ફિટનેસ અને મોડેલિંગનો સામનો કરવો: ટેનર ચિડેસ્ટર સાથે નિખાલસ મુલાકાત

ટોમ પીક્સ @MrPeaksNValleys દ્વારા

ટેનર ચિડેસ્ટર એ તમારું લાક્ષણિક હોટ પુરુષ મોડેલ નથી. એક વિશાળ ટેક્સાસ પરિવારમાં મોર્મોન વિશ્વાસમાં ઉછરેલા બાયો સાથે, ટેનર BYU Cougars માટે નિર્ભય લાઇનબેકર પણ હતા. પાછળથી, તે એક નીડર મોડલ બની ગયો, જે રૂઢિચુસ્ત BYU સમુદાયને તેની વરાળવાળી છબીઓથી ચોંકાવી દે છે. ટેનરે તેની મોડેલિંગ કારકિર્દીને પોતાનો સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાય વિકસાવવા અને ફિટનેસ ફોટોગ્રાફી ઉદ્યોગના જાતીય ઝોક પ્રત્યે વધુ શાંત અભિગમ અપનાવવામાં સંક્રમણ કર્યું છે. વેલનેસ ગુરુ ટેનર સાથેના અમારા ઈન્ટરવ્યુમાં, તમે જોશો કે તે જેટલો અભિપ્રાય ધરાવે છે તેટલો જ તે શિસ્તબદ્ધ છે, ફિટનેસ મૉડલિંગની દુનિયા તેમજ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને વજન વ્યવસ્થાપનની ચાવીઓ વિશે સ્પષ્ટ દૃષ્ટિકોણ રજૂ કરે છે.

પ્રોવો દ્વારા ટેનરની ફેશન ઈમેજો, ઉટાહ સ્થિત ફોટોગ્રાફર કાઈલ નાવારેટ ઓફ આઈલેન્ડ બોય ફોટોઝનો સમાવેશ થાય છે. ટેનર અને આઇલેન્ડ બોય ફોટા પર વધુ માહિતી માટે પૃષ્ઠની નીચેની લિંક્સ જુઓ.

તેથી, ટેનર, પ્રથમ કેટલીક મૂળભૂત બાબતો. તમારી ઉંમર, વજન અને ઊંચાઈ શું છે? વાળ/આંખનો રંગ? જન્મદિવસ? શું તમારી પાસે પ્રતિનિધિત્વ છે? તમારું વતન અને વર્તમાન રહેઠાણ કયું છે?

હું 24 વર્ષનો છું, 6’2” અને મારા કન્ડીશનીંગના આધારે 190-210 પાઉન્ડની રેન્જમાં છું. મારી આંખો વાદળી છે અને મારો જન્મદિવસ 1/16/92 છે. મેં એક વખત રજૂઆત કરી હતી અને તેને પ્રામાણિકપણે નફરત કરી હતી lol, ત્યારથી હું એકલ છું. મારું વતન હ્યુસ્ટન, ટેક્સાસ છે અને હું હાલમાં પ્રોવો ઉટાહમાં રહું છું. જો કે, હું આખરે સારા માટે એક દિવસ ટેક્સાસમાં પાછા આવીશ.

અમે થોડીવારમાં મોડેલિંગ વિશે વાત કરીશું, પરંતુ તમે તમારી લોકપ્રિયતાને આરોગ્ય અને ફિટનેસના વ્યવસાયમાં ફેરવવામાં સફળ થયા છો. તે વિશે અમને કહો.

સારું, એક મોડેલ હોવાને કારણે, હું તેને કેક પરના હિમસ્તરની જેમ જોઉં છું. જ્યારે હું કૉલેજમાં હતો ત્યારે હું ઝડપથી શીખી ગયો કે હું કોઈના માટે કામ કરવા માંગતો નથી, અને હું એક વ્યવસાય શરૂ કરવા માંગુ છું. મારી નજરમાં મારે મારી શક્તિઓ અનુસાર રમવાની જરૂર હતી જે હંમેશા રમતગમત અને ફિટનેસ રહી હતી, પરંતુ હું મારા વર્તમાન અને ભાવિ પરિવાર માટે સારી વસ્તુઓ પ્રદાન કરવા માટે ઘણા પૈસા કમાવવા માંગતો હતો. હું 9 ના પરિવારમાંથી છું તેથી હું જાણું છું કે આર્થિક રીતે કેટલી તંગ વસ્તુઓ મળી શકે છે, તેથી હું હંમેશા મારા ભાવિ પરિવાર માટે શ્રેષ્ઠ પ્રદાન કરવા માંગું છું.

મોટાભાગના પર્સનલ ટ્રેનર્સ વગેરે એવા પૈસા કમાતા નથી કે જે મેં મારા લક્ષ્યો પર રાખ્યા છે, અને તેઓએ તેમનો ઘણો સમય આપવો પડશે. મારા મતે, હું જે પ્રકારનું નાણું ઇચ્છતો હતો અને કામના શેડ્યૂલનો ગુલામ ન બનો તે જ રીતે હું લોકોને મદદ કરી શકું અને મદદ કરી શકું તે એક ઑનલાઇન વ્યવસાય હતો. મજબૂત અનુસરણ/વ્યક્તિગત બ્રાંડ બનાવવી એ આજના કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ ક્યારેય નહોતું. વ્યક્તિગત બ્રાંડ વડે તમે જે કંઈપણ ઈચ્છો તે વેચી શકો છો અથવા આગળ ધપાવી શકો છો. સ્વાભાવિક રીતે તમારે તેમાં વિશ્વાસ રાખવો જોઈએ અને લોકોને મદદ કરવી જોઈએ પરંતુ તમે જે કહો છો તેના પર વિશ્વાસ રાખતા હોય તેવા વફાદાર અનુસરણ એ સફળ ઑનલાઇન વ્યવસાયની ચાવી છે. સમયસર સારી અને મૂલ્યવાન માહિતી આપો અને તમે જનતાનો વિશ્વાસ મેળવશો.

લોકોને મદદ કરવા માટે આ કૉલિંગ ક્યાંથી આવે છે?

પ્રામાણિકપણે જો તમે લોકોને મદદ નથી કરતા તો પછી તમે તમારું જીવન શેના માટે જીવો છો? તમે જેટલી રકમ કરો છો તેના કરતાં તમે તમારા પૈસા કેવી રીતે કમાવો છો તે એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે.

વ્યવસાય ચલાવવા માટે માર્કેટિંગ હંમેશા મહત્વપૂર્ણ છે. તમે તમારા સામાન્ય ગ્રાહક તરીકે કોને જુઓ છો? તમે કોને નિશાન બનાવી રહ્યા છો?

મારો સામાન્ય ગ્રાહક વજન ઘટાડવા માંગે છે, સામાન્ય રીતે 25-40 વર્ષની રેન્જમાં. મોટાભાગના લોકો જીમમાં કલાકો પસાર કરવા અને ગંભીર બોડી બિલ્ડર બનવા માંગતા નથી. મોટાભાગના લોકો ફક્ત થોડા પાઉન્ડ ગુમાવવા માંગે છે અને બીચ પર થડની જોડી અથવા બિકીનીમાં પોતાને વિશે સારું અનુભવવા માંગે છે. તે એવા લોકો છે જેની હું મદદ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું, જેઓ બહુમતી છે. વસ્તીનો માત્ર એક અંશ ખરેખર વર્ષભરમાં 8% થી ઓછી બોડી ફેટ ધરાવવા માંગે છે અને તે "ફિટનેસ મોડલ" દેખાવ ધરાવે છે.

ઘણા યુવા ઈન્ટરનેટ ફિટનેસ કાઉન્સેલર્સ વિશે હું એક વસ્તુ નોંધું છું કે તેઓ તેમના પ્રયત્નોને વૃદ્ધ અથવા ખરેખર મેદસ્વી વ્યક્તિઓ તરફ દોરતા હોય તેવું લાગતું નથી, પરંતુ વધુ વેનિટી માર્કેટ. ઘણી વખત જે લોકોને વાસ્તવિક વર્કઆઉટ અને ડાયેટ સોલ્યુશન્સની જરૂર હોય છે તેઓની અપૂર્ણ સ્વાસ્થ્ય જરૂરિયાતો હોય છે જે ફિટનેસ મૉડલની જીવનશૈલી જેવી જ નથી હોતી. તમે તે પ્રકારના ગ્રાહકો સાથે કેવી રીતે અનુકૂલન કરશો?

ફરીથી તે મારું લક્ષ્ય વસ્તી વિષયક છે. હું દરેકને મદદ કરી શકું છું, પરંતુ તમે જેનું વર્ણન કરી રહ્યાં છો તેના જેવી ઘણી વધુ વ્યક્તિઓ છે જેમને મદદની જરૂર છે, પરંતુ તેઓ ફિટનેસ મોડલ જીવનશૈલી જીવવાનું પસંદ કરતા નથી. મારો એંગલ ફક્ત એટલો જ છે કે જો હું 5% થી ઓછી બોડી ફેટ પર હાડકાને કટ કરી શકું તો હું શા માટે સરેરાશ વ્યક્તિને 15% થી ઓછી બોડી ફેટ મેળવવામાં મદદ ન કરી શકું?

હકીકતમાં, આ ક્ષણે મારા તમામ ક્લાયન્ટ્સ 25-40 વર્ષની વયના પુરુષો અને સ્ત્રીઓ છે જેઓ માત્ર સ્વસ્થ રહેવા માંગે છે. તમારે લાંબા ગાળા માટે ટકાઉ યોજના સાથે આ પ્રકારના લોકોનો સંપર્ક કરવો પડશે અને કેટલાક કૂકી કટર હાર્ડકોર અભિગમ સાથે નહીં. જો તમે ખૂબ જ ઝડપથી દબાણ કરશો તો મોટાભાગના લોકો છોડી દેશે. લોકોને કંઈક ટકાઉ બનાવવા માટે સરળ બનાવો અને તેમને વિશ્વાસ આપો કે તેઓ તેને લાંબા સમય સુધી જાળવી શકે છે.

ખૂબ જ વ્યાપક, સામાન્ય અર્થમાં, એક કે બે ફિટનેસ અવરોધો કયા છે જે ઘણા લોકોએ દૂર કરવા પડશે?

સુસંગતતા હાથ નીચે. ઘણા લોકો થોડા અઠવાડિયા કે મહિનાઓ માટે જિમ જાય છે, પરંતુ પછી છોડી દે છે. જેમ મેદસ્વી બનવામાં વર્ષો લાગી શકે છે, તેમ વ્યક્તિ જે કલ્પના કરી રહી છે તે આકારમાં આવવામાં પણ તેટલો જ સમય લાગી શકે છે.

આજની દુનિયામાં દરેક વ્યક્તિ ત્વરિત પરિણામો અને સંતોષ ઈચ્છે છે. કોઈ પણ વ્યક્તિ સખત મહેનત કરવા અને સતત રહેવા માંગતું નથી. લોકોને એ સમજવાની જરૂર છે કે પ્રેરણા ટકી રહેતી નથી, શિસ્ત અને સાતત્ય એ સફળ લોકોને અન્ય લોકોથી અલગ પાડે છે. - ટેનર ચિડેસ્ટર

ટેનર, તમારું અંતિમ કારકિર્દી લક્ષ્ય શું છે?

મારી કારકિર્દીનો અંતિમ ધ્યેય દર વર્ષે મિલિયન ડોલર વત્તા બિઝનેસ બનાવતી વખતે શક્ય તેટલા લોકોને મદદ કરવાનો છે. હું ક્યારેય ભૌતિકવાદી વ્યક્તિ નથી રહ્યો પરંતુ હું હંમેશા મારા પરિવારમાં કોઈની પણ આર્થિક રીતે કાળજી લેવા સક્ષમ બનવા ઈચ્છું છું. હું ક્યારેય નથી ઈચ્છતો કે મારા જીવનકાળ દરમિયાન પૈસાનો મુદ્દો બને.

જો લોકો ફિટનેસ કાઉન્સેલિંગ માટે ખાસ તમારો સંપર્ક કરવા માંગતા હોય, તો તમારો સંપર્ક કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે?

ઈમેલ શ્રેષ્ઠ છે – [email protected]

તેથી, ચાલો હવે પાછળ જઈએ! હ્યુસ્ટન, TX નજીક તમે કેવી રીતે ઉછર્યા તે વિશે અમને કહો? તમે મોટા પરિવારમાંથી આવ્યા છો. તે કેવું હતું? હાઈસ્કૂલમાં તમે કેવા હતા?

અમુક સમયે મોટા પરિવારમાં રહેવું મુશ્કેલ હતું. મારે જે જોઈએ તે માટે મારે કામ કરવું પડ્યું, અને તમે કલ્પના કરી શકો છો કે ઘરમાં 7 બાળકો સાથે ઝઘડા થયા હતા. જોકે હવે હું ખૂબ જ આભારી છું કારણ કે તે મને સખત મહેનત અને શિસ્ત શીખવે છે. જે બાળકો પાસે બધું જ છે તેઓને ખબર નથી હોતી કે સામાન્ય રીતે 20 વર્ષની ઉંમરમાં કેવી રીતે સખત મહેનત કરવી અને સંઘર્ષ કરવો.

તમે કોલેજમાં ભણ્યા અને પ્રોવો, ઉટાહમાં બ્રિઘમ યંગ યુનિવર્સિટીમાં ફૂટબોલ રમ્યા. શા માટે BYU? જે વાચકો જાણતા નથી તેમના માટે, BYU એ એક ઉત્તમ શૈક્ષણિક સંસ્થા છે જે રૂઢિચુસ્ત મોર્મોન ધાર્મિક વિશ્વાસ સાથે જોડાયેલી છે. તમારા માટે BYU નો અનુભવ કેવો રહ્યો? અને તમે લાઇનબેકર હતા, તેથી તમને લોકોનો સામનો કરવો ગમ્યો, હં? ☺

પ્રામાણિકપણે, કોલેજ ફૂટબોલ રમવાની મારી શ્રેષ્ઠ તક હતી, અને મારો ઉછેર LDS થયો હતો તેથી મારો આખો પરિવાર ઇચ્છતો હતો કે હું ત્યાં જાઉં. જો હું પ્રામાણિક કહું તો, હું વિવિધ કારણોસર તેનો આનંદ માણી શક્યો નથી કે જેના વિશે હું વિચાર કરીશ નહીં, પરંતુ ફરીથી જીવનના તમામ અનુભવો આપણને મૂલ્યવાન પાઠ શીખવે છે. મેં લાઇનબેકર રમ્યું અને તે ગમ્યું! મને હંમેશા ગુના પર બચાવ રમવું ગમતું કારણ કે જો મને દરેક રમતમાં બોલ ન મળે, તો મને તે ગમતું નથી.

અમને કહો કે તમે ફિટનેસ મોડેલિંગમાં કેવી રીતે પહોંચ્યા.

જ્યારે મેં મારો ફિટનેસ બિઝનેસ શરૂ કર્યો ત્યારે મેં તેને મારી જાતને પ્રમોટ કરવાના માર્ગ તરીકે જોયો. મેં એક સ્થાનિક શૂટ કર્યું હતું જે અન્ય સ્થાનિક ફોટોગ્રાફર દ્વારા મારા ધ્યાનમાં આવ્યું હતું. તે પછી હું ઉદ્યોગના સૌથી મોટા ફોટોગ્રાફરોમાંના એક - માઈકલ ડાઉન્સ દ્વારા નોંધાયો. તે તે છે જેમણે મને મારો મોટો બ્રેક આપ્યો અને મને ઇન્ડસ્ટ્રીની સામે મૂક્યો. અમે આજે પણ સારા મિત્રો છીએ, અને મેં તેની સાથે શૂટ કર્યા પછી વસ્તુઓ વધુ અને વધુ ફોટો શૂટ અને તકોમાં વધવા લાગી.

ટેનર, તમે ઘણી બધી સેક્સી, છતી કરતી છબીઓમાં ફોટોગ્રાફ થયા છો. શું તમને કુટુંબ અને મિત્રો તરફથી ઘણું દુઃખ મળ્યું? શું આ BYU સમુદાય માટે આંચકો હતો?

ચોક્કસ મેં કર્યું. પરંતુ જો તમે મને અંગત રીતે ઓળખતા હો તો તમે જાણતા હશો કે અન્ય લોકો શું વિચારે છે તેની મને પરવા નથી. હું હંમેશા મારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે મારા શ્રેષ્ઠ હિતમાં જે અનુભવું છું તે કરું છું. તે સમયે મેં વિચાર્યું કે તે મને અનુસરશે (જે તેણે કર્યું) પરંતુ તે મને ખોટો પ્રકાર લાવ્યો. તમે ઇચ્છો છો કે તમે જે કહો છો અને ઉપદેશ આપો છો તેના માટે લોકો તમને અનુસરે છે અને તમે કેવા દેખાતા નથી.

તે બધી છબીઓએ મને એવા અનુયાયીઓ લાવ્યાં કે જેઓ મને લૈંગિક રીતે મૂર્તિપૂજક બનાવતા હતા અને હું જે શીખવતો હતો તેના માટે નહીં, તેથી જ આજે મને તેનો પસ્તાવો છે અને હવે હું ખુલ્લી છબીઓ શૂટ કરીશ નહીં. WHO તમને અનુસરે છે તે વધુ મહત્વનું છે અને એટલું નહીં કે કેટલા લોકો તમને અનુસરે છે.

તેથી, તમે તમારા કેટલાક વધુ ઉત્તેજક મોડેલિંગ કાર્ય માટે પોઝ આપવા બદલ દિલગીર છો. શું તમને લાગે છે કે ફિટનેસ મોડેલિંગ ખૂબ જ તીક્ષ્ણ અને જાતીય છે?

હા હું કરીસ. હું માનું છું કે તે ખૂબ જ જાતીય ઉદ્યોગ બની રહ્યો છે. ફિટનેસ મોડલ પૃષ્ઠો પર જાઓ અને મોટા ભાગના કંઈપણની બાજુમાં પહેર્યા નથી (ખાસ કરીને સ્ત્રી પૃષ્ઠો પર). સીધા-અપ સોફ્ટ-કોર પોર્નના વિરોધમાં પ્રેરણા અને પ્રેરણામાં ચોક્કસ તફાવત છે. હું કબૂલ કરું છું કે હું સમસ્યાનો એક ભાગ હતો, પરંતુ તેથી જ હવે જો તમે મારા પૃષ્ઠો પર જશો તો તમને કોઈપણ ઉત્તેજક ચિત્રો દેખાશે નહીં. હું કાં તો તેમને કાઢી નાખું છું અથવા તેમને કાપી નાખું છું જેથી તેઓ અન્ય લોકોને મદદ કરી શકે અને પ્રેરણા આપી શકે, પણ જાતીય તરીકે પણ નહીં.

મારા મતે સ્ટીવ કૂકે 1 દિવસથી યોગ્ય રીતે વસ્તુઓ કરી છે. જો હું સમયસર પાછો જઈ શક્યો હોત, તો મેં સમાન અભિગમ અપનાવ્યો હોત. તેણે ક્યારેય કોઈ ઉશ્કેરણીજનક ફોટા લીધા નથી અને મોટા પાયે અનુયાયીઓ બનાવ્યા છે અને ઘણા લોકોનું સન્માન છે. લોકો હંમેશા સરળ માર્ગ અપનાવવા માંગે છે (તે સમયે મારી જાતને શામેલ કરવામાં આવી હતી) પરંતુ તે ખૂબ જ પરિપૂર્ણ છે કે કદાચ "સાચો માર્ગ" ને અનુસરવામાં વધુ સમય લાગી શકે છે.

દેખીતી રીતે, પુરૂષ ફિટનેસ મોડેલિંગ અપ્રમાણસર ગે પુરૂષ પ્રેક્ષકોને આકર્ષે છે. તમારી પૃષ્ઠભૂમિને જોતાં, શું આ ક્યારેય તમારા માટે પડકાર અથવા અસ્વસ્થતાનો મુદ્દો રહ્યો છે?

તે શરૂઆતમાં હતું, ફક્ત એટલા માટે કે મને તેની આદત ન હતી. મારો મતલબ કે હું સ્વર્ગ ખાતર BYU ગયો. હવે, સહેજ પણ નહિ! હકીકતમાં મારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર (જે એક દિવસ મારા લગ્નમાં મારો શ્રેષ્ઠ માણસ બનશે) ગે છે. તે જીવનશૈલી જીવતા કોઈપણ સાથે મને કોઈ સમસ્યા નથી. વાસ્તવમાં મને આનંદ છે કે મેં મોડેલિંગ શરૂ કર્યું કારણ કે તે મને ઘણી બધી મહાન વ્યક્તિઓને મળવા તરફ દોરી ગયો જે હું અન્યથા ક્યારેય નહીં કરું. મારા માથાના ઉપરના ભાગમાં, લોકો પસંદ કરે છે: ગોલ્ડન ઝર્મેક. એલન સ્પાયર્સ, અબેલ ક્રુઝ, જોર્જ ફ્રીર અને લુઈસ રાફેલ. તે બધા માત્ર ટોચના ફોટોગ્રાફરો જ નથી કે જેમનું હૃદય વિશાળ છે, પણ મહાન લોકો છે. અન્યથા હું તેમને ક્યારેય મળ્યો ન હોત.

મોડેલિંગ વિશે તમને સૌથી વધુ લાભદાયી અને આનંદપ્રદ શું લાગે છે? શું તમને તમારા શરીર સાથે સર્જનાત્મક રીતે અભિવ્યક્ત કરવામાં સંતોષ મળે છે?

મારી બધી મહેનત બતાવવાનું અને તે જાણવું કે તે એક વ્યક્તિને પણ પરિવર્તન કરવા માટે પ્રેરણા આપી શકે છે તે સારું લાગે છે; તે મારા માટે પૂરતું છે. ફૂટબોલ સમાપ્ત થયા પછી, હું ક્યારેય "સામાન્ય જીવન" જીવવા માંગતો નથી. હું હંમેશા મારા માટે નામ બનાવવા માંગુ છું અને હું બની શકું તે શ્રેષ્ઠ બનવા માંગુ છું.

મહત્વાકાંક્ષી યુવા ફિટનેસ મોડલને તમે શું સલાહ આપશો? તમે તેમને કયા મુશ્કેલીઓ વિશે ચેતવણી આપી શકો છો?

1. આકાર મેળવો. ઘણા લોકો મારી સાથે મોડેલિંગ વિશે વાત કરે છે, પરંતુ તેઓ હજી શારીરિક રીતે તૈયાર નથી. ડાયેટ ડાઉન કરો, કટકા કરો અને પછી તમે ફોટોગ્રાફરો સુધી પહોંચી શકો છો.
2. નોંધ લો. સ્થાનિક ફોટોગ્રાફર સાથે શૂટ કરો અને જાતે માર્કેટિંગ શરૂ કરો. મને માઈકલ ડાઉન્સ દ્વારા તે રીતે શોધવામાં આવી હતી અને ત્યાંથી વસ્તુઓ ઉડી ગઈ હતી.
3. સેક્સી શોટ્સથી દૂર રહો. એકવાર તે ઈન્ટરનેટ પર આવી જાય પછી તેને પાછું લઈ જવાનું નથી. જો કે તે તમારી કારકિર્દીને નષ્ટ કે નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં, મારા મતે તે જરૂરી નથી અને ખોટું ધ્યાન લાવે છે. જો તમારો ધ્યેય વ્યવસાય બનાવવાનો અને લોકોને વજન ઘટાડવા માટે પ્રેરિત કરવાનો છે, તો તે છબીઓ માટે કોઈ કારણો નથી.

   

તમે લોકપ્રિય ફોટોગ્રાફર માઈકલ ડાઉન્સ સાથે શૂટિંગ વિશે વાત કરી હતી. તમારા માટે તે અનુભવ કેવો હતો?

મેં માઈકલ સાથે 3 વખત ગોળી મારી છે. તે હંમેશા આનંદદાયક અનુભવ હોય છે અને મારો અને માઈકલનો પણ એક મહાન અંગત સંબંધ છે. તે મને શૂટ કરે છે કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના હું તેની સાથે હેંગઆઉટ કરીશ, જે હંમેશા બોનસ છે.

તમે ઘણા ટોચના ફિટનેસ ફોટોગ્રાફરો, ટેનર સાથે શૂટ કર્યું છે. અને અસંખ્ય મેગેઝીન કવર બનાવ્યા. શૂટ વખતે તમને એક વિચિત્ર/રમૂજી/અસામાન્ય અનુભવ જણાવો. તમારું મનપસંદ શૂટ શું હતું?

રમુજી અનુભવોમાં હંમેશા જાહેર સ્થળોએ શૂટિંગનો સમાવેશ થાય છે. મોલ્સ, ઉદ્યાનો, ફુવારાઓ પર, લોકો જોશે અને નિર્દેશ કરશે અને હું હંમેશા તેમાંથી બહાર નીકળીશ. પ્રામાણિકપણે મારા લગભગ 90% શૂટ મને ગમ્યા છે. હું દરેકને નામ આપીશ નહીં કારણ કે તેમાં થોડો સમય લાગી શકે છે.

ટેનર, તમે શારીરિક સ્પર્ધાઓ કરવાનું વિચારી રહ્યા હતા, પરંતુ તમારો વિચાર બદલ્યો. અમને કહો કે શું થયું.

શો માટે તૈયાર થવું ખૂબ જ ખરાબ હોય છે અને આત્યંતિક સમર્પણ લે છે. કેટલીકવાર તમારે તે સમયે ખૂબ બલિદાન આપવું પડે છે.

વ્યવસાયના કલાકો, સામાજિક કાર્યક્રમો વગેરેમાં ઘટાડો એ બધા પરિબળો છે જે મારે જોવાનું છે. જો મને લાગે છે કે મારા જીવનનો કોઈ ક્ષેત્ર ખૂબ પીડાઈ રહ્યો છે, તો હું શોમાંથી પાછો ખેંચી લઈશ. હું હંમેશા શો કરી શકું છું પરંતુ મારો વ્યવસાય અને પરિવાર હંમેશા પ્રથમ આવે છે.

જોકે હું હમણાં ડિસેમ્બરમાં એક શો માટે તૈયારી કરી રહ્યો છું, અને વસ્તુઓ ખૂબ જ સરળતાથી ચાલી રહી છે. હું તમને સોશિયલ મીડિયા દ્વારા અપડેટ રાખીશ.

વ્યક્તિગત રીતે, તમારું આદર્શ વજન અને શરીરની ચરબી શું હશે?

મને 5-8% ની વચ્ચે એકદમ દુર્બળ હોવું ગમે છે. મને નથી લાગતું કે હું ક્યારેય તે ટકાવારીમાં 215 પાઉન્ડનો થઈશ પરંતુ તે મારું સ્વીટ સ્પોટ હશે. અત્યારે હું શરીરની ચરબીની ટકાવારીમાં 190-195ની આસપાસ છું.

પ્રતિબિંબ પર, તમારા વ્યક્તિત્વનું વર્ણન કરો.

રમુજી, આઉટગોઇંગ, શિસ્તબદ્ધ, અવિશ્વાસુ (તમારે મારો વિશ્વાસ કમાવવો પડશે), વફાદાર, મહત્વાકાંક્ષી.

ટીવીની "ઇનસાઇડ એડિશન" માટે 2014માં ડલ્લાસના સૌથી લોકપ્રિય પાત્ર સ્નાતકો પૈકીના એક હોવા વિશે અમને કહો.

હાહા એ મજાનો અનુભવ હતો! મને ગમ્યું નહીં કે અમે લગભગ 12 કલાક માટે શૂટ કર્યું, અને તેઓએ ફક્ત 5 મિનિટના ફૂટેજનો ઉપયોગ કર્યો. તેના માટે પસંદ કરવામાં આવવું તે ચોક્કસપણે સરસ હતું.

હવે, ફ્લેશ બલ્બ રાઉન્ડ્સ…ઝડપી, ઝડપી, સરળ જવાબો:

- મનપસંદ ઓલ-ટાઇમ મૂવી? "ઇન્સેપ્શન" અથવા "ધ ડાર્ક નાઈટ"

મનપસંદ કોલેજ અને NFL ટીમ? ટેક્સાસ એ એન્ડ એમ અને હ્યુસ્ટન ટેક્સન્સ

- બે કસરતો જે તમને તમારા માટે સૌથી વધુ ફાયદાકારક લાગે છે? સ્ક્વોટ્સ અને બેન્ચ પ્રેસ

- મનપસંદ પાપ ખોરાક? પિઝા અને બ્રાઉનીઝ

મનપસંદ અન્ડરવેર બ્રાન્ડ અને શૈલી? લોલ હું ફક્ત હેન્સ બ્રિફ પહેરું છું

- તમે સામાન્ય રીતે પથારીમાં શું પહેરો છો? સંક્ષિપ્ત

-કઈ બે ભૌતિક વિશેષતાઓ પર લોકો તમારી સૌથી વધુ પ્રશંસા કરે છે? હાથ અને પગ

-સૌથી વધુ પ્રખ્યાત વ્યક્તિ જેને તમે મળ્યા છો? ટેરેલ ઓવેન્સ (એનએફએલ રીસીવર)

- મનપસંદ વેકેશન સાઇટ? બહામાસ

-તમારા વિશે એક વાત જાણીને લોકોને નવાઈ લાગશે? હું પિયાનો વગાડું છું

ચાહકો માટે સોશિયલ મીડિયા પર તમારા સુધી પહોંચવાની શ્રેષ્ઠ રીતો અમને જણાવો?

સીધા સંદેશાઓ. હું મારા બધા સંદેશાઓ વાંચું છું અને જ્યાં સુધી તે લૈંગિક, વિચિત્ર અથવા ફક્ત "હાય" નથી ત્યાં સુધી જવાબ આપીશ. સીધા મુદ્દા પર જાઓ lol.

તમે શોધી શકો છો ટેનર ચિડેસ્ટર સોશિયલ મીડિયા અને વેબ પર:

https://twitter.com/Tanner_Fitness

તમે ફોટોગ્રાફરને અનુસરી શકો છો કાયલ નવરેટ ખાતે:

https://www.instagram.com/islandboyphotos/

https://twitter.com/islandboyphotos