Sino ang Lalaking iyon... Sa Mr Turk
Ito ay si Grant Foreman, co-owner ng Fathom CrossFit sa San Diego. Kilala si Grant sa kanyang balbas at mga binti. Hindi ka niya matutulungan na mapalago ang isang makapal na balbas ngunit matutulungan ka niyang bumuo ng iyong mga binti.
Inirerekomenda ni Mr Foreman, @grant4men sa instagram, ang "paggana ng mabagal na lakas pati na rin ang mga paputok na paggalaw" upang "mabuo ang laki at kahulugan." Hindi ako makikipagtalo.
Binuksan ni Grant ang Fathom Gym kasama ang kanyang business partner, si Alec Zirkenbach, noong Setyembre 2013. Isa itong kamangha-manghang lugar na puno ng liwanag na may mga roll up door at tanawin ng iconic na tulay ng Coronado Bay. Ang paborito niyang bahagi ng pagpapatakbo ng gym ay ang komunidad na umunlad doon. Ito ay isang puwang para sa pagiging bukas at pagiging positibo.
Bilang isang hayagang bakla na may-ari at tagapagsanay ng Gym, kinailangan ni Grant na harapin ang kanyang kawalan ng katiyakan noong bata pa siya kapag nakikitungo sa "Bad-Ass Military Men" na nangingibabaw sa CrossFit scene sa San Diego. Sa huli, natuklasan niya na tinanggap siya ng komunidad ng CrossFit.
Sinabi ni Grant na ang pinakamalaking hamon ng pagiging may-ari ng gym ay ang paghahanap ng oras para mag-ehersisyo. Hmmm... Hindi ko akalain na nilaktawan niya ang "Leg Day."
sa pamamagitan ng:
Sundin si Mr Turk sa Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084