#MindBodySOUL 本周与 Dan Hyman 回归！我们与这位英国出生的模特坐下来谈论行业中的误解、设定目标以及他对阻力训练的热爱。由阿什顿·杜拍摄。
灵魂艺术家管理：你多大了，你来自哪里？
DAN HYMAN：24 岁，来自英国黑斯廷斯。
SOUL：三个词来形容你？
DAN：忠诚、积极、谦逊。
SOUL：开始做模特之前你在做什么？你是怎么被发现的？你是如何登陆 SOUL 的？
DAN：在建模之前，我在伯恩茅斯大学完成了市场营销学位，然后开始在伦敦全职工作。我被发现有一天在伦敦下班，并在时装周期间在米兰与他们会面后于 2015 年底与 SOUL 签约。
SOUL：您在 18 个月前和 24 岁时开始全职建模。那是一种什么样的体验，它与模特行业的其他人有什么不同？
DAN：这对我来说是一个巨大的决定，而不是我在没有说服的情况下轻易做出的决定。当时，我有一份工作，我很享受这份工作，收入稳定，环境也很好。当时我不明白为什么我要放弃进入一个我完全不知道的行业，但有时你必须冒险，从那时起我就没有回头！
SOUL：人们对男模特最大的误解是什么？
DAN：我们没有受过教育，而且很愚蠢。没有什么比被低估更能激励我的了。
灵魂：你总是看起来不可思议。您拥有令人惊叹的雕刻身体的秘诀是什么？
丹：这不是秘密。这是努力工作和一致性的结合，为自己设定目标并找出实现目标所需要做的事情。
SOUL：你是如何在锻炼过程中发现阻力带的？为什么这对你有用？你会推荐给别人吗？
DAN：在过去的 6 个月里，我的锻炼方式发生了巨大的变化，加入了更多自重和高强度的锻炼方式，而不是举起大重量来瘦身以适应模特行业。阻力带在其中发挥了作用，美妙之处在于您可以和他们一起旅行。
SOUL：在模特行业工作期间，您对健身的看法有何变化？
DAN：我曾经认为健身与你的外表有关，但健康和健康比可见的要重要得多。健身是关于自我实现的，这一切都与你给自己设定的目标有关。我对保持良好状态或“健康”的看法可能与其他人完全不同；这取决于自己的目标。我相信在健身方面，您唯一有权批评的人就是您自己。
灵魂：您是否虔诚地节食以保持体形？你最近的饮食习惯有什么变化？
DAN：我不虔诚地节食。我曾经这样做过，但我不相信它在很长一段时间内是可持续的，尤其是建模带来的旅行量。不要误会我的意思——我 90% 的时间都吃得健康，但这一切都是为了找到适合你的平衡。我希望我能比我多吃甜甜圈，但这只是我必须做出的牺牲——每周一次（或两次）！
SOUL：作为英国人，我们知道您喜欢喝啤酒并在周末观看比赛。你如何平衡享受生活和完美模特？
DAN：哈哈，“作为英国人”，我喜欢这种刻板印象，我不能不同意。喝酒和看体育比赛是我不愿意放弃的事情，但就像我之前提到的那样，一切都与平衡有关。我不会在工作前一天做这件事，我会确保我在工作之后努力工作。你不能完全削减你喜欢的东西，那是不健康的！
SOUL：当模特有压力吗？你如何应对他们？
DAN：我认为每天根据你的个人外表来评判你会带来明显的压力。你听到很多关于可能给模特带来问题的不安全感和焦虑，尤其是最近。我学会的最好的处理方式就是不要想太多。在头发、皮肤、身体等方面，您可以做所有正确的事情，但归根结底，您的外表不会改变。如果客户希望您代表他们的品牌，那就太棒了。如果他们不相信你是合适的人选，那么我们继续前进。看起来褪色，这是要记住的重要事情。
SOUL：你经常谈论目标。为什么目标设定在你的生活中很重要？
DAN：这就是我一直做事的方式。如果没有最终目标，您如何获得动力并知道需要采取的步骤？我为自己在生活中所做的一切设定了目标。
灵魂：你的人生目标是什么？模特、健身和健康如何实现这个梦想？
DAN：在接下来的几年里，我想自己创业。创业公司一直让我着迷，当时机成熟时，我希望自己创业。在过去的几年里，健身和健康一直是我生活中的重要组成部分，我学到了很多东西，所以也许两者可以走到一起，我们拭目以待！
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来源：soulartistmanagementblog.com