Itaniji Ara Arakunrin Shredded: Franco Barrera ninu awọn aworan nipasẹ Jeremy Holden

Wa shredded akọ ara inspo!

Tẹ ibi lati wa Itaniji Ara Arakunrin Shredded: Franco Barrera ninu awọn aworan nipasẹ Jeremy Holden.

Franco Barrera jẹ awoṣe akọ ara ilu Argentine ti o jẹ aṣoju nipasẹ ile-iṣẹ Awọn awoṣe DHR, ti o ti n ṣiṣẹ ni ọja Asia fun igba pupọ. Akoko yii wa pẹlu iṣẹ iyanu nipasẹ oluyaworan Jeremy Holden ni Bali Indonesia.

Wọn pejọ ni oju-ọjọ ooru iyalẹnu yii, awọn ipilẹ ẹlẹwa ti a le rii awọn ipo isosile omi meji ti a nifẹ si.

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, ọja Asia fẹran awọn ara ilu Argentine ati awọn ara ilu Brazil, ọja nla wa fun awọn ara ilu ara ilu ni agbaye awoṣe.

Gba ara shredded bi Franco ni o ni

Aṣeyọri shreding jẹ gbogbo nipa jijẹ agbara ara rẹ lati sun ọra lakoko ti o tọju awọn anfani ile iṣan rẹ.

Franco ni rutine idaraya ti o lagbara, ati pe a tun le sọ nipa awọn Jiini mimọ rẹ. y olukoni nọmba ti o tobi ju ti awọn ẹgbẹ iṣan ju awọn iṣipopada iṣọpọ ẹyọkan, awọn adaṣe multijoint gba ọ laaye lati gbe awọn ẹru wuwo pupọ, eyiti o gbe iṣelọpọ rẹ soke mejeeji lakoko ati lẹhin adaṣe rẹ.

Nigbati o ba lo awọn iwuwo ti o wuwo, o n sọ fun ara rẹ lati kọ tabi idaduro ibi-iṣan iṣan. Lilo iwuwo fẹẹrẹfẹ fun awọn atunṣe ti o ga julọ, ni apa keji, fi ami ifihan ifarada ranṣẹ si ara rẹ ti o le jẹ ki o ṣoro lati tọju gbogbo iṣan ti o ni lile.

Bali jẹ paradise aphrodisiac

Ṣe kii ṣe igba akọkọ ti a firanṣẹ awọn nkan ẹlẹwa lati ọdọ awọn oluyaworan ni Bali. Ṣugbọn Jeremy ati Franco ṣe iṣẹ ti o dara pupọ. Awọn isosile omi iyalẹnu yẹn ṣe iranlọwọ lati jẹ ki Franco jẹ hunk patapata.

Bali jẹ erekusu ati agbegbe ti Indonesia pẹlu olugbe Hindu ti o tobi julọ. Ibi-ajo irin-ajo olokiki, eyiti o ti rii igbega pataki ni awọn aririn ajo lati awọn ọdun 1980.

Franco gbiyanju lati pin akoonu rere ti o lẹwa lori Instagram rẹ, Mo fẹran eyi gaan:

“Okan jẹ agbara iyanu ti o wa ninu Ara-ẹni. Eyi ti o dide ninu ara yi bi ‘Emi ni lokan. Nigbati ọkan arekereke ba farahan nipasẹ ọpọlọ ati awọn imọ-ara, awọn orukọ ati awọn fọọmu ti o ga julọ ni a mọ. Nigbati o ba wa ninu awọn orukọ ati awọn fọọmu ti Ọkàn yoo parẹ… Ti ọkan ba wa ninu Okan, 'I' tabi ego ti o jẹ orisun gbogbo awọn ero yoo lọ, ati pe Ara-ẹni, Otitọ, 'Emi' nikan ni yoo tan imọlẹ. . Nibiti ko ba si itọpa diẹ ti iṣogo, nibẹ ni Ara-ẹni”.

Botilẹjẹpe Franco n ṣe awoṣe ni awọn aṣọ wiwẹ ati aṣọ abẹ, awọn aworan dudu ati funfun ti o lagbara lati Holden jẹ awọn aworan ti o lagbara julọ ti a ti rii tẹlẹ, jẹ ki aaye idojukọ yii lori ara ti o ti fọ ti Franco ni.