Hormon eksikliği hem erkekler hem de kadınlar arasında yaygın bir sorundur. Erkeklerde yaşlandıkça testosteron seviyelerinde azalma yaygındır. Bununla birlikte, testosteron eksikliği birçok ciddi sağlık sorununa yol açabilir. Kardiyovasküler hastalıklara, diyabete ve hatta ölüme neden olabilir.
Ancak testosteron tedavisi alarak bu sorunlarla savaşabilirsiniz. Hormon replasman tedavisi veya erkek testosteron tedavisinin birçok faydası vardır. Aktif kalmanıza yardımcı olur ve size daha fazla enerji sağlar. Ayrıca, vücudunuzu geliştirebilir ve sağlıklı kan hücresi seviyelerini koruyabilir.
Bu terapinin tek bir paragrafta anlatılabilecek olandan çok daha fazla faydası vardır. Dolayısıyla, ileride okudukça testosteron tedavisi, faydaları ve riskleri hakkında daha fazla şey öğreneceksiniz.
Testosteron nedir?
Testosteron, testislerde üretilen erkek cinsiyet hormonudur. Hormon vücudumuzda hayati bir rol oynar. Testosteron genellikle cinsel dürtü ile bağlantılıdır ve sperm üretiminde önemli bir rol oynar.
Cinsel işlevlere katılmanın yanı sıra kas kütlesini ve kemik yoğunluğunu, erkek vücudunun yağ depolama şeklini ve hatta kırmızı kan hücresi üretimini de etkiler. Bu hormonun üretimi ergenlik döneminde önemli ölçüde artmaya başlar ve 30'dan sonra düşmeye başlar.
30 veya 40 yaşını geçtiğinizde, testosteron seviyeniz yavaş yavaş düşer, tipik olarak yılda yaklaşık %1'dir. Bununla birlikte, sorun hipogonadizm adı verilen bir hastalıktan da kaynaklanabilir. Testislerinizdeki normal testosteron üretimini engeller. Böyle bir eksiklik, ileride hakkında okuyacağımız birçok soruna neden olabilir.
Testosteron Eksikliği Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Testosteron eksikliği ister doğal ister hipogonadizm kaynaklı olsun çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.obezite
Düşük testosteron seviyeleri, obezitenin en büyük nedenlerinden biridir. Obezite, testosteronu östrojene metabolize eder ve vücuttaki yağ dağılımını bozar. Metabolizmanızı düşürerek, testosteron eksikliği kilonuzu artırır.
Testosteron, obezite gibi metabolik hastalıkların tanısında çok önemli bir hormondur. Düşük testosteron seviyeleri erkeklerde yağsız kütleyi azaltır ve yağ kütlesini artırır. Bazen meme dokusunun büyümesine veya jinekomastiye neden olabilir.
Düşük Seks Sürüşü
Testosteron, bir erkeğin libido veya cinsel dürtüsü ile doğrudan ilişkilidir. Testosteron seviyelerindeki eksiklik, erkeklerin genel cinsel isteğini ve performansını ciddi şekilde etkileyebilir.Doğal libido azalması, yaşlandıkça erkekler arasında yaygındır. Bununla birlikte, düşük testosteron seviyelerinden muzdarip insanlar, cinsel arzularında daha şiddetli bir düşüş yaşayacaklardır.
Saç dökülmesi
Saç dökülmesi, erkeklerde düşük testosteron seviyeleri ile ilgili bir başka yaygın sorundur. Testosteron saç üretiminde önemli bir rol oynar. Yani testosteron seviyeleri düştüğünde saçlarınız da düşmeye başlar.
Bu yüzden yaşlı erkekler arasında saç dökülmesi yaygındır. Bununla birlikte, saç dökülmesinin birkaç başka nedeni olabilir. Ancak testosteron düzeyi düşük olan kişilerin saç dökülmesi sorunuyla karşılaşma olasılığı daha yüksektir.
Düşük Kan Sayımı
Bir araştırma makalesinde, doktorlar düşük testosteronu anemi riskini artırmakla ilişkilendirdi. Araştırmacılar, bir testosteron jeli uyguladıktan sonra bazı insanları gözlemlediler.Katılımcıların hepsinde daha önce düşük testosteron ve anemi vardı. Jeli uyguladıktan sonra, araştırmacılar tedaviyi alan anemik hastalarda plasebo jel kullananlara göre daha yüksek kan sayımı buldular.
Duygusal Etkiler
Testosteron ruh halimizi değiştirebilir ve iyileştirebilir. Bu hormonun eksikliği, depresyon ve düşük güven seviyeleri gibi çeşitli duygusal sorunlara da neden olabilir. Düşük testosterondan muzdarip insanlar zihinsel bir hız treninden geçebilirler. Odaklanma eksikliği, depresyon ve sinirlilik, düşük testosteron düzeylerinin bazı yaygın sorunlarıdır.
Testosteron Terapisi Bu Sorunlarla Savaşmaya Yardımcı Olur mu?
Peki, testosteron tedavisi bu sorunlarla savaşmanıza yardımcı olabilir mi? Erkekler için HRT veya testosteron tedavisi bu etkilerle savaşmaya yardımcı olabilir. Böylece size yaşam tarzınızda önemli bir değişiklik sunabilir. Yine de, yaşlı insanlar için aynı şekilde çalıştığını destekleyen hiçbir çalışma yoktur.Yaşlı insanlar, orta yaşlılara kıyasla hafif değişiklikler yaşama olasılığı daha yüksektir. Ancak bazıları yaşlılıkta da hala çok etkili olduğunu söylüyor. Erkeklerin testosteron tedavisi, daha genç, daha güçlü hissetmenizi sağlayabilir ve ruh halinizi yükseltebilir.
Ancak erkeklerde testosteron tedavisi ile ilgili bazı riskler de vardır.
Testosteron Tedavisiyle İlişkili Riskler
Testosteron ile hormon replasman tedavisinin önemli dezavantajlarından biri yan etkileridir. Erkekler için HRT'nin hem hafif hem de ciddi yan etkileri olabilir. Küçük yan etkiler şunları içerebilir:
- Erkeklerde artan idrara çıkma
- Çeşitli kısımlarda sıvı tutulması
- Akne veya diğer cilt ile ilgili problemler
Bazı testosteron tedavisi daha ciddi sorunlara neden olabilir, örneğin:
- Jinekomasti veya büyümüş meme
- Testislerin küçültülmesi
- Erkeklerde kısırlık
- Kolesterol seviyelerinde artış
Vücuttaki aşırı kırmızı kan hücresi sayısı bazen aşağıdaki gibi çeşitli sorunlara neden olabilir:
- Yüksek kan basıncı
- Artan kan pıhtılaşması riski
- pulmoner emboli
- Göğüs ağrısı
Erkekler İçin Farklı Hormon Tedavisi Türleri
Erkeklerin testosteron tedavisinin farklı türleri vardır. Doktorunuz size aşağıdakilerden birini reçete edebilir.Testosteron Jeli
Testosteron jelleri omuzlarınıza, kollarınıza ve karnınıza uygulanır. Bu bir DIY çözümüdür, yani bunu kendi başınıza yapabilirsiniz. Bu jelleri reçete edildiği şekilde düzenli olarak kullanmalısınız.
Testosteron Yaması
Testosteron yamaları her gün sırtınıza, kolunuza, omuzlarınıza, kalçalarınıza ve karnınıza uygulanmalıdır.
Testosteron Enjeksiyonları
Doktorunuz kalçalarınıza haftada iki veya üç kez testosteron enjeksiyonu yapacaktır.
Çözüm
Düşük testosteron seviyeleri erkek vücudunu birçok farklı şekilde etkileyebilir. Başka nedenlerden dolayı bazı değişiklikler meydana gelse bile, bazı belirtiler çok şiddetli hale gelebilir ve kendinizi mutsuz hissetmenize neden olabilir. Bu nedenle, yaşlı erkeklerde bir testosteron seviyesi testi yapmak gereklidir.
Terapinizi uygun bir diyet ve egzersizle birleştirmeyi düşünün. Testosteron tedavisine devam ederken, yakında semptomlarda iyileşme göreceksiniz.