หากคุณมีความสัมพันธ์ระยะยาว คุณจะรู้ว่าความรักหมายถึงการขึ้นๆ ลงๆ อย่างต่อเนื่อง แน่นอนว่ามันมีด้านสว่างที่ยอดเยี่ยม แต่ก็หมายถึงการทำงานหนักเช่นกัน การรับมือกับความหึงหวง สัมภาระทางอารมณ์ หรือความบอบช้ำทางจิตใจ อาสุขภาพแข็งแรง สมวัยไม่เพียงต้องการความรักเท่านั้น แต่ยังต้องการความรับผิดชอบ ความภักดีและความทุ่มเทมากมาย
น่าเสียดายที่ความเป็นจริงพิสูจน์ให้เห็นว่าเป็นการยากที่จะทำให้การทำงานหนักนี้สมดุลระหว่างคนสองคน หลายครั้งที่ความสัมพันธ์ด้านหนึ่งรู้สึกเหมือนกำลังทำงานกันอย่างหนักเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและเต็มไปด้วยความรัก และตอบสนองความต้องการของคู่ครองทั้งหมด ในขณะที่อีกฝ่าย…. อยู่ที่นั่น
คุณรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ให้อย่างต่อเนื่องแต่ก็สูญเสียความต้องการของตัวเองไปในระหว่างนี้หรือไม่? โชคดีที่มีวิธีสุดท้ายที่จะได้สิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์โดยไม่ทำร้ายหรือเพิกเฉยต่อคู่ของคุณ หากคุณต้องการทราบเคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์ที่มีความสุขกับคนพิเศษของคุณ โปรดอ่านต่อไป
เปิดใจ ไม่ยอมแพ้
เพื่อที่จะรักษาสุขภาพจิตของคุณเอาไว้ คุณต้องเลิกล้มความคิดที่จะยอมทำทุกอย่างที่คนรักของคุณต้องการ อย่าลืมเปิดใจแต่อย่ายอมจำนน ฟังความคิดของพวกเขา แต่อย่าบังคับตัวเองให้ทำตามนั้น หากคุณไม่รู้สึกเช่นนั้น
คิดเกี่ยวกับชีวิตเพศของคุณ หากคู่ของคุณมีความผิดปกติทางเพศ คุณก็ไม่จำเป็นต้องเข้าไปพัวพันกับพวกเขาหากคุณไม่สนใจเหมือนกัน ในการมีเซ็กส์ที่ดีต่อสุขภาพและสนุกสนาน คุณไม่ควรบังคับอะไรหรือทำเหมือนมีอะไรดีทั้งที่มันไม่ใช่
หากคู่รักไม่คลิกทางเพศ แสดงว่าไม่ใช่จุดจบของโลก ทุกวันนี้ อุปกรณ์หลายอย่างสามารถช่วยให้บุคคลได้รับความพึงพอใจทางเพศโดยไม่ต้องกดดันคู่ครองมากเกินไป หากคู่ของคุณชอบเซ็กส์ทอยหรือตำแหน่งบางอย่างแต่คุณไม่ชอบ คุณสามารถซื้ออุปกรณ์กามหรือแม้แต่ตุ๊กตายางให้พวกเขาได้ นี่จะเป็นของขวัญที่ดีและดีต่อสุขภาพสำหรับคนรักของคุณ และจะช่วยลดแรงกดดันจากคุณ ข้อสังเกตอีกอย่างหนึ่ง: หากต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ดี คุณต้องซื้ออุปกรณ์จากแหล่งที่เชื่อถือได้ซึ่งมีเฉพาะของเล่นที่ปลอดภัยต่อร่างกายเท่านั้น ซึ่งอาจเป็น https://www.siliconwives.com หรือผู้ผลิตที่ผ่านการรับรองรายอื่นๆ
จำไว้ว่าคุณและร่างกายของคุณไม่ได้เป็นหนี้ใคร ทำในสิ่งที่คุณรู้สึกว่าใช่เสมอ
รู้จักตัวเองมากขึ้น
การสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงต้องมีรากฐานที่มั่นคง รากฐานในกรณีนี้คือคุณ ครั้งสุดท้ายที่คุณนึกถึงความหลงใหล แรงผลักดัน หรือความสนใจของคุณคือเมื่อไหร่? เพื่อให้สามารถสื่อสารความต้องการของคุณกับคนพิเศษของคุณ ก่อนอื่นคุณต้องแน่ใจว่าคุณรู้จักตัวเองและค่านิยมของคุณ
ใช้เวลาเพียงบางส่วนสำหรับคุณ – ค้นหาว่าความรักแบบไหนที่ใช่สำหรับคุณ สิ่งที่คุณต้องการจริงๆ จากอีกฝ่าย และวิสัยทัศน์ในฝันของคุณเกี่ยวกับชีวิตที่ใช้ร่วมกันของคุณกับพวกเขานั้นเป็นอย่างไร คุณสามารถเริ่มเขียนไดอารี่เพื่อจดบันทึกความรู้สึกของคุณในบางช่วงเวลาหรือนัดหมายกับนักบำบัดโรคที่อาจช่วยคุณค้นพบคุณและเส้นทางของคุณ
จำไว้ว่า การทำให้คนรักพอใจจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อความต้องการและความต้องการของคุณชัดเจน และคุณมีความสุขกับตัวเอง
ค้นพบคุณค่าของคุณ
สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งในชีวิตคือการรักตัวเอง อาจดูเหมือนเป็นคำพูดติดปาก แต่เรารับรองกับคุณว่าการเริ่มรักตัวเองจะเปลี่ยนวิธีที่คุณมองโลกและวิธีที่โลกมองคุณ
หากคุณไม่เคารพและให้คุณค่ากับตัวเองและเวลาของคุณ ผู้คน แม้แต่คนใกล้ชิดที่สุดของคุณ ก็ไม่ทำเช่นกัน การตกลงในทุกสิ่งอย่างต่อเนื่องจะไม่ทำให้คุณมีปัญหา แต่ก็ไม่ได้ช่วยให้คุณรู้สึกถูกต้องและเท่าเทียมกันในความสัมพันธ์
หากต้องการค้นพบคุณค่าของคุณ ให้มองหาสิ่งที่คุณถนัด บางทีคุณอาจหางานอดิเรกทำหรือหาโอกาสทำงานใหม่ ๆ หรือบางทีคุณอาจต้องการเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ ?
ในท้ายที่สุด มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการพิสูจน์ตัวเองว่าคุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณตัดสินใจทำ
การได้รับความมั่นใจในด้านใหม่ๆ ของชีวิตจะทำให้คุณมีแรงกระตุ้นทางอารมณ์ที่คุณต้องการ เช่นเดียวกับความรู้สึกถึงพลังและความมั่นใจ ในฐานะคนมั่นใจ คุณจะไม่ต้องการที่จะปฏิบัติตามสิ่งใดอีกต่อไป โดยรู้ว่ามีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิตของคุณและสามารถทำสิ่งที่คุณต้องการได้
จำไว้ว่าแม้จะเป็นคนที่มั่นใจในตัวเอง คุณก็ยังทำให้คนพิเศษของคุณมีความสุขได้ แต่คราวนี้ด้วยขอบเขตและความคาดหวังที่กำหนดไว้แล้ว
มีโลกของคุณเอง
แม้ว่าการใช้เวลากับคนที่คุณรักทุกวันจะเป็นสัญญาณว่าสายสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งและมั่นคง แต่ก็ไม่ได้ดีต่อสุขภาพเสมอไป เมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ ผู้เชี่ยวชาญมักแนะนำให้ทั้งสองคนแยกโลกออกจากกันซึ่งจะเป็นโลกของพวกเขามันไม่เกี่ยวกับการนำความลับ ชีวิตที่สองกับคนอื่น ให้คิดในแง่ของการมีกลุ่มเพื่อนหรือความสนใจเฉพาะตัวของคุณแทน การแบ่งปันทุกแง่มุมของชีวิตรู้สึกดี แต่ในระยะยาว มันส่งผลเสียทั้งความสัมพันธ์และสุขภาพจิตของแต่ละคน
ลืมการเป็นครึ่งหนึ่งของแอปเปิล ในความเป็นจริงคุณควรเป็นหนึ่งเดียวสมบูรณ์ทั้งหมดด้วยตัวเอง ด้วยวิธีนี้ คุณจะเคารพตัวเองและตำแหน่งของคุณในความสัมพันธ์มากพอที่จะกำหนดขอบเขตและสื่อสารความต้องการของคุณอย่างชัดเจน
บทใหม่ ความสัมพันธ์เดียวกัน
ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่สิ่งที่ท้าทายยิ่งกว่าคือการเรียนรู้วิธีทำให้ตัวเองเป็นอันดับแรก บางทีคุณอาจเคยถูกสอนมาในวัยเด็กว่าการเอาความรู้สึกหรือความต้องการของคุณไปเหนือคนอื่นเป็นเรื่องเห็นแก่ตัว หากเป็นกรณีนี้ ให้นำคำสอนเหล่านั้นออกไปนอกหน้าต่าง และเรียนรู้มนต์ใหม่: ชีวิตของคุณมีแต่คุณเท่านั้น
ผู้คน ความสัมพันธ์ เพื่อน พวกเขามาและจากไป สิ่งที่จะอยู่กับคุณเสมอคือ...ตัวคุณเอง อย่าเสียเวลาอันมีค่าของคุณในการพยายามทำให้คนอื่นมีความสุขเสมอ – ให้คุณมีความสุขแทน ด้วยคำแนะนำของเรา คุณสามารถเริ่มต้นการเดินทางเพื่อค้นหาตัวเองได้แล้ว ขอให้โชคดี!