Ёсць шмат праблем са здароўем, пра якія людзі баяцца гаварыць. Для мужчын звычайнай праблемай са здароўем, якую яны ўхіляюцца ад абмену, з'яўляецца эректільная дысфункцыя (ЭД). Праблема са здароўем звязана з сэксуальным здароўем мужчыны і можа перашкодзіць яго самаацэнцы і псіхічнаму здароўю. Гэта праблема, якая закранае больш за 30 мільёнаў мужчын. Такім чынам, мужчынам варта ведаць аб яго звычайнасці і выкарыстоўваць гэта як падставу, каб больш казаць пра невымоўнае табу стан здароўя.
Сёння мы падзелімся ўсім, што вы павінны ведаць пра ED і як пачаць гаварыць пра гэта больш.
Што такое эректільная дысфункцыя?
Эректільная дысфункцыя часта называюць ЭД. Гэта праблема, якая ўплывае на прыток крыві да пеніса мужчыны, што можа прывесці да недахопу развіцця эрэкцыі. У некаторых выпадках гэта можа паўплываць на палавой акт і актыўнасць.ЭД - частая праблема, якую можна вырашыць з дапамогай правільнага лячэння.
Што выклікае ЭД?
Існуюць розныя фактары, якія могуць спрыяць ЭД. Некаторыя прычыны не вінаватыя чалавека, а іншыя.
Частыя прычыны ўключаюць:
- Стрэс
- Адсутнасць прытоку крыві да пеніса
- Адсутнасць фізічных нагрузак
- Празмернае ўжыванне алкаголю або курэнне
- Атлусценне
- Захворванні сэрца
Сімптомы ЭД
Ёсць некаторыя прыкметы і сімптомы, пра якія вы павінны ведаць, якія могуць сведчыць аб ЭД.- Праблемы з дасягненнем і падтрыманнем эрэкцыі
- Зніжэнне сэксуальнага жадання
Адсутнасць эрэкцыі або сэксуальнага жадання можа аказаць непасрэдны ўплыў на самаацэнку і псіхічнае здароўе мужчыны. Такім чынам, важна звярнуцца па дапамогу і раскрыць праблему дзеля вашага фізічнага і псіхічнае здароўе.
Калі вы заўважылі якія-небудзь прыкметы або сімптомы, важна пагаварыць аб праблеме і знайсці правільнае лячэнне.
Як лячыць ЭД
Для лячэння ЭД даступныя розныя метады лячэння. Некаторыя з іх з'яўляюцца лёгкімі метадамі лячэння, такімі як лекі.
Многія лекі ад ЭД з'яўляюцца прэпаратамі на аснове Віягры, якія могуць палепшыць прыток крыві да пеніса, што дапаможа развіць і падтрымаць эрэкцыю. Распаўсюджаны лекі Тадалафіл , які дапаможа да і падчас палавога акту і актыўнасці. Такія лекі даступныя ў Інтэрнэце і ў краме ў аптэках. Калі вас турбуе гэтая праблема, пагаворыце са сваім лекарам, і яны падкажуць лепшыя лекі, якія адпавядаюць вашым патрэбам.
Больш за тое, існуюць больш інвазівныя метады лячэння цяжкіх выпадкаў ЭД. Да іх адносяцца:
- Ін'екцыя палавога члена
- Тэстастэрон тэрапія
- Імплантат палавога члена
Яшчэ адзін савет па лячэнні, які прапануюць медыцынскія работнікі, - гэта палепшыць свой лад жыцця. Нягледзячы на тое, што выбар ладу жыцця не можа непасрэдна вырашыць ЭД, ён можа згуляць пэўную ролю. Бачачы, што недахоп фізічных практыкаванняў і атлусценне з'яўляюцца частай прычынай ЭД, наадварот можа звярнуць яго наступствы. Рэгулярныя практыкаванні гарантуюць вам лепшае здароўе і самаадчуванне. Для дасягнення здаровага і збалансаванага ладу жыцця дастаткова проста атрымліваць асалоду ад практыкаваннямі ад 20 да 30 хвілін у дзень.
Парады па раскрыцці інфармацыі аб ЭД
Тым, каму цяжка гаварыць аб ЭД, вам, верагодна, спатрэбіцца ўпэўненасць і парада, што ЭД не з'яўляецца тэмай табу. Гэта распаўсюджаная праблема, якая закранае мільёны мужчын. Такім чынам, вы не самотныя. Вось некалькі парад, якія дапамогуць вам гаварыць аб ЭД, што палепшыць ваша фізічнае і псіхічнае здароўе.
- Знайдзі даверлівага сябра. Калі ў вас ёсць сябар або сябар, якому вы можаце давяраць, то вам, хутчэй за ўсё, будзе зручней размаўляць з імі. Калі вы можаце знайсці сябра-мужчыну, вам будзе лягчэй. Там вы зможаце падзяліцца сваёй праблемай і нават выявіць, што яна таксама ёсць. Ці яны падтрымаюць вас і акажуць лепшую дапамогу ў пошуку лячэння. Гэтага няма чаго саромецца, і гэта можа адбыцца на любым этапе жыцця, таму вы не самотныя і павінны знайсці каму даверыцца ў размове аб гэтай праблеме.
- Знайдзіце зручнае месцазнаходжанне. Магчыма, вам спатрэбіцца зручнае месца, каб адчуваць сябе больш адкрытым і гатовым да размовы. Калі вы ведаеце, з кім хочаце пагаварыць, папытаеце іх пра месца. Там вы можаце адчуць сябе больш расслабленым і адкрытым, што дапаможа вам выпусціць свае думкі і атрымаць лепшыя парады. Няхай гэта будзе размова па тэлефоне з лекарам або прагулка ў парку са сваім лепшым сябрам, пераканайцеся, што вам зручна і расслаблена, бо гэта дапаможа раскрыцца.
Калі вы змірыцеся з гэтай праблемай і звернецеся да патрэбнай парады, вам стане зручней гаварыць пра невымоўнае. Вы ніколі не павінны саромецца або хаваць гэтую праблему, бо правільнае лячэнне будзе эфектыўным і карысным для вашага фізічнага і псіхічнага здароўя.