நீங்கள் எப்பொழுதும் சிறந்த தோற்றத்தில் இருக்கிறீர்களா?
முதல் தோற்றத்தை உருவாக்க ஒரு வினாடியில் 1/10 மட்டுமே ஆகும், அதனால்தான் ஆண் சீர்ப்படுத்தல் மிகவும் முக்கியமானது. ஆனால் சீர்ப்படுத்தும் போது ஒவ்வொரு மனிதனும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில, குறைவான வெளிப்படையான விஷயங்கள் உள்ளன.ஒவ்வொரு முறையும் சரியான தோற்றத்தை ஏற்படுத்த உதவும் ஆண்களுக்கான ஏழு முக்கியமான சீர்ப்படுத்தும் உதவிக்குறிப்புகளைப் படிக்கவும்.
1. உங்கள் முகத்தை தேய்க்கவும்
ஒரு ஃபிளானல் மூலம் விரைவாக துடைக்க முடியாது. உங்கள் சருமத்தை சிறந்த நிலையில் வைத்திருக்க குறைந்தபட்சம் வாரந்தோறும் நம்பகமான ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். அவை உங்கள் சருமத்தை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்க, இறந்த சருமத்தை மென்மையாக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
ஆனால் பளபளக்கும் தோல் கிரகத்திற்கு விலையாக வரக்கூடாது. மைக்ரோபீட்களை விட, பாதாமி கர்னல்கள் அல்லது ஓட்ஸ் போன்ற இயற்கை பொருட்களைப் பாருங்கள்.
2. உங்கள் தலைமுடியை குறைவாக கழுவுங்கள்
அழுக்கு, வியர்வை மற்றும் இறந்த சருமம் நம் தலைமுடியில் குவிந்து கிடக்கிறது, எனவே அதை அடிக்கடி கழுவுவது அவசியம். ஆனால் ஷாம்பு உச்சந்தலையையும் முடியையும் உலர வைக்கும், அது சுறுசுறுப்பாகவும், மந்தமாகவும், வைக்கோல் போலவும் இருக்கும். கறுப்பின ஆண்களுக்கு, ஆஃப்ரோ-டெக்ஸ்ச்சர்டு முடியை சீர்படுத்தும் போது, உங்கள் உச்சந்தலையை கவனித்துக்கொள்ள கொஞ்சம் கூடுதல் கவனம் தேவை.
உங்கள் தலைமுடி இந்த விளக்கத்தைப் பூர்த்திசெய்து, கையாள முடியாததாக இருந்தால், அதை அடிக்கடி கழுவுவதும் காரணமாக இருக்கலாம். ஒவ்வொரு நாளும் ஷாம்புக்கு பதிலாக, முடிவுகளைப் பார்க்க ஒவ்வொரு நாளும் அதை மட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
3. உங்கள் கழுத்தின் பின்புறத்தை ஷேவ் செய்யவும்
வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் கழுத்தின் பின்புறத்தை ஷேவ் செய்வதன் மூலம், முடிதிருத்தும் நபருக்கான உங்கள் அடுத்த வருகைக்கு ஓரிரு வாரங்களைச் சேர்க்கலாம்.
இதைச் செய்ய, டிரிம்மரைப் பயன்படுத்தவும். அவை கிளிப்பர்களை விட சிறியவை மற்றும் ஹேர்லைன் டிரிம்மிங்கிற்கு குறிப்பிட்டவற்றை நீங்கள் பெறலாம். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பார்க்க, கையடக்க கண்ணாடியைப் பயன்படுத்தவும். அதிக உயரத்திற்குச் செல்லாதீர்கள் அல்லது நேர்கோடுகளை உருவாக்காதீர்கள் - இவை வளரும்போது வேடிக்கையாகத் தோன்றும்.
4. உங்கள் கையொப்ப வாசனையைக் கண்டறியவும்
ஆஃப்டர் ஷேவ்கள் மற்றும் கொலோன்கள் உங்களைப் பாராட்ட வேண்டும், மக்களை நாக் அவுட் செய்யக்கூடாது. இந்த விஷயத்தில் குறைவாக அடிக்கடி அதிகமாக இருக்கும். நீங்கள் வைத்திருக்கும் தொகை மற்றும் நீங்கள் வைத்திருக்கும் சேகரிப்பு ஆகியவற்றிற்கு இது பொருந்தும்.நீங்கள் விரும்பும் 1 அல்லது 2 கிளாசிக் வாசனைகளில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள், 8 அல்லது அதற்கும் அதிகமான வாசனையை விடவும். வூடி, ஹெர்பி அல்லது மசாலா வாசனை குளிர்காலத்திற்கு நல்லது மற்றும் இலகுவான, சிட்ரஸ் குறிப்புகள் கோடையில் சிறப்பாக செயல்படும்.
5. உங்கள் பாதங்களை அலட்சியப்படுத்தாதீர்கள்...
நீங்கள் அவர்களை அடிக்கடி வெளியேற்ற முடியாது, ஆனால் நல்ல கால் பராமரிப்பு முக்கியம். குளித்த பிறகு, தோல் மென்மையாக இருக்கும் போது, இறந்த சருமத்தை அகற்ற ஒரு பியூமிஸ் கல்லைப் பயன்படுத்தவும்.
கோடை காலம் உருண்டோடும்போது, உங்கள் செருப்புகளை அழகாக இருக்கும் பாதங்களில் காண்பிப்பீர்கள்.
6. …அல்லது உங்கள் கைகள்
வாரத்திற்கு ஒரு முறை நகங்களை வெட்டுவது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய குறைந்தபட்சம். குளியல் அல்லது குளித்த பிறகு, அவை மென்மையாக இருக்கும்போது அதை எளிதாக்க முயற்சிக்கவும்.
ஆனால் நகப் படுக்கையைச் சுற்றி ஏதேனும் மெல்லிய, கரடுமுரடான தோலை நீங்கள் கவனித்திருக்கிறீர்களா? அதிலிருந்து விடுபட, சில நாட்களுக்கு ஒருமுறை சிறிது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தி நீரேற்றமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
7. வைட்டமின்கள் மற்றும் உணவு
நீங்கள் எவ்வளவு அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்பதில் உங்கள் உணவுப் பழக்கம் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் அதிகமாக நொறுக்குத் தீனிகளை சாப்பிட்டால், அது உங்கள் துளைகளில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
காய்கறிகள், கொட்டைகள், விதைகள், பழங்கள் மற்றும் இருண்ட, இலை கீரைகள் நிறைந்த உணவை உண்ணுங்கள். முடிந்தால், வான்கோழி, ஆட்டுக்குட்டி மற்றும் புல் ஊட்டப்பட்ட மாட்டிறைச்சி போன்ற கரிம, ஒல்லியான இறைச்சிகளில் ஒட்டிக்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.
ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான சில முக்கிய வைட்டமின்கள்:
- வைட்டமின் ஈ
- மெக்னீசியம் பிஸ்கிளைசினேட்
- வைட்டமின் டி
- வைட்டமின் சி
ஆண்களுக்கான சீர்ப்படுத்தும் குறிப்புகள்
உங்களின் சிறந்த தோற்றத்தையும், சரியான முதல் அபிப்பிராயத்தை உருவாக்கவும் வரும்போது, தினமும் காலையில் குளிப்பது போதாது. ஆண்களுக்கான இந்த சீர்ப்படுத்தும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், எந்தச் சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் எப்போதும் சிறந்த தோற்றத்தைக் காண்பீர்கள்.
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருந்தால், எங்கள் மற்ற கட்டுரைகளைப் பார்க்கவும்.