Erkaklarni kuchaytirish - bu qo'shimcha oziq-ovqatlar yoki qo'shimchalar erkak tomonidan jinsiy a'zolarni ushlab turishi mumkin bo'lgan miqdorda qon oqimini oshirish uchun qabul qilinadigan jarayon. Oddiy bo'shashgan holatda, erkak jinsiy a'zolari boshqa tana a'zolari kabi bir xil miqdordagi qonni oladi, lekin tik turganida, qonga kiradigan qon ko'payadi va shimgichli to'qimalarga uriladi. Erkak jinsiy a'zolarini qon bilan ta'minlashni yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan turli xil qo'shimchalar mavjud, ammo bu erda biz to'g'ri ishlatilganda samarali va zararsiz ekanligi isbotlangan o'simlik ovqatlari bilan shug'ullanamiz.
Bu tabiiy bo'lgan va ular sizga yordam berishi mumkin bo'lgan erkaklarni yaxshilash tabletkalari haqida ko'proq ma'lumot olishga yordam beradigan yakuniy qo'llanma. Bozorda shifokorlar tomonidan isbotlangan va sinovdan o'tgan bir nechta narsalar mavjud va keyingi maqolalarda biz chuqurroq ob'ektiv orqali muhokama qilamiz, chunki bu sizga erkakning ushbu muammolarini hal qilishda yordam beradi. Sintetik bo'lgan ko'plab mahsulotlarda ko'rinib turganidek, yon ta'sirlardan qo'rqmasdan.
• Acerola gilos
Bu gilos C vitaminiga juda boy bo'lib, barcha oziq-ovqatlar orasida ularning eng yuqori foizini o'z ichiga oladi. Ushbu o'simlik qo'shimchasini iste'mol qilish tanadagi qon oqimini oshirishga yordam beradi va eng muhimi, immunitet tizimini mustahkamlaydi. Tanadagi qon ko'payganligi sababli, erkak jinsiy a'zolari orqada qolmaydi va bu jarayonda erkakni kuchaytiruvchi tabiiy mahsulotga aylanadi.
• Zig'ir urug'lari
Bular omega yog 'kislotalarining boy manbai bo'lgan urug'lar bo'lib, ular yana bu takomillashtirish jarayonida juda muhim, chunki ular tanadagi qonning yaxshi oqimini saqlashga yordam beradi va bu holda u erkak jinsiy a'zolarini o'z ichiga oladi. Ushbu tabiiy qo'shimcha, shuningdek, testosteron deb ataladigan erkak gormonining shakllanishiga yordam beradi.
• Bananlar
Ushbu sariq mevaning ovqat hazm qilish va metabolizmni yaxshilash kabi ishidan tashqari, u erektsiya hajmini va qattiqligini oshirishga yordam beradi, chunki u neyrotransmitter dopaminning kashshofini o'z ichiga oladi.
• Qizil qalampir
Yaxshilash uchun bu tabiiy qo'shimcha vazodilatatsiyaga olib keladi va erkak tanasida qon oqimini yaxshilaydi. Qabul qilinganda, u erkaklar kuchayishiga yordam beradi.
• Fasol va butun don
Fasol va to'liq donalar bir necha muhim usullarda yordam beradi, masalan, sezgirlikni oshirish, bu erkak kuchini qidirayotgan erkaklar uchun juda muhimdir. Buning sababi shundaki, bu tabiiy qo'shimchalar asab tizimini rag'batlantiradigan tiaminni o'z ichiga oladi.
• Yong'oq
Yong'oq, pecans va braziliyalik yong'oqlarning turli xil turlari mavjud va ular jinsiy a'zolarga qon oqimini yaxshilash, testosteron ishlab chiqarishni yaxshilash, erektsiya sifatini yaxshilash va iktidarsizlik xavfini kamaytirishga yordam beradi.
• Sarimsoq piyoz
Boshqa foydalanishdan tashqari, sarimsoq allitsinning boy manbai bo'lib, u jinsiy a'zolarga qon oqimini oshiradi va bu uzoq vaqt davomida kuchli erektsiyani ta'minlaydi.
• Qora shokolad
Yurak bilan bog'liq muammolarga yo'l qo'ymaslik uchun uni ortiqcha iste'mol qilishdan ehtiyot bo'lish kerak, ammo bundan tashqari, quyuq shokolad sezuvchanlikni oshiradi, bu erkaklar kuchayishining muhim sohasi, chunki uning tarkibida yuqorida aytilganlarni bajaradigan kimyoviy serotonin mavjud. Uni qabul qilish orqali u miyaning asab tizimini yaxshilaydi, shuning uchun erkak jinsiy zavqni idrok etish usulini yaxshilaydi, bu esa yaxshilanadi.
Oxir-oqibat yaxshi natijalarga erishish uchun protsessual format boshidan oxirigacha kuzatilishi kerak. Bu holda, hamma narsa ertalabdan kechgacha amalga oshiriladigan tadbirlardan boshlanadi va ular nonushtadan oldin ovqatlanish, nonushta, tushlik va kechki ovqatni o'z ichiga oladi.
Oldindan –
strong>nonushta Suv ertalab va eng ko'p buyurilgan har qanday narsadan oldin olinishi kerak; xona haroratida bo'lishi kerak. Ovqatdan o'n besh daqiqa o'tgach olinishi kerak va olingan suv bir litr bo'lishi kerak.Nonushta
Bu erda yuqorida sanab o'tilgan tabiiy qo'shimchalarning barchasini yoki barchasini o'z ichiga olgan xom salat sabzavotlarini iste'mol qilishga harakat qilish kerak. Boshqa qo'shiqlar ham olinishi mumkin.
Tushlik
Ayni paytda, sog'lig'ingizni saqlash uchun yog'siz go'sht va yuqoridagi boshqa qo'shimchalarni olishga ruxsat beriladi. Bu yuqoridagi mahsulotlarning kombinatsiyasi yoki bir nechtasi bo'lishi mumkin va ular oxirida yaxshi natijalarga erishish uchun har bir taomga kiritilishi kerak.Kechki ovqat
Ehtiyotkorlik bilan har qanday jinsiy aloqada bo'lishdan kamida ikki soat oldin oziq-ovqat iste'mol qilinishini ta'minlash kerak. Bu o'sish va barqarorlikni oshiradi. Yuqoridagi mahsulotlar erkaklarni yaxshilash jarayoniga yordam berish uchun yarim yoki to'liq qismlarga kiritilganligini ta'minlash uchun muvozanatli ovqatlanish kerak.
Xulosa
Ushbu maqola sog'lom turmush tarzi va munosabatlarga olib keladigan erkaklarni yaxshilash jarayonida yordam beradigan yakuniy qo'llanma va sinovdan o'tgan va tasdiqlangan usullar orqali biz sizga qanday yordam berishni bilamiz.
Allergiyaga moyil bo'lgan mahsulotlarni qabul qilmaslik va bu jarayon hisobiga immunitet tizimiga va tanangizga ko'proq zarar yetkazmaslik uchun tanangiz qabul qilgan mahsulotlarni qabul qilmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak. Ushbu qo'shimchalar sinab ko'rilgan va ular hech qanday nojo'ya ta'sirga ega emas, chunki bu sintetik qo'shimchalardan foydalanganda sezilarli.