IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Anonim

Önce IGTV nedir onu açıklayalım.

IGTV bağımsız bir uygulama olarak gelir veya yerel Instagram uygulamanızda Direkt Mesajlar logosunun hemen solunda bulunan TV simgesine dokunarak buna ulaşabilirsiniz.

Modaya uygun Erkek derledi IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli.

IGTV uygulamasının arayüzü video odaklıdır ve tüm gördüğünüz, tüm ekran alanını kapsayan 9:16 en boy oranlı videodur.

Ve bu, bizim gibi içerik oluşturucular ve doğrulanmış erkek modeller için gerçek bir fırsat.

Ancak bu, spor salonunda üstsüz hoş bir selamı kaydetmekle ilgili değil -ki bu, seksi modellerin yapabileceği en tipik (ve sıkıcı) kişidir.

Halk bundan fazlasını istiyor. Modeller Instagram'ı seviyor ve Instagram bu yeni uzun video formatını sundu.

“Videonun ilerleme ve gelişme zamanı. IGTV, en sevdiğiniz içerik oluşturucuların uzun biçimli videolarını izlemek içindir” Systrom.

Süredeki artışın yanı sıra, içerik oluşturucular ve modeller, videoları web tarayıcısı aracılığıyla IGTV için de yükleyebilir. Bu yüzden bunu derledik.

En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli listesi burada:

    @seffbreezy

IGTV'de Görebileceğiniz En Seksi 10 Erkek Fitness Modeli

Seth Holbrook, günlük spor salonu rutininde her gün görmek için atlayamayacağımız, bu kasları esneten ve spor kıyafetlerinde zamanın vazgeçilmezi haline geldi. âşık olduk. Ve o süper kibar ve süper çekici bir adam, kendini çok adamış ve iyi bir insan.

https://www.instagram.com/p/Baw52Kbj99t/

    @kazvibes

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Size bu ünlü instagrammed ve fitness-sağlıklı-yaşam tarzı uzmanı Hollandalı Kaz van der Waard'ı ve şimdi bir @badazzunderwear'ı kızlar ve erkekler için iç çamaşırı ve mayo kıyafetlerini nasıl tanıttığını göstermekten çok mutluyuz. O her şey, gerçek bir rol model ve modelleme, koçluk, eğitim, YouTuber, Instagrammer için bir telif hakkı markası, adını siz koyun.

https://www.instagram.com/p/Bkc_vnkgUD8/

    @jouubellini

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Brezilyalı fenomen Jonathan Bellini IGTV'de ve Snapchat'te güzel zamanları paylaşmayı seviyor, milyonlarca insan ona aşık oldu, Jou her zaman iyi hisleri gömleksiz ve seksi dans hareketlerini paylaşmak için burada.Jou haftada 6 kez, 1 saat ile 1 saat arasında antrenman yapıyor. 1 buçuk saat, haftada 2 veya 3 kez kardiyo yapıyor, dengeli bir diyet yapıyor, salata yiyor, karbonhidrat yok ve protein sallıyor. Muhtemelen burada sunulan çoğu erkek gibi o kadar iri değil, ama bir rüya gibi- onunki gibi bir vücuda sahip olmak.
View this post on Instagram

Salve galera queria falar um pouco aqui sobre meus treinos e qualquer dúvida ou ajuda estarei lendo. Treino 6 vezes na semana, em torno de 1hr / 1hr e meia. ( cardio 2 a 3 vezes na semana). Alimentação eu não sigo dieta, mas porém eu como bastante verduras e salada ao invés de carboidratos pesados ( arroz branco/ lanches/ pão francês). Geralmente final de semanas como o que tenho vontade, não me prendo muito. Suplementos eu tomo : Whey Protein, Bcaa e multivitaminas. Peso 70kgs atualmente e não pretendo ficar maior, aumentar a musculatura. Minha meta é manter uma definição legal e ficar com corpo mais atlético. ( Quase esqueci, um sorriso bem cuidado vale mais que qualquer corpo bonito ou roupas caras) ❤️✔️??‍♂️

A post shared by Jonathan Bellini (@joubellini) on

    @flashman.wade

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Dallas Wade, Instagram'da 278K takipçisi tarafından takip ediliyor ve kanalı üzerinden 12K'dan fazla izleyiciye ulaşıyor. Instagram Stories, Snapchat ve YouTube'da her zaman iç çamaşırıyla geziyor, etrafta dolanıyor, yemek yiyor, insanları büyülüyor. Instagram'ın videolarının kalitesini düşürdüğünü düşünüyor, onu Twitter'da yakalamanın başka bir alternatif yolu var: @FlashmanWade.

https://www.instagram.com/p/BkGHV0CDn3c/

    @alexcrockford

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Alex'i LM Gómez Pozo'nun çarpıcı bir makalesiyle paylaştık ve gerçek hayranlar olduğumuzdan beri. Alex gerçek bir fitness modeli ve Crock Fit'in çevrimiçi yaratıcısı koçudur, size her zaman yardımcı olmaktan memnuniyet duyar. Ne değişti? Disiplini ve sağlıklı olma kararlılığı hiç durmadı. Alex, kendini adamış bir fitness aşığı ve onu seviyoruz: http://www.alexcrockford.com

    @provocame

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Oleksandr Kalinovskyi'yi Thomas Synnamon'un samimi bir portresinde (Kısım I ve Kısım II) paylaştığımızı hatırlayın, ilgiyi severiz ve ona bakmayı severiz, ama iyi olan şey, o aynı zamanda profesyonel bir atlet ve çevrimiçi bir antrenör antrenörü. .6'0 ve 180 libre, mükemmel estetik çünkü yemek yemeyi çok seçici, spor salonundaki performansı benzersiz. Hedeflerinize ulaşmak için beslenme, egzersiz, takviyeler listenizi oluşturmak için yardıma ihtiyacınız var, demo eğitimime göz atın, önemli ipuçları/tavsiyeler alın ve bugün benimle çevrimiçi olarak bireysel olarak antrenman yapmaya başlayın. Bu ay 4 yer kaldı.
View this post on Instagram

Chest workout for you guys 5 min warm up Stretching ⠀ •BB bench press 3*10. 80% (1RM) •Incline BB bench press. 4*10. 80% (1RM) •Incline close DB hammer press. 3*15. 75% (1RM) •Standing cable mid chest press. 3*12. 70% (1RM), controlling •DB pullover. 3*12 •Standing cable ABS crunches. Half motion. 3*30. 1 min rest btw sets ⠀ *1 RM is maximum of your strength. To count your RM follow the link in my story **rest time btw sets 2 min My parameters are: Height 6’, 182 cm Weight 180 lbs/ 81 kg Waist 28 in/ 72cm Biceps 17in/ 43 cm Need help with setting up your nutrition, workout, supplements list ro reach your goals check out my demo training, get important tips/advices and start to train with me individually online today. 4 spots left in this month. Link in bio ? Тренировка груди для вас ?? ⠀ Разминка 5 минут и растяжка •Жим лёжа 3*10. Вес 80% от макс •Жим в наклоне 4*10. Вес 80% от макс •Жим гантелей узким хватом в наклоне 3*15. Вес 75% от макс •Сведение рук в кабеле, акцент на среднюю часть 3*12. Вес 70% от макс •Пуловер 3*12 •Скручивания в кабеле стоя на пресс. Амплитуда нижняя. 3*30. 1 минута отдыха между сетами ⠀ *чтобы узнать ваш максимальный рабочий вес – смотрите у меня в сториз **время отдыха между сетами и подходами 2 минуты Мои параметры: Рост 182 cm Вес 81 kg Талия 72cm Бицепс 43 cm Я готов помочь вам достичь ваших целей и создать индивидуальную программу тренировок, питания, список необходимых добавок. Всем советую посмотреть моб дело тренировку и взять для себя важные советы и подсказки. Могу взять ещё четыре клиента в этом месяце. Ссылка на сайт в шапке профиля ? #workout #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #malemodel #nike #underarmour #pt #provofit #bodygoals #motivation #muscles #aesthetic #shredded #provofitadvice

A post shared by Oleksandr Kalinovskyi (@provocame) on

    @brockohurn

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Uzun saç önemli değil, Brock O'Hurn 2,7 milyon kişi tarafından takip ediliyor, antrenman ve egzersiz videoları IGTV üzerinden binlerce kişi tarafından beğeniliyor. Ve internette gömleksiz devam etmesini seviyoruz. “Asla birinin seni sınırlamasına izin verme! İş bitmiyor.. Daha yeni başlıyoruz." Becerikli, açık hava aktivitelerini seven Brock, Instagram'da görebileceğiniz en disiplinli adam.

    @andrehaman

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Instagram'da bir yaşam tarzı yaratmak ve mükemmel fotoğraflara sahip olmak için, 1,1 milyon kişinin kendisini her gün IGTV'de görmeyi sevdiği Uluslararası model ve yaşam tarzı girişimcisi André Hamann'ın profilini ziyaret etmenizi öneririz. Büyük bir marka elçisi ve bir erkek model etkileyicisi gibi, André görünüşüne çok önem veriyor ve bahse girer. 50K veya daha fazla beğeniye ulaşan bir fotoğraf yüklüyor. Ve tariflerini Instagram'da paylaşmayı seviyor, güzel tarifleri var. Sadece sağlıklı yiyecekler, salatalar, tatlılar ve daha fazlası.

    @dalemoss13

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

Neredeyse 100.000 takipçiye ulaşan Dale Moss'un IGTV'de ne kadar iyi göründüğüne çok şaşırdık, her zaman insanların hedeflerine ulaşmasına yardımcı oluyor, harika bir sağlıklı yaşam tarzına sahip ve tüm egzersizleri üstsüz yapmayı sevdiği için ona bayıldık. Dale bir NFL sporcusu, ancak New York'ta Wilhelmina tarafından imzalanmış, sağlıklı terimlerle oynamıyor, "Bir sporcu olarak hedef her zaman yeteneklerimizin en iyisini yapmaktır ve vücudunuza iyi bakmadıkça bunu yapamazsınız."

    @rodineysantiago

IGTV'de Görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modeli

O, IGTV'de her gün takıntılı olduğumuz en iyi Brezilyalı şovmen Rodiney Santiago. Yaptığı işi gerçekten çok seviyor, 272 bin takipçisi için güzel fotoğraflar sunuyor. Ancak Rodiney, insanlarını nasıl mutlu edeceğini biliyor. Rodiney, takip edilmesi gereken bir diğer büyük influencer, “Instagram'da fotoğraf paylaşıyorum çünkü bu, topluma bana verdiklerini geri verme ve insanları daha fazla seyahat etmeye motive etme yöntemim. zinde, sağlıklı kalın ve hayatın tadını çıkarın.”

https://www.instagram.com/p/Bi1yZfsFdxA/

IGTV'de görebileceğiniz En Ateşli 10 Erkek Fitness Modelini takip etmeyi unutmayın ve en sevdiğiniz cihazda IGTV sembolüne tıklamanız yeterli. Keyfini çıkarın, çünkü bu adamlar en iyi Fitness ipuçlarını aldı.

https://fashionablymale.net/wp-content/uploads/2018/07/finalvideo-141813.mp4

KaydetKaydetKaydetKaydetKaydetKaydetKaydetKaydetKaydetKaydetKaydet

KaydetKaydet

Devamını oku