కుంగిపోయిన దవడ మీ ముఖంపై మీకు కావలసినది కాదు. ప్రజలు పని చేయడానికి పెట్టుబడి పెడతారు కానీ శరీరంలోని ఈ భాగంపై ఎప్పుడూ దృష్టి పెట్టరు. కుంగిపోయిన దవడ మీకు వృద్ధాప్యమైందని చూపిస్తుంది. మహిళలకు, ఇది చాలా సౌకర్యంగా ఉండదు. ఎవ్వరూ తమ వయసును ముఖానికి పూసుకుని నడవడానికి ఇష్టపడరు. సరే, దవడ స్వయంచాలకంగా దృఢత్వాన్ని కోల్పోయేటప్పుడు అది మీ జీవితంలో ఒక దశకు చేరుకుంటుంది. అయితే, రెగ్యులర్ వర్కవుట్‌లు మరియు ఇతర విధానాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు దీనిని అకాలంగా జరగకుండా నిరోధించవచ్చు. అలాగే, మీరు ముందుగానే ప్రారంభించినప్పుడు, ప్రభావం ప్రతికూలంగా ఉండదు. ఈ మార్పుకు దారితీసే కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం అత్యవసరం. మీ ముక్కు కింద, నాసోలాబియల్ ఫోల్డ్స్ అని పిలువబడే రెండు పంక్తులు ఉన్నాయి.
మీకు వయస్సు వచ్చినప్పుడు, కొవ్వు తగ్గడం వల్ల అవి మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. కోల్పోయిన కొవ్వు తక్కువ మాంసాన్ని కలిగిస్తుంది, చర్మం సాగేలా చేస్తుంది మరియు తత్ఫలితంగా వాల్యూమ్ కోల్పోతుంది. అన్ని వైపులా ముడతలు కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి, అందువల్ల కుంగిపోయిన దవడ.
ముఖ వ్యాయామాలు
మొదటి ఎంపిక వ్యాయామం. శరీరంలోని అన్నింటిలో ముఖం ఎక్కువగా కనిపించే భాగం. మీరు రెగ్యులర్ వర్కవుట్‌లు చేస్తున్నప్పుడు, మీరు దవడ కోసం కొన్నింటిని చేర్చవచ్చు. ఎటువంటి సందేహం లేకుండా, మీరు తేడాను గమనించవచ్చు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మెడ చుట్టూ కండరాలు ఉన్నాయి, అవి ఎప్పుడూ వ్యాయామం చేయవు. ఫలితంగా అభివృద్ధిలో ఉంది, అది కుంగిపోయిన దవడకు దారి తీస్తుంది. వ్యాయామం చేయడం వల్ల మెడనొప్పి తగ్గడం మరియు కుంగిపోయిన దవడను తొలగించడం. మీరు మీ దవడను టోన్ చేయడానికి Jawzrsize బాల్ సహాయం కూడా తీసుకోవచ్చు. ఈ సమస్య కోసం చేపట్టడానికి Jawzrsize కు అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, చూయింగ్ గమ్. ఇది సాధారణ కార్యకలాపంగా అనిపించవచ్చు, కానీ నమలడం ఈ సమస్యను పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది. దాని గురించిన మంచి భాగం ఏమిటంటే ఇది మీరు బహిరంగంగా కూడా చేయగలిగింది. ఇతర వ్యాయామాలలో నెక్ కర్ల్-అప్, కాలర్ బోన్ బ్యాక్ అప్, నాలుక ట్విస్టర్, అచ్చు శబ్దాలు మరియు గడ్డం పైకి మౌంటింగ్ ఉన్నాయి.మైక్రోకరెంట్ ఫేస్ లిఫ్ట్
మైక్రోకరెంట్ ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి విద్యుత్ ప్రవాహాల వినియోగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ఇది అందరికీ సరైన పరిష్కారం కాదు. మీరు దీన్ని చేపట్టవచ్చో లేదో నిర్ధారించడానికి మీకు డాక్టర్ అభిప్రాయం అవసరం. ఈ ప్రక్రియ చర్మానికి విద్యుత్ ప్రవాహాన్ని అందించడానికి ఉద్దేశించబడింది. మంచి భాగం ఏమిటంటే ఇది అన్ని వివరాలను తాకదు, కేవలం సెల్యులార్ విభాగం. ఆశించిన ఫలితాలు ఎత్తడం మరియు బిగుతుగా ఉండటంతో ఇది చర్మానికి కొత్త శిక్షణా పని లాంటిది. అంతే కాదు. ఇది విరిగిన కండరాలపై మరమ్మతులను కూడా అందిస్తుంది, తద్వారా ఎలాస్టిన్ మరియు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఒకే దెబ్బకు రెండు పిట్టలను చంపినట్లే ఈ విధానం. మీరు దీర్ఘకాలంలో మీ ముఖం మరియు గడ్డం చుట్టూ దట్టమైన దవడ మరియు మెరుగైన చర్మ రూపాన్ని అనుభవిస్తారు.
సర్జరీ
అదృష్టవశాత్తూ, శస్త్రచికిత్స దాదాపు ప్రతిదీ సరిచేయగలదు, మరియు కుంగిపోయిన దవడలు మినహాయింపు కాదు. అయితే, శస్త్రచికిత్స అనేది హానికరం మరియు గాయం నయం కావడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. మీరు మునుపటిలా ఆకర్షణీయంగా కనిపించడం లేదని తెలుసుకున్నప్పుడు, వైద్యుడిని సందర్శించండి. కాస్మెటిక్ సర్జన్ అయితే మంచిది. వారు సమస్యను అంచనా వేస్తారు మరియు కొన్ని పరీక్షలను అమలు చేస్తారు. ఇందులో ఎక్కువ భాగం భౌతికంగా ఉంటుంది. అవసరమైతే, పరిస్థితి యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని పొందడానికి వారు ఎక్స్-రేను అభ్యర్థిస్తారు. మీరు ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన క్లీన్ బిల్లును కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు ప్రక్రియ కోసం తేదీతో ముగుస్తుంది. పెద్ద రోజున, సర్జన్ కొంత అనస్థీషియాను నిర్వహిస్తాడు మరియు జోక్యాన్ని కొనసాగిస్తాడు. వారు దానిని కావలసిన పరిమాణంలో సరిచేసి, తర్వాత మిమ్మల్ని ఇంటికి పంపుతారు. ప్రామాణిక సమయం లేదా వైద్యం లేదు. శరీరం అటువంటి డైనమిక్ లక్షణం. వయస్సు మరియు వైద్య పరిస్థితిపై ఆధారపడి, కావాల్సిన దవడను కలిగి ఉండటానికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు. పద్ధతి అందరికీ సరిపోదు. మీ భద్రతను నిర్ధారించడానికి ఏకైక మార్గం ప్రొఫెషనల్‌తో కలిసి పనిచేయడం. ఇలా చేసే చాలా మంది తమ లుక్‌ని మెరుగుపరుచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నవారే.కాస్మెటిక్ ఫిల్లర్లను ఉపయోగించడం
మరొక విధానం సౌందర్య పూరకాలను ఉపయోగించడం. కాస్మెటిక్ ఫిల్లర్లు చర్మంపై కనిపించే సహజంగా సంభవించే అణువులతో వస్తాయి. మీరు కుంగిపోయిన దవడ రావడానికి ప్రధాన కారణం మీ చర్మం మునుపటిలా పని చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. ఇది ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. ఈ సమస్యకు కాస్మెటిక్ ఫిల్లర్లు హైలురోనిక్ యాసిడ్‌తో నింపబడి ఉంటాయి. యాసిడ్ చర్మంలో పోషణ మరియు ఆర్ద్రీకరణను పెంచుతుంది కాబట్టి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ఉత్పత్తులు చర్మం లోపల ఈ మూలకం యొక్క సహజ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తాయి, ఇది బొద్దుగా ఉండే ముఖానికి దారి తీస్తుంది, తద్వారా దవడ గట్టిగా ఉంటుంది. ఒక ఆందోళన, అయితే, మీరు ఈ ప్రక్రియతో రాత్రిపూట ఫలితాలను పొందలేరు. మీరు ముగింపు రేఖకు చేరుకోవడానికి సహనం మరియు నిరంతర వినియోగం అవసరం.
థెరపీ
థెరపీ అనేది FDAచే ఆమోదించబడిన నాన్-సర్జికల్ ప్రక్రియ. ఈ ప్రక్రియ గడ్డం మరియు మెడపై చర్మాన్ని ఎత్తడం మరియు బిగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఇతర ప్రక్రియల మాదిరిగానే, మీరు ప్రాథమిక పరీక్షల ద్వారా వెళ్ళాలి. మీరు సిస్టమ్‌కు సురక్షితంగా ఉన్నారా లేదా అని నిర్ధారించడానికి ఫలితాలు వైద్య సహాయకుడికి సహాయపడతాయి. మిమ్మల్ని శస్త్రచికిత్సకు గురి చేయకుండా మరమ్మత్తు చేయాల్సిన చర్మం యొక్క నిర్దిష్ట పొరపై పని చేయడం ప్రక్రియ లక్ష్యం. రేడియో ఫ్రీక్వెన్సీలు లేదా లేజర్‌తో పోలిస్తే ఇది ఏమీ కాదు. మీ వైద్యుడు నిర్దిష్ట భాగంలో మాత్రమే పని చేస్తాడు, అది చిన్నదిగా చేస్తుంది. SMAS అని పిలువబడే చర్మంలోని ఈ భాగం గుండా తరంగాలు వెళతాయి మరియు చిన్న చిన్న శక్తిని నిక్షిప్తం చేస్తాయి. లోపలి నుండి కొంత పునరుత్పత్తి ప్రారంభించడానికి చర్మాన్ని జంప్‌స్టార్ట్ చేయడం పాయింట్. ఆశించిన ఫలితం కొత్త కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తి. తక్కువ వ్యవధిలో, చర్మం వికసించడం మరియు బొద్దుగా మారడం మీరు గమనించవచ్చు. మీ దవడ మునుపెన్నడూ లేనంత బిగుతుగా మరియు మరింత బిగుతుగా మారుతుంది.
చూసినట్లుగా, కుంగిపోయిన దవడను వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేయడానికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి. ఎంపిక పూర్తిగా మీపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు వైద్యులు ఏమి సలహా ఇస్తారు.