Yeye ni Danny Jones mwanariadha wa utimamu wa mwili kutoka California. Anasimama kwenye 6'7 kubwa (2.01 Mts), na watu - ikiwa ni pamoja na sisi - hawawezi kumtosha. Kusema kweli, ni mapema sana kuwa na kiu hii lakini hatujali.
Picha mbili zilitosha kwa mtandao wote kujiuliza ni nani aina hii ya kihisia ya ukubwa kama huo. Ilizidi urefu wa jokofu na kwa picha unaweza kuona kwamba kupanda ngazi kwake kunaweza kuwa shida.
Hakuna mtu angeweza kupuuza ukubwa wake mkubwa, lakini kuna jambo lingine ambalo pia halikuzingatiwa: mwili wake wa riadha na wa sanamu, jambo ambalo linaambatana na uso ambao sio mbaya hata kidogo.
“Tangu nikiwa mdogo nilijihusisha na riadha na nilipenda kila kitu kuhusu michezo. Nilikulia katika mji mdogo Kusini mwa California ambako hakukuwa na mengi ya kufanya, hivyo michezo ilikuwa "isiyo na akili". Mafanikio yangu mengi yalitoka kwa mpira wa vikapu, ambapo nilijitokeza katika shule ya upili na kupokea ufadhili wa safari hadi Chuo Kikuu cha Biola katika Jimbo la Orange, California. ” Danny Jones
Katika maisha yake ya ujana Danny alianza kula isivyofaa na kuanza kunenepa alikaribia kufikia pauni 300 “Nilijua ulikuwa ni wakati wa mabadiliko. Nilianza kufanya mazoezi ya kidini na kujitolea angalau masaa 2 kwa siku kufanya mazoezi na mazoezi. Niliona mwili wangu ukibadilika na nilikuwa nimepoteza takriban 20lbs katika miezi michache. Licha ya hayo yote, bado sikufurahishwa na maendeleo niliyokuwa nimefanya na sikuridhika na sura yangu.”
Inaonekana anapenda kujiandaa baada ya mazoezi ya protini yake kutikisa bila suruali.
"Nikawa EMT na nikaanza kufahamu jinsi mwili ulivyofanya kazi na kufanya kazi. Nilipendezwa na nilichokuwa nikijifunza na nilikuwa na njaa ya kujifunza zaidi. Niliendelea kusoma lishe na jinsi vyakula mbalimbali vinavyoathiri mwili wa binadamu kwa njia tofauti. Wakati wa miaka 2 ya kusoma, polepole nilikuwa nimetumia mbinu na ujuzi niliopata katika masomo yangu kwa maisha yangu mwenyewe na, kabla ya kujua, nilikuwa nimebadilisha mwili wangu!"
Danny anafikiri na kuamini kwamba mtu yeyote anaweza kufanya mabadiliko sawa na aliyofanya na kuwa toleo bora zaidi la sisi wenyewe. "Kinachohitajika ni mawazo ya awali na hamu ya kufanya mabadiliko na mpango wa kuweka mabadiliko hayo katika vitendo. Haijalishi malengo au ndoto zako ni zipi, nina uhakika 100% kuwa naweza kukusaidia kufanya mpango wa kuzifikia! Natumai utachukua hatua inayofuata na unichague kama mkufunzi wako. Kwa pamoja tunaweza kukufanya uwe na afya njema, ufanane, na -muhimu zaidi - toleo lako bora zaidi uwezalo kuwa!"
Angalia nyumba ya sanaa hapa:
Tazama video hii jinsi Danny anavyothibitisha nguvu zake katika mazoezi haya makali ya mazoezi.
dannyjonesfitness.com/
@dannyjonesfitness