini kuwa baridi ni vizuri hadi kufikia hatua moja.
Ikiwa wewe ni baridi sana, wewe si baridi tena, wewe ni baridi! Ikiwa unatetemeka bila nguo hizo za usiku za toastast basi unaweza kumbusu kwaheri kwa usingizi mzuri wa usiku, ambao bila shaka ni udanganyifu!
Je, Kuna Faida Gani Za Kulala Uchi?
Kwa hivyo, wewe ni aina ya adventurous ambaye anataka kujisikia shuka nyingi kwenye ngozi, huh? Jitayarishe kulipwa kwa matendo yako! Hizi ni baadhi ya sababu zetu za kukuhimiza kuacha kulala uchi…
Miili ya baridi inamaanisha kuboresha usingizi : Tulikuambia kwamba tutarudi kwa zaidi juu ya hatua hii na hapa tumefikia.
Kwa kuvua tabaka hizo za nguo, unaongeza nafasi za kupata usingizi bora wa usiku, kutokana na ukweli kwamba mabadiliko ya joto ya asili ya mwili wako yanaweza kutokea bila wewe kujua, yaani, kukuamsha.
Umejikuta ukirukaruka kama samaki kutoka kwenye maji usiku? Je, unaamka ili kupeperusha shuka kwa vipindi vya jioni? Tokomeza haya yote kwa kulala uchi ili kutatua tatizo lako.
Inaweza kuwa sexy : kuna kitu cha kuvutia sana kuhusu kulala uchi. Pia, watu wengi wanaochagua kulala uchi hujihisi vizuri zaidi kimwili.
Zaidi ya hayo, inaweza kuleta hewa ya ziada ya ukaribu kwa wanandoa wanaoshiriki kitanda, iliyoonyeshwa na ukweli kwamba ngozi kwenye ngozi husaidia kutolewa oxytocin. Hii kimsingi ni mojawapo ya homoni za kujisikia vizuri zinazotokana na kukumbatiana.
Isipokuwa ukiweka safu moja kwa moja, bado unaweza kufurahiya mambo kadhaa ya hii ukiwa umevaa nguo za usiku, lakini wacha tuwe waaminifu, nguo chache unazovaa kitandani, zinaweza kuvutia zaidi kwa sababu ngozi kwenye ngozi huleta uhusiano wa karibu zaidi, tunafikiria.
Unaweza kupoteza uzito zaidi: Kuna tafiti nyingi zinazoangazia jinsi kulala katika halijoto ya chini kunaweza kuongeza kasi ya kimetaboliki yako. Hii itasaidia majaribio yoyote ya kukaa kwenye upande mwembamba ikilinganishwa na watu wanaolala kwenye pajama zao wazipendazo.
Kutupa nguo zako za wakati wa kulala kunaweza kuwa ufunguo wako wa kupunguza uzito uliokuwa ukitafuta kujiondoa kabla ya kushiriki nafasi ya kulala bila mtu maalum!
Kwa wanaume tu: Mwishowe, kwa uzito zaidi, wanaume wanaolala uchi wanaweza kufaidika kutokana na korodani zao kufurahia wakati wa kupendeza wa kupumua.
Wavulana hao wamenaswa chini ya tabaka kwa siku nzima, kwa hivyo kwa kupokea mtiririko zaidi wa hewa, itapunguza hatari ya maambukizo ya bakteria na kutoweka kwa wasiwasi. Viwango vya baridi pia huweka manii yako yenye afya na wingi pia.
HifadhiHifadhi