دائىم زەھەرلىك چېكىملىك چېكىشنى باشلىغان ھامان ئادەمنىڭ ئۆزىگە بولغان ئىشەنچىسىنىڭ ناچارلىشىشى ھەيران قالارلىق ئىش بولماسلىقى مۇمكىن ، ئەگەر بۇ ئۆزلۈكىدىن قويۇپ بېرىلسە ، ئۇلارنىڭ بىر كىشىلىك قىممىتىگە بولغان يەككە كۆز قارىشىغا تەسىر يېتىدۇ.
ئەلۋەتتە ، بۇ كىشىلەرنى كۈتۈۋېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئۈمىد چىرىغى ھەمىشە بولىدۇ نەشە خۇمارىنى داۋالاش ئۆز رايونىدىكى ئەڭ يېقىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئەسلىھەلىرىدە. نەتىجىدە ، مەھەللە چوقۇم ئۆزلىرىنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىدىغان ھەر خىل ئۇسۇللارغا دىققەت قىلىشى كېرەك.
قانداقلا بولمىسۇن ، ئالدى بىلەن شۇنى ئېنىق ئايدىڭلاشتۇرۇشىمىز كېرەككى ، نەشە خۇمار بولۇپ قالىدۇ ، چۈنكى بۇ سىياسىي مۇلاھىزىلەردىكى تالاش-تارتىش مۇنازىرىسى.
مەن نېمە قىلالايمەن؟
ئاخىرى ئەتراپىڭىزغا كېلىپ ، خۇمارىڭىز ئۈچۈن داۋالاش ياردىمى ئىزدىگەندىن كېيىن ، ئەھۋالىڭىزنى كونترول قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدىغان بىر قانچە ئىش بار ، مەسىلەن:ئۆزىڭىزنى كەچۈرۈڭ
سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش جەريانىدا ، كىشىلەر ھەمىشە خۇمار بولۇپ قالغاندا خاتالىقلىرىنىڭ ئوي-خىيالىغا دۇچار بولىدۇ. گەرچە زەھەرلىك چېكىملىك چېكىش ئادەتتە ئادەمنىڭ ئىمپۇلسنى كونترول قىلىش ۋە ھۆكۈم قىلىش مىقدارىنى ئازايتالايدىغان بولسىمۇ ، ئەمما كۈرەش قىلىۋاتقان شەخسنىڭ ۋىجدانىنى ئۈستىگە ئالىدىغان ئىشنى قىلغان ياكى قىلغان ۋاقىتلىرىمۇ بولىدۇ.
باھانە-سەۋەبلەرنى كۆرسىتىش توغرا ئەمەس. شۇنداقتىمۇ ، بۇ ھەرىكەتلەر ئۆزىنى داۋاملىق ئۇرسا ، قايتا قوزغىلىش بۆلەكلىرىنىڭ يۈز بېرىشى مۇمكىنلىكىنى كۆزدە تۇتۇپ ، بۇ ھەرىكەتلەر ئادەمنى پۈتۈن ھاياتىغا چەكلىمەسلىكى كېرەك. ئوخشاشلا ، ئىلگىرىكى خاتالىقلارنى ئېتىراپ قىلىش ۋە ئۆزىنى جازالاشنىڭ ۋاقىتنى كەينىگە سۈرمەيدىغانلىقىنى تونۇپ يېتىش تېخىمۇ مۇۋاپىق. ئۇنىڭدىن باشقا ، تەتقىقات تەتقىقاتى شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، ئۆزىنى كەچۈرۈش چۈشكۈنلۈك ۋە تەشۋىش دەۋرىنى ئازايتىشتا ئىنتايىن پايدىلىق.
ئاق كۆڭۈل بولۇڭ
ھەر كۈنى كىچىككىنە ياخشىلىق قىلىشتا خاتالىق يوق. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، جىنسىي ئەخلاقسىزلىق ياكى باشقىلارغا نەپ يەتكۈزۈش ئۈچۈن بېكىتىلگەن ھەرىكەتلەر بىلەن شۇغۇللىنىش ، بىراۋنىڭ ئۆزىگە ياخشى مۇئامىلە قىلىشىدا زور رول ئوينايدۇ.ئەڭ ياخشىسى ، سىز ئاددىي كىشىلەرگە يولۇققان كىشىلەرگە مىننەتدارلىقىڭىزنى كۆرسىتىشتىن باشلىسىڭىز ، مەسىلەن ياشانغانلار ئۈچۈن ئورنىڭىزدىن ۋاز كېچىش ، ئىشىكنى باشقىلارغا ئېچىۋېتىش ياكى يۈتۈپ كەتكەندە يۆنىلىش كۆرسىتىپ باشقىلارغا يېتەكلەش دېگەندەك. .
ھەرقانداق ماختاشنى قوبۇل قىلىڭ
ئېچىنىشلىق ئارقا كۆرۈنۈش سەۋەبىدىن ، تەتقىقاتچىلار خۇمار بولۇپ قالغانلارنىڭ باشقىلارنىڭ ماختىشىغا سازاۋەر بولۇش مەسىلىسىدە كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى ئاشكارىلىدى ، چۈنكى ئۇلار بۇ خىل ماختاشلارنىڭ سەمىمىيىتىدىن گۇمانلىنىشقا باشلىدى ، بۇ خىل قاراشقا بولغان خىجىللىق تۇيغۇسى ھەمىشە بىر ھەسسە قاتلىنىدۇ. ھىمايە قىلىنماقتا.
شۇڭلاشقا ، ئۇلار ئۈچۈن باشقىلارغا ئېچىۋېتىش قىيىنغا توختىشى مۇمكىن. ئەمما ئۇلار تۆۋەندىكىدەك ئەمەل قىلسىلا ، بۇ ئالدامچىلىقنىڭ ھاجىتى يوق:
- ماختاشلارنى رەت قىلىشتىن ئۆزىنى تۇتۇۋېلىڭ
- بۇ سۆزلەرنى ھەقىقىي قىلىڭ
- مىننەتدارلىقىنى قىسقا «رەھمەت» ئارقىلىق ئىپادىلەڭ ھەمدە بىر مەزگىل ماختاش ئۈستىدە توختىلىپ قويۇڭ
- ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، كىشىلەر ئۆزىنىڭ ئارتۇقچىلىقىنى تولۇقلايدۇ ، ئۇلار بۇنىڭدىن پەخىرلىنىشى كېرەك
بۇنداق قىلىش ئارقىلىق ، ئىسلاھ قىلىنغان زەھەر چەككۈچىلەر سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش مەزگىلىدە ئۇلارغا ئۆگىتىلگەن ئاكتىپ ھەرىكەتلەرنى كۈچەيتىش بىلەن بىللە ، باشقىلارغا ئىشەنچ تۇرغۇزۇشقا ئورۇن بېرىدۇ.
مۇۋاپىق ئۆزگەرتىش كىرگۈزۈڭ
يېتەرلىك ئىشەنچ توپلىغاندىن كېيىن ، چوڭ قارار چىقىرىش ئىرادىسى بار ئادەم بولۇشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئەسلىگە كەلتۈرۈش نىشانى ئۆزلۈكىدىن تاللانغان ھەرىكەتنىڭ تۈرتكىسىدە ھەرىكەت تەلەپ قىلىدۇ.
بۇنداق بولغاندا ، بىر شەخسنىڭ ئەسلىگە كېلىشى ئۈچۈن بەلگىلىگەن باسقۇچلارغا يېتىش ئۈچۈن يېتەرلىك ئىقتىدار ۋە ماھارەتكە ئىگە بولىدۇ. تېخىمۇ مۇھىمى ، ئۇلارنىڭ ئىرادىسى پولاتقا ئوخشاش بولۇشى كېرەك ، چۈنكى سىيرىلىش تېزلىكتە يۈز بېرىدۇ ، پەقەت ئۆزگىرىشنىڭ باسقۇچتا يۈز بەرگەنلىكىنى ھەل قىلغاندىلا ، ئاندىن ئۇلارنى توغرا يولغا باشلىيالايدۇ.
ئاخىرقى سۆز
قارىماققا مۇمكىن بولمايدىغاندەك قىلسىمۇ ، ئەمما ھەقىقەت يەنىلا كىشىلەرنىڭ بۇ ئاۋارىچىلىقتا غەلىبە قىلىپ ، ئۆزىنى كونترول قىلىشىغا ئېرىشتى. بىز ئىشىنىدىغان بولساق ، سىزگە ئوخشاش بىر ئادەم ئۈچۈنمۇ مۇمكىن.
گەرچە سىز كېسەللىك ئالامەتلىرىنى بالدۇر تونۇپ يەتكەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما توختاپ قالمىسىڭىزمۇ ، يېڭى ھاياتنىڭ ئىشىكى سىزگە ئوخشاش ئادەم ئۈچۈن پۈتۈنلەي يېپىق ئەمەس.
ئاخىرىدا ، سىز ئۆزگەرتىش ئىرادىسى ۋە تىرىشچانلىقىڭىز بولسىلا ، سىز ماڭغان قاراڭغۇ يولدىن ئايرىلالايدىغان ۋاقىت كېلىدۇ.