Har bir inson Internetda pul ishlashni xohlaydi. Videolar orqali qo'shimcha pul ishlash fitnes mutaxassislari uchun eng katta tendentsiyalardan biridir. O'zingizni suratga olishni boshlash uchun sizga smartfon yoki noutbukda videokamera kerak bo'ladi. Ajoyib videolarni qanday qilishni o'rganish uchun ko'p mashq qilishingiz kerak. Ammo so'nggi bir necha yil ichida men boshdan kechirgan umidsizlikni saqlab qolish uchun ba'zi maslahatlarga amal qilishingiz kerak.
Birinchi narsa, nima suratga olishni rejalashtirishingiz kerak. Agar siz pulingiz uchun eng ko'p portlashni xohlasangiz, birinchi navbatda asosiy narsalarni suratga olishingiz kerak. Bu sizning vazningizni mashq qilish uslubingizga va tomoshabinlaringiz uchun yaratgan mashq dasturlaringizga bog'liqligi aniq. Misol uchun, birinchi navbatda, sakkizta ko'tarishni ixtisoslashtirish uchun siz squats, deadlift yoki skameykalarni suratga olishingiz kerak bo'ladi. Siz juda sekin mashq video ma'lumotlar bazasini rivojlantirishni boshlashingiz va o'zingizni butun video suratga olish bilan moslashingiz kerak. Biroq, men bu savollarni sizga yordam berish uchun qoldiraman yaxshiroq vazn hosil qiling yangi boshlanuvchilar uchun o'quv videolari.
- Buni qayerda suratga olmoqchisiz?
- Qanday mashqlarni suratga olmoqchisiz?
- Qaysi ramkani amalga oshirmoqchisiz?
- Qaysi kadrlarni bir xil ramka bilan suratga olishni xohlaysiz?
- Qaysi yorug'lik manbasidan foydalanmoqchisiz?
- Siz uchun buni yozib olish uchun kimdir yollamoqchimisiz?
- O'zingizni yozib olmoqchimisiz? Qaysi qurilma bilan?
- Ushbu videolarga audio qo'shasizmi? Nima yozib olasiz?
- Kadrlarni tahrirlash uchun video muharrirni yollaysizmi? Agar yo'q bo'lsa, unda siz buni o'rganasiz videoni tahrirlash?
- Ushbu tasvirni tahrirlash uchun qanday dasturdan foydalanishni yoqtirasiz?
- Ushbu kontentni qanday yuklaysiz? YouTube? Facebook?
Agar siz buni oldindan rejalashtirsangiz, bu sizning kuningizni suratga olishda ko'p vaqtingizni tejaydi. Ikkinchidan, siz muvaffaqiyatli otishingiz kerak. Sinov va xato orqali suratlarim uchun ba'zi qoidalarni o'rgandim. Rasmga tushirish kunida muammolarga duch kelish - bu mutlaqo normal holat.
Nuqtalar, chiziqlar va boshqalar kabi qattiq naqshli kiyimlar. Moire effekti deb ataladigan hodisani keltirib chiqaring, shuning uchun ularni kiymaslik yaxshiroqdir. Bu videoda kiyimingizning buzilishiga olib keladi. Xonimlar ehtiyot bo'ling, ba'zi kompressorli kiyimlar ham bu ta'sirga sabab bo'ladi va bu ajoyib darajada chalg'itadi.
- Hech qachon juda ochiq yoki juda qorong'i kiyim kiymang, ayniqsa studiya yoritgichidan foydalansangiz.
Shunday paytlar bo'ladiki, siz o'zingizning kelib chiqishingizdan farq qilolmaysiz. Afsuski, tahrirlash bosqichida ko'proq kontrast yaratish uchun videongizni engillashtirishga harakat qilsangiz, sizda donli va past sifatli video paydo bo'lishi mumkin.
- Agar siz ochiq havoda suratga tushayotgan bo'lsangiz, bulutli yoki bulutli kunda yoki quyosh chiqishi va botishiga imkon qadar yaqinroqda suratga olishga harakat qiling.
Agar siz kunning yarmida quyoshda yozib olishga harakat qilsangiz, videolaringiz yomon rangda bo'lib chiqishi mumkin. Ammo agar siz bino ichida suratga tushayotgan bo'lsangiz, yaxshi yorug'lik bo'lgan joyni topishga harakat qilishingiz kerak. To'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri yoki soyalardan qochishingiz kerak, chunki ular videolarni mos kelmaydigan qiladi. Arzon chiroqlarni ijaraga olish yoki sotib olish ham yorug'likni muvozanatlash va professional ko'rinish yaratishga yordam beradi.
- Agar videolaringiz bilan audio bo'lishni istasangiz, kamerangizdagi audioga ishonmang yoki unga ishonmang
Bortdagi audio sifati past. Davr! Men sizga mashqlarni namoyish qilish uchun ov miltig'i mikrofonidan foydalanishni tavsiya qilaman, chunki ba'zi boshqa mikrofonlar ovozingizda juda baland buzilishlarga olib keladi. Tasviringizni buzish uchun ko'p narsa kerak emas, hatto mikrofon yaqinidagi mato, soch yoki qo'llarning eng kichik ishqalanishi ham buni qila oladi.
- Iloji bo'lsa, shunga o'xshash sozlamalar bilan og'irlik mashqlari videolarini birga yozib olish yaxshiroqdir
Yangi zarbani o'rnatish uchun vaqt kerak va buni e'tiborsiz qoldirmang. Agar o'sha kuni 5 dan ortiq mashq qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, vaqtni hisobga oling.
- Floresan yorug'lik yoki yuqori chastotali yorug'lik videolaringizda miltillovchi effektga olib keladi
Ushbu yoritishni mahalliy sport zalida ko'rishingiz mumkin. Biz ko'zlar bo'ylab miltillashni aniqlay olmaymiz, lekin kameramiz buni aniqlay oladi va u butun kadrni buzadi.
- Kichik tafsilotlarning kuchini kamsitmang
Sizning kiyim sxemangiz terining rangi / ko'z rangi / ko'z rangi / soch rangi bilan yaxshi ishlashi kerak. Tishlaringiz toza va oqartirilgan bo'lishi kerak. Ayollar, tirnoqlaringizni quyuq rangda manikyur qiling, erkaklar esa tirnoqlaringizni tozalang, kesing va pardoz qiling. Sochlar o'rtasida uchib ketmasligi va kiyimning to'g'ri tekislanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ushbu kichik detallar videoni keyingi bosqichga olib chiqishda katta rol o'ynaydi. Tishlaringizga maydalangan tirnoq bo'yog'i, mayda siqilgan va brokkoli bo'lagidan yomonroq nima bo'lishi mumkin?
- Brend o'ziga xosligini qo'shish uchun videolaringizni tahrirlang
Videoni suratga olish va audio yozishni tugatganingizdan so'ng, ushbu tarkibni tahrirlashingiz kerak. Tahrirlash o'quv videosini suratga olishdan ko'ra ko'proq vaqt talab etadi. a foydalaning videongiz uchun yaxshi tahrirlash vositasi . Ishonchli, o'rganish oson va arzon vosita. Tadqiqotingizni qiling, chunki bozorda ko'plab bepul tahrirlash dasturlari mavjud.
Siz hamma narsani qildingiz, endi kontentingizni yuklashingiz kerak. Kontentingizni turli ijtimoiy media platformalariga yoki veb-saytingizga yuklang. Xavotir olmang. Siz buni boshdan kechirgan yagona odam emassiz. Biz hammamiz hozir siz turgan joyda bo'lgan edik. Sizga kerak bo'lgan narsa - mashqni davom ettirish va sabr-toqat. Amaliyot va sabr-toqat bilan siz tomoshabinlar yuzida "voy" reaktsiyasini keltirib chiqaradigan video yaratishingiz mumkin. Shunday ekan, sabr qiling va mashq qilishni davom eting.