قابل ذکر جسم کا ہونا قابل تعریف ہے۔ آپ نے اس کے لیے کام کیا ہے! اگر آپ کا دھڑ چھینی ہے تو کیا آپ کو عریاں سونے کا زیادہ امکان ہے؟
سونے کے وقت ملبوسات کا بازار بہت بڑا ہے، اور آپ اپنے ارادوں اور ترجیحات کے لحاظ سے ہر طرح کے خوبصورت، آرام دہ، پتلے اور سیکسی نمبر حاصل کر سکتے ہیں۔ لیکن انتخاب کرنے کے لیے بہترین آپشنز، چاہے کپڑے پہننا یقینی طور پر بحث کے لیے تیار ہے، لہذا ہم یہی کرنے جا رہے ہیں۔
باڑ پر بیٹھنے اور دونوں ترجیحات کے لیے ٹھوس دلائل پیش کرنے سے بہتر کوئی چیز نہیں ہے۔
برہنہ سونے کے کیا نقصانات ہیں؟
اگر آپ یہ سوچ نہیں سکتے کہ آیا سونے کے وقت بف کے پاس جانا ہے یا نہیں، تو یہاں ہمارے پاس مٹھی بھر یقین دہانی کرنے والی وجوہات ہیں کہ آپ پائجامےڈ اپ رہ کر صحیح کام کیوں کر سکتے ہیں!
ان شرمناک لمحات کو روکیں۔ : ہر کوئی اتنا خوش قسمت نہیں ہوتا کہ وہ اکیلے رہیں، یا کسی ساتھی کے ساتھ، انہیں برہنہ نظر آنے میں آسانی ہوتی ہے۔
وقت پر بچت کریں۔ : آپ بیڈ ملبوسات کی خریداری کے لیے نہ جانے سے اپنا کافی وقت بچا سکتے ہیں۔ اس کے بجائے، آپ بہت زیادہ دلچسپ چیزوں کی خریداری میں وقت گزار سکتے ہیں جیسے سونے کے لیے ایک نیا توشک!
یوٹیلیٹی بلوں پر کم خرچ کریں۔ : آپ نے ابھی خریداری کرنے اور اپنے PJs کی دیکھ بھال کرنے اور چادروں کے نیچے پہننے میں آرام سے وقت بچایا ہے، لیکن کیا آپ نے سوچا ہے کہ وہ اضافی پیسے آپ بینک اکاؤنٹ میں کیسے رکھ سکتے ہیں کم دھونے سے؟
یہ ہمیشہ کافی گرم نہیں ہوتا ہے۔ : آپ کو معلوم ہوگا کہ ٹھنڈے درجہ حرارت میں سونا نیند کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے بہتر ہے (ہم اگلے حصے میں اس پر واپس آئیں گے) لیکن ٹھنڈا رہنا صرف ایک نقطہ تک ہی اچھا ہے۔
اگر آپ بہت ٹھنڈے ہیں، تو آپ اب ٹھنڈے نہیں ہیں، آپ ٹھنڈے ہیں! اگر آپ رات کے ان خوبصورت لباسوں کے بغیر کانپ رہے ہیں تو آپ اچھی رات کی نیند کو الوداع چوم سکتے ہیں، جو یقیناً ایک نقصان ہے!
برہنہ سونے کے فوائد کیا ہیں؟
تو، آپ بہادر قسم کے ہیں جو جلد پر بہت سی چادریں محسوس کرنا چاہتے ہیں، ہہ؟ اپنے اعمال کا بدلہ پانے کے لیے تیار ہوں! یہاں ہماری کچھ وجوہات ہیں جو آپ کو عریاں حالت میں سونے کی ترغیب دیتی ہیں…
ٹھنڈے جسم کا مطلب ہے بہتر نیند : ہم نے آپ کو بتایا تھا کہ ہم اس مقام پر مزید معلومات کے لیے واپس آئیں گے اور ہم یہاں ہیں۔
کپڑوں کی ان تہوں کو اتارنے سے، آپ رات کی بہتر نیند حاصل کرنے کے امکانات کو بڑھا رہے ہیں، جس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ آپ کے جسم کے درجہ حرارت میں قدرتی اتار چڑھاو آپ کو جانے بغیر، یعنی آپ کو بیدار کر سکتا ہے۔
اپنے آپ کو رات کو پانی سے باہر مچھلی کی طرح پلٹتے ہوئے پایا؟ شام کے وقفے سے چادروں کو پنکھے لگانے کے لیے جاگنا؟ اپنے مسئلے کو حل کرنے کے لیے عریاں ہو کر سونے سے یہ سب ختم کریں۔
یہ سیکسی ہو سکتا ہے۔ : عریاں سونے کے بارے میں کچھ خاص طور پر سیکسی ہے۔ نیز، بہت سے لوگ جو ننگے سونے کا انتخاب کرتے ہیں وہ جسمانی طور پر اپنے بارے میں بہتر محسوس کرتے ہیں۔
مزید یہ کہ یہ بستر بانٹنے والے جوڑوں کے لیے یقینی طور پر قربت کی اضافی ہوا لا سکتا ہے، اس حقیقت سے روشنی ڈالی گئی ہے کہ جلد کے رابطے پر جلد آکسیٹوسن کے اخراج میں مدد کرتی ہے۔ یہ بنیادی طور پر ان محسوس کرنے والے ہارمونز میں سے ایک ہے جو گلے لگانے سے حاصل ہوتے ہیں۔
جب تک کہ آپ بالکل اوپر نہ ہوں، آپ رات کے کپڑے پہن کر بھی اس کے کچھ پہلوؤں سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں، لیکن آئیے ایماندار بنیں، آپ بستر پر جتنے کم کپڑے پہنیں گے، اتنا ہی سیکس ہو سکتا ہے کیونکہ جلد کی جلد یقینی طور پر آپس میں قریبی تعلق پیدا کرتی ہے۔
آپ مزید وزن کم کر سکتے ہیں: بہت سارے مطالعات ہیں جو اس بات پر روشنی ڈالتے ہیں کہ کس طرح کم درجہ حرارت میں سونا آپ کے میٹابولزم کی رفتار کو تیز کرسکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے مقابلے میں جو اپنے پسندیدہ پاجامے میں سوتے ہیں ان کے مقابلے میں پتلی طرف رہنے کی کسی بھی کوشش میں مدد کرے گا۔
سونے کے وقت اپنے کپڑوں کو پھینکنا آپ کے وزن کا تھوڑا سا کھونے کی کلید ہو سکتا ہے جسے آپ کسی خاص کے بغیر بستر کی جگہ بانٹنے سے پہلے خود کو چھڑانا چاہتے تھے!
صرف مردوں کے لیے: آخر میں، قدرے زیادہ سنجیدہ نوٹ پر، ننگے سوتے ہوئے مرد اپنے خصیوں سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں جو سانس لینے کے خوشگوار وقت سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔
وہ لوگ سارا دن تہوں کے نیچے پھنسے رہتے ہیں، اس لیے ہوا کا زیادہ بہاؤ حاصل کرنے سے، یہ بیکٹیریل انفیکشن اور غیر آرام دہ چافنگ دونوں کا خطرہ کم کر دے گا۔ ٹھنڈا درجہ حرارت آپ کے سپرم کو بھی صحت مند اور بھرپور رکھتا ہے۔
SaveSave