摄影师 Dawn Collins 以 Chad Kuzyk 为主角的精选图片,题为“Morning Contemplations”。
这些图像激励我写下美好的早晨来结束美好的一天。
Chad 是一位加拿大模特,她将黑白和彩色照片结合在一起,这引起了我们想知道这个英俊男孩是谁的兴趣。
你如何度过你的早晨会成就或打破你的一天。
你是花时间匆忙走出家门,在学校下车队列中等待,还是为了满足你的饥饿而加速通过得来速通道,还是花时间安静地思考如何让你最好的自己前进?
Dawn Collins 和 Chad 的图像有助于激发和进行更简单、更美好的早晨沉思。 Chad 正在床上喝杯咖啡,他不必赶时间上班,他有几分钟的时间给自己。
你如何度过你的早晨让你为一天做好准备,而你如何度过你的日子就是你最终如何度过你的生活。为了过上美好的生活,让我们从充分利用您的早晨开始。
1. 练习感恩。
早上一醒来,起床前,就说三件你感激的事。通过专注于你所感激的事情,而不是那些不起作用的事情,你会让自己得到更多你感激的东西,而不是你不想要的东西。
在内衣中练习感恩?为什么不!你是靠自己的,只是说你得到了什么,有一个属于自己的安静的地方。
旁注,乍得在伦敦由 PRM 模型代表。在从事男装工作多年后,保罗·里贝罗 (Paulo Ribeiro) 于 2012 年创办了这家公司。约翰·布鲁斯 (John Bruce) 因在第 4 频道的模特经纪公司而闻名,负责预订表。
2. 冥想。
我每天早上做 20 分钟的超验冥想。不管你的冥想练习如何,在家里找一个不会被打扰的地方,坐在舒适的椅子上冥想 20 分钟。这将使您的头脑清醒,使您更加活跃和专注,并准备好迎接新的一天。
另一个快速技巧是,如果您拥有 Apple Watch,您可以成功完成一分钟的呼吸,并帮助您冥想和集中自己的思想。
3. 大声朗读你的目标。
当我设定 6 个月的目标时,我会写一封信给未来的自己,详细说明已经实现每个目标的感觉。每天早上我都会给自己读这封信,重新创造已经实现我打算做的事情的感觉。
寻找目标灵感,轻松。
你可以去乍得的 Inta 在你的日常生活中寻找 inspo,乍得有他作为模特工作的美丽照片,但他也会与朋友、家人分享自己的照片,他有假期,过着最好的生活。
4. 设定你的意图。
在我练习感恩、冥想并设想实现我六个月的目标之后,我设定了今天的目标。我今天打算创造什么?我是想招募某人加入我的计划,与行业影响者建立联系还是从事产品创作?或者,今天是我专注于家人和其他亲人的日子吗?在你开始新的一天之前,你必须设定一个意图,并向那些可以让你负责的人表达出来。
乍得真的帮助我们思考更美好的明天吗?当然,他和 Dawn 激励我们成为更好的自己。
乍得的统计数据
- 高度 6 英尺 2 英寸 / 188 厘米
- 胸部 38.5 英寸/98 厘米
- 腰部 32 英寸 / 81 厘米
- 鞋子 10.5 英国 / 45 欧盟
- 头发金发女郎
- 眼睛蓝色
只有那时,您才准备好重新认识世界,为他人服务,并将最好的自己带入您的工作日和生活。
跟随 Dawn Collins Photography 的作品
@dawnpcollins & @dawn_collins_photography
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