Erkekleriň köpüsi, edil aýallar ýaly, hemişe özleriniň has gowy görnüşi bolmaga çalyşýarlar, ýöne käwagt nireden başlamalydygyny bilmek kyn bolýar. Bu köplenç adamlary bu hakda hiç zat etmekden saklaýar, bu bolsa özlerini gowy duýmaýar.
Munuň gaýtalanmazlygy üçin, iň gowy wersiýany döretmek üçin sizi yzarlamagyň iň soňky gollanmasy.
Gowulaşdyrmak isleýän zadyňyz hakda pikirleniň
Özüňiziň has gowy wersiýa bolmak isleýändigiňizi aýdyp bilersiňiz, ýöne näme diýmek isleýärsiňiz? Sazlamak, horlanmak ýa-da stiliňizi gowulaşdyrmak isleýärsiňizmi? Alterna-da bolmasa, özüňizi nähili duýýarsyňyz? Durmuşda özüňizi has bagtly duýmak, has öndürijilikli bolmak isleýärsiňizmi ýa-da ahyrsoňy bu erbet häsiýeti ýatmak isleýärsiňizmi? Bularyň hemmesi hakda oýlanmak, öz-özüňi kämilleşdirmek meselesini gysgaltmaga kömek eder, şonuň üçin beýle gorkunç däl.
Bir günde hemme zady üýtgetmeli däldigiňizi ýadyňyzdan çykarmaň. Isleýän zadyňyza ýetmäge kömek etjek kiçi ädimler.
Täze stilleri synap görüň
Gowulaşdyrmak isleýän zadyňyzy anyk bilmeýän bolsaňyz, gowy başlangyç ýeri stiliňize seredýär. Geýen zadyňyz indi size laýyk gelmeýän ýa-da geýeniňizde sizi gowy duýmaýan erbet ýatlamalar bilen baglanyşykly bolup biler. Indi halamaýan eşikleriňizden arassa boluň we täze, moda görnüşleri synap görüň. Gaty az iş etmek bilen özüňiziň ýalpyldawuk görnüşini görkezmegiň ajaýyp usuly.
Stiliňizi üýtgetmegiň ýene bir ajaýyp usuly, täze saç düzümine girmekdir. Hiç wagt bilmeýärsiň; özüňiziň iň gowy wersiýa bolmak üçin zerur üýtgeşme bolup biler.
Önümleriň diňe aýallar üçin däldigine düşüniň
Aýal-gyzlar özlerini pes stresli we owadan duýmaga nädip kömek edip biljekdigi sebäpli gözellik önümlerini gowy görýärler. Şeýlelik bilen, munuň erkekler üçin gollanma bolmagy baradaky pikir size garaşylmadyk bir zat bolup biler, ýöne öz-özüne göwni ýetmezçilik etmek gaty peýdaly. “Compagnie de Provence” -den önüm satyn almak, mysal üçin hil syrdyrýan önümler ýaly özüňize has ynamly bolmaga we ahyrsoňy özüňizi has gowy wersiýa ýaly duýmaga kömek eder. Näçe gowy görünseňiz we duýsaňyz, durmuşda şonça-da bagtly bolarsyňyz.
Özüňize wagt tapyň
Üýtgetmek ýa-da gowulaşdyrmak isleýändigiňizi kesgitläniňizden soň, bu meselä ünsi jemlemek üçin köp wagtyňyzyň bardygyna göz ýetirmeli. Iş bilen köp wagt sarp etseňiz ýa-da maşgala durmuşyňyzda çagalaryňyzyň yzyndan ylgasaňyz, belki özüňize kän wagt bolmaz. Şeýle-de bolsa, özüňizi gowulaşdyrmak üçin wagt sarp etmek möhümdir, sebäbi bu üýtgeşiklige üns bermäge we ünsüňizi jemlemäge mümkinçilik berýär. Diňe özüňize ünsi jemlemek üçin günde ýigrimi minut wagt berseňiz, geljekde özüňizi has gowy we bagtly duýarsyňyz.
Kitap okamak, massa getting etmek ýa-da täze bir güýmenje başlamak bilen bu wagt islän zadyňyzy edip bilersiňiz.
Localerli sport toparyna goşulyp bilersiňiz, bu hem size laýyk gelmek islegiňizi birleşdirip biler.