Awọn fidio Ikẹkọ iwuwo Fun Awọn olubere

Anonim

Gbogbo eniyan fẹ lati ṣe owo lori ayelujara. Gbigba owo afikun nipasẹ awọn fidio jẹ ọkan ninu awọn aṣa nla julọ fun awọn alamọja amọdaju. Gbogbo ohun ti o nilo ni kamẹra fidio lori foonuiyara tabi kọǹpútà alágbèéká rẹ lati bẹrẹ pẹlu yiya aworan funrararẹ. O ni lati ṣe adaṣe pupọ lati kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe awọn fidio ti o dara julọ. Ṣugbọn o ni lati tẹle awọn imọran diẹ lati ṣafipamọ ibanujẹ rẹ ti Mo lọ nipasẹ awọn ọdun diẹ sẹhin.

Awọn fidio Ikẹkọ iwuwo Fun Awọn olubere 25653_1

Ohun akọkọ ni pe o ni lati gbero gangan ohun ti iwọ yoo ṣe fiimu. Ti o ba fẹ lati ni Bangi pupọ julọ fun owo rẹ, o yẹ ki o ṣe fiimu awọn ipilẹ akọkọ. O han ni da lori ara ikẹkọ iwuwo rẹ ati awọn eto adaṣe ti o ṣẹda fun awọn oluwo rẹ. Fun apẹẹrẹ, akọkọ, iwọ yoo ni lati ṣe fiimu squats, deadlifts, tabi tẹ ibujoko lati ṣe amọja awọn igbega mẹjọ. O yẹ ki o bẹrẹ laiyara ni idagbasoke ibi ipamọ data fidio adaṣe rẹ ki o ṣatunṣe ararẹ pẹlu gbogbo iyaworan fidio. Sibẹsibẹ, Mo n fi awọn ibeere wọnyi silẹ fun ọ lati ran ọ lọwọ ṣe dara àdánù ikẹkọ awọn fidio fun olubere.

Awọn fidio Ikẹkọ iwuwo Fun Awọn olubere 25653_2

  • Nibo ni iwọ yoo ṣe fiimu yii?
  • Awọn adaṣe wo ni iwọ yoo ṣe fiimu?
  • Iru fireemu wo ni iwọ yoo ṣe?
  • Awọn ibọn wo ni o fẹ lati titu pẹlu fireemu kanna?
  • Orisun ina wo ni iwọ yoo lo?
  • Ṣe iwọ yoo bẹwẹ ẹnikan lati ṣe igbasilẹ eyi fun ọ?
  • Ṣe iwọ yoo ṣe igbasilẹ funrararẹ? Pẹlu ohun elo?
  • Ṣe iwọ yoo fi ohun sinu awọn fidio wọnyi bi? Kini iwọ yoo ṣe igbasilẹ?
  • Ṣe iwọ yoo bẹwẹ diẹ ninu awọn olootu fidio lati ṣatunkọ aworan naa? Ti kii ba ṣe bẹ, lẹhinna iwọ yoo kọ ẹkọ lati satunkọ fidio?
  • Sọfitiwia wo ni o nifẹ lati lo lati ṣatunkọ aworan yii?
  • Bawo ni iwọ yoo ṣe gbejade akoonu yii? YouTube? Facebook?

Ti o ba gbero eyi jina siwaju, lẹhinna o yoo gba ọ ni akoko pupọ nigbati o ba de titu ọjọ rẹ. Ni ẹẹkeji, o ni lati titu ni aṣeyọri. Mo ti kọ diẹ ninu awọn ofin fun awọn abereyo mi nipasẹ idanwo ati aṣiṣe. Ṣiṣe sinu awọn iṣoro ni ọjọ iyaworan jẹ deede deede.

Awọn fidio Ikẹkọ iwuwo Fun Awọn olubere 25653_3

Aṣọ ti o ni awọn ilana wiwọ gẹgẹbi awọn aami, awọn ila, ati bẹbẹ lọ Ṣe agbejade iṣẹlẹ kan ti a npe ni ipa moire, nitorina o dara ki a ko wọ wọn. O fa idarudapọ ninu aṣọ rẹ lori fidio. Ṣọra awọn arabinrin, diẹ ninu awọn aṣọ funmorawon tun fa ipa yii ati pe o jẹ idamu ti iyalẹnu.

  1. Maṣe wọ aṣọ ti o jẹ imọlẹ pupọ tabi dudu ju, paapaa ti o ba lo itanna ile isise.

    Awọn igba yoo wa nigbati o ko ṣe iyatọ si abẹlẹ rẹ. Laanu, o le ni fidio ti oka ati kekere ti o ba gbiyanju ati tan fidio rẹ lati ṣẹda iyatọ diẹ sii ni ipele ṣiṣatunṣe.

  2. Ti o ba n ya aworan ni ita, gbiyanju lati ṣe fiimu ni kurukuru tabi ọjọ ti o ṣofo tabi sunmọ oorun ati Iwọoorun bi o ti ṣee

    Ti o ba gbiyanju ati gbasilẹ ni aarin-ọjọ, awọn fidio rẹ le ni awọ ti ko dara. Ṣugbọn ti o ba n ya aworan ninu ile, o yẹ ki o gbiyanju lati wa aaye ti o ni itanna to dara. O yẹ ki o yago fun orun taara tabi awọn ojiji nitori wọn jẹ ki awọn fidio ko ni ibamu. Yiyalo tabi rira diẹ ninu awọn ina ilamẹjọ yoo tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati dọgbadọgba jade ina ati ṣẹda iwo alamọdaju.

  3. Maṣe gbiyanju tabi gbekele ohun ohun lati kamẹra rẹ ti o ba fẹ lati ni ohun pẹlu awọn fidio rẹ

    Ohun afetigbọ inu ọkọ jẹ didara kekere. Akoko! Emi yoo ṣeduro fun ọ lati lo gbohungbohun ibọn kekere kan fun iṣafihan adaṣe bi diẹ ninu awọn microphones miiran yoo fa awọn ipadalọ ariwo pupọ lori ohun rẹ. Ko gba pupọ lati ba gbigbe rẹ jẹ, paapaa fifọ aṣọ ti o kere julọ, irun, tabi awọn ọwọ nitosi gbohungbohun le ṣe.

  4. O dara julọ lati ṣe igbasilẹ awọn fidio ikẹkọ iwuwo pẹlu awọn iṣeto ti o jọra, papọ, ti o ba ṣeeṣe

    Yoo gba akoko lati ṣeto ibọn tuntun kan, ki o ma ṣe ṣiyemeji iyẹn. Wo akoko naa ti o ba n gbero lati titu diẹ sii ju awọn adaṣe 5 lọ ni ọjọ yẹn.

  5. Imọlẹ Fuluorisenti tabi ina-igbohunsafẹfẹ giga nfa ipa didan lori awọn fidio rẹ

    O le wo itanna yii ni ibi-idaraya agbegbe. A ko le rii didan jakejado awọn oju ṣugbọn kamẹra wa le rii ati pe o ba gbogbo ibọn jẹ.

  6. Maṣe ṣe akiyesi agbara ti awọn alaye kekere

    Eto aṣọ rẹ yẹ ki o ṣiṣẹ daradara pẹlu ohun orin awọ / awọ oju / awọ oju / awọ irun. Eyin rẹ yẹ ki o mọ ki o si funfun. Awọn obinrin, gba eekanna rẹ ni awọ dudu ati awọn ọkunrin, jẹ ki eekanna rẹ mọ, ge, ati buffed. O yẹ ki o rii daju wipe irun ti wa ni ofe lati fo-aways laarin awọn Asokagba ati aso yẹ ki o wa ni deede deedee. Awọn alaye kekere wọnyi ṣe ipa nla lati mu fidio kan si ipele ti atẹle. Kini o le buru ju ti pólándì àlàfo chipped, wedgie diẹ, ati ege broccoli ninu awọn eyin rẹ?

  7. Ṣatunkọ awọn fidio rẹ lati le ṣafikun eniyan iyasọtọ

    Ni kete ti o ba ti pari pẹlu titu fidio ati gbigbasilẹ ohun, o ni lati ṣatunkọ akoonu yii. Ṣiṣatunṣe gba to gun ju titu fidio ikẹkọ lọ. Lo a ti o dara ṣiṣatunkọ ọpa fun nyin fidio . Ọpa eyiti o jẹ igbẹkẹle, rọrun lati kọ ẹkọ, ati ilamẹjọ. Ṣe iwadii rẹ nitori awọn toonu ti awọn aṣayan sọfitiwia ṣiṣatunṣe ọfẹ wa lori ọja naa.

Awọn fidio Ikẹkọ iwuwo Fun Awọn olubere 25653_4

O ti ṣe ohun gbogbo, ni bayi o ni lati po si akoonu rẹ. Ṣe agbejade akoonu rẹ si ọpọlọpọ awọn iru ẹrọ media awujọ, tabi lori oju opo wẹẹbu rẹ. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu. Ko dabi pe iwọ nikan ni o ti kọja nipasẹ eyi. Gbogbo wa ti wa nibẹ nibiti o wa ni bayi. Gbogbo ohun ti o nilo ni lati tẹsiwaju adaṣe ati ni sũru. Pẹlu adaṣe ati sũru, iwọ yoo ni anfani lati ṣe fidio ti yoo fa idahun “wow” lori oju awọn olugbo. Nitorinaa, ni sũru ki o tẹsiwaju adaṣe.

Ka siwaju