Тенденції чоловічої моди постійно змінюються, і встигнути за ними важко. Це може збити з пантелику, яка чоловіча зачіска є в тренді та який аромат носити. Маючи деякі необхідні речі, ви можете бути готові до будь-якої події в будь-який час доби. Однак залишатися у формі, одягаючись гладко, необхідно.
Ось детальне обговорення того, як ви можете залишатися у формі та модним цього року:
Як я можу залишатися у формі?
Доктор Девід Сінклер, відомий своїми дослідженнями в області старіння та довголіття, довів, що періодичне голодування та тренування HIIT можуть повернути старіння. Однак поєднання HIIT і періодичного голодування може допомогти вам скинути зайві кілограми, які не дають вам залишатися у формі.
Не хвилюйтеся; ти не програєш поєдинок з армрестлінгу, це чудовий спосіб стати худим. Деякі з переваг періодичного голодування:
- Втрата ваги
- Інсулінорезистентність
- Запалення
- Здоров'я серця
- Рак
- Здоров’я мозку
Ось інструкція з періодичного голодування може допомогти вам схуднути. Крім того, HIIT сприяє прискоренню втрати ваги. За 30 хвилин HIIT може допомогти вам схуднути, особливо якщо вам потрібно скинути лише кілька кілограмів, щоб виглядати модно. Ось посібник щодо того, як виконувати тренування HIIT.
Які модні речі мені потрібні?
Однак йти в ногу з модними тенденціями, що змінюються, складно. Однак ось кілька практичних і необхідних речей одягу та аксесуарів, які кожен чоловік повинен мати у своєму гардеробі.
- Як правильно носити костюм: Костюм повинен ідеально сидіти на вашому тілі. Він повинен підходити до ваших плечей, грудей і талії, а якщо ні, помініть його у кравця. Для костюма будьте обережні – купуйте костюм з помірними деталями. Для початку ви можете інвестувати в чудовий чорний костюм з двома гудзиками і однобортний.
І переконайтеся, що ви купили правильний краватку з ним; чорний костюм і чорна краватка — класичне поєднання. Однак ви можете додати сталевий сірий або темно-синій для яскравості кольору.
- Інвестування в годинник: Будьте готові до годинника, який не єдиний стиль, але показує багатство. У цьому випадку вибір нескінченний і може коштувати дорого. Однак, щоб було просто, ви можете додати розумний годинник, який буде служити стилю та як інструмент тренування під час ваших тренувань.
- Додайте колір у свій гардероб: Не відмовляйтеся від кольору, будь то формальний чи повсякденний одяг. Більшість чоловіків лякає додавання правильного кольору. Ви можете грати з червоними, гірчичними та зеленими кольорами у своєму одязі, щоб відобразити вашу індивідуальність.
Невеликий аксесуар, наприклад краватка, є відмінним способом для початку, оскільки він не надто авантюрний, але служить своїй меті.
- Пара джинсів: Джинсова куртка або джинси – це класика. В наявності є різноманітні джинси. Оригінальні, вибілені або пофарбовані джинси. Залежно від вашого стилю ви можете придбати будь-який; однак, рекомендується придбати той, який буде поєднуватися з більшістю вашого вбрання.
Знову ж таки, інвестування в хорошу пару джинсів означає, що вони прослужать вам все життя. Тож будьте мудрими зі своїм рішенням.
- Догляд: Для чоловіків необхідний догляд. Необхідно зробити стрижку, яка відповідає структурі вашого обличчя. Ви хочете підвищити свій зовнішній вигляд за допомогою гарного волосся та доглянутої бороди. Однак ось деякі продукти, які допоможуть вам доглядати за собою.
- Купівля правильного взуття: Інвестування в хорошу пару взуття може мати велике значення, будь то кросівки для тренування, повсякденний образ або хороші туфлі для офіційних заходів. Якісне взуття прослужить вам довго, і його буде комфортно носити.
Усім рекомендується інвестувати в ідеальні туфлі та стильні лофери для офіційного та повсякденного одягу відповідно.
- Будь ласка, одягайтеся відповідно до обстановки: Одягатися відповідно до навколишнього середовища важливо, оскільки в кожній обстановці є свій дрес-код, будь то офіційна вечеря чи паб. Навіть якщо ви одягнені невимушено, ви повинні одягатися добре, тому що це важливий фактор, який визначає стиль.
- Купуйте класичні сорочки: Сорочки обов’язкові. Оскільки він необхідний не тільки для вашого костюма, але ви можете доповнювати його брюками і при цьому виглядати неформально. Проте інші сорочки, які рекомендуються, - це поло, але якщо вони вам не подобаються, ви можете купити модний светр.
- Верхній одяг важливий: Куртки або пальто необхідні для прохолодної погоди. Він повинен бути не тільки універсальним, але й функціональним і зігрівати. Пальто великої довжини створить ілюзію високого зросту. Таким чином, інвестування в гарний піджак змусить вас виглядати офіційно, але також зробить вас витонченим і високим.
- Аромат: Більшість людей не розуміє, що аромат відіграє величезну роль у вашому стилі. Є специфічні аромати для нічних заходів, а деякі спеціально для денних. Для початку, якщо ви не можете визначитися, попросіть когось із магазину допомогти вам знайти ваш улюблений аромат.
Нижня лінія
Підсумовуючи, чоловіча мода не надто лякає. За допомогою простих, але класичних речей і порад ви можете одягатися в будь-якій обстановці та створити свій власний стиль.