ஐரோப்பிய ஃபிட்னஸ் சாம்பியனான ஒலெக்சாண்டர் கலினோவ்ஸ்கியைக் கொண்ட புகைப்படக் கலைஞர் தாமஸ் சினமோனின் பிரமிக்க வைக்கும் பிரத்யேகப் படத்திலிருந்து பகுதி I.
சினமன் சிறிது நேரம் ஓய்வு எடுத்துக்கொண்டு, இந்த நெருக்கமான உருவப்படம் -கிளாசிக் சினமன் - நியூயார்க் நகர ஹோட்டலில் ஏறக்குறைய 26 வயது இளைஞருடன் திரும்பினார், அவர் உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர்/தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரான அலெக்ஸிடம் செல்கிறார் (தயவுசெய்து அவருடைய தளத்தைப் பார்க்கவும்) ஆனால் ஒரு குளோப்ட்ரோட்டர் மற்றும் வாழ்க்கை முறை.
176K பின்தொடர்பவர்கள் மற்றும் எண்ணிக்கையுடன், Oleksandr பலருக்கு நம்பமுடியாத உத்வேகமாகவும் ஆண் அருங்காட்சியகமாகவும் இருந்துள்ளார், அவரது அழகு, சரியான பற்கள், சதுர தாடை, பெரிய கண்கள், சரியான உடலமைப்பு ஆகியவற்றால் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர், ஆனால் Oleksandr மிகவும் அர்ப்பணிப்புள்ள உடற்பயிற்சி கட்டுப்படுத்தி மற்றும் ஒழுக்கமான “... மார்ச் 2015 எனக்கு ஒரு குறிக்கோள் இருந்தது, ஒரு இயல்பு மற்றும் முதிர்ந்த தோற்றம் கொண்ட உடல் வேண்டும். நான் டிராக் & ஃபீல்டுகளில் ஈடுபடுவதை நிறுத்தியபோது, 6 மாதங்களில் 10 கிலோ ஹை டெபினிஷன் தசைகளைப் பெற்றேன். அப்போது நான் 57 கிலோவாக இருந்தேன், இப்போது 78 கிலோவாக இருக்கிறேன், அப்போது எனது உயரம் 181cm (5’9″)”
நாங்கள் இணந்துவிட்டோம், அது சினமோனில் இருந்து படங்களைப் பார்ப்பது ஒரு இனிமையான போதையாக மாறியது. மேலும் 'அலெக்ஸை' மேலும் பார்க்க கீழே ஸ்க்ரோலிங் செய்வதை நிறுத்த முடியாது.
மேலும் உந்துதல் பெறுவது எளிதல்ல நண்பர்களே, அது எளிதானது அல்ல, ஆனால் சாத்தியமற்றது அல்ல என்பதை நாங்கள் அறிவோம், மக்கள் ஓலெக்சாண்டரிடம் அவர் எவ்வாறு தன்னைத்தானே ஊக்கப்படுத்திக் கொள்கிறார் என்று கேட்கிறார்கள்? அவர் கூறினார், "நான் ISSA ஆல் PT மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சான்றிதழ் பெற்றுள்ளேன். நான் தினமும் வெவ்வேறு நுட்பங்களையும் இயக்கங்களையும் கற்றுக்கொள்கிறேன் (இதற்காக நான் வெவ்வேறு ஜிம்களை முயற்சிக்கிறேன்). ஃபிட்னஸ் தொழில் மற்றும் கினீசியாலஜியில் புதிய ஆராய்ச்சிகளுக்கு நான் அடிமையாகிவிட்டேன். இது ஜிம்மிலும் அதைத் தாண்டியும் என்னை கடினமாக்குகிறது. ஊக்கத்துடன் இருங்கள் என்பதே பதில்.
கடந்த மாதங்களில் தாமஸ் எடுத்த சிறிய இடைவெளி உண்மையில் வேலை செய்தது. தாமஸ் இங்கே ஒரு அற்புதமான வேலையைச் செய்தார். கலைஞர்களுக்கு உத்வேகம் தேவை மற்றும் உத்வேகம் சிறிது நேரம் எடுக்கும். மேலும் தாமஸ் தனக்கு ஒரு புதிய கியர், புதிய லென்ஸ் கிடைத்துள்ளதாகவும் மேலும் அவர் மீண்டும் சாலையில் வரத் தயாராக இருப்பதாகவும் குறிப்பிட்டுள்ளார், மேலும் கோடைகால காட்சிகளுக்காக எங்களுடன் காத்திருங்கள்.
அவருக்கும் சினாமனுக்கும் நன்றி நாம் நம்மை உந்துதலாக வைத்திருக்க முடியும். இப்போது இந்த சீரியலின் முதல் பாகத்தை ரசிக்கவும் பகுதி II க்காக காத்திருங்கள்.
பணிக்கு பின்தொடர்பவராக இருக்க மறக்காதீர்கள் தாமஸ் சினமன் , இங்கே:
Instagram: @synnamonphotography
பின்பற்றுபவராக இருங்கள் ஒலெக்சாண்டர் கலினோவ்ஸ்கி இங்கே:
Instagram: @provocame
தளம்: provofit.com